Елена Плужник - инструктор-методист по лечебной гимнастике, мастер-инструктор по оздоровительной аэробике! Елена имеет свою систему оздоровления и методику коррекции позвоночника физическими упражнениями
Предлагаемый комплекс универсален! Упражнения для спины доступены и подойдут абсолютно всем...
Описание книги
Психотравмирующие события – это те события, которые оставляют после себя страх и душевную боль. Что делать, если это произошло? Что такое «эмоциональный стресс» и как правильно себя вести, когда эмоции не позволяют думать и принимать решения? Как помочь себе самому, к какому...
Онлайн-конференция Эндопротезирование
Как за 3 дня получить максимум информации об эндопротезировании?
Показания к операции, инъекции в суставы, операции и осложнения после операций, реабилитация и прогнозы восстановления — об этом и многом другом мы расскажем на онлайн-конференции...
Полный разбор алгоритма реабилитации пациентов после операции на плечевом суставе
Программа:
Первые 2 недели
2 - 6 недель
6 - 12 недель
12 - 24 недель после операции
Протокол реабилитации АКС без операции для печати
Дыхательные техники.
Профилактика, восстановление и реабилитацияпосле заболеваний, в том числе COVID-19
Вебинар напрямую связан с самопомощью и самоэффективностью для всех, кто хочет обезопасить себя и своих близких от респираторных инфекций или уже перенес заболевание и находится в стадии...
Кому может пригодиться:
- Специалистам-реабилитологам
Данный протокол поможет систематизировать знания и применять их на практике
- Пациентам, нуждающимся в реабилитации
Курс полностью самостоятельный и не требует специальных знаний
Программа:
Первый день
Второй день
3 - 4 день
5 - 7 день
2...
О книге:
Никому не нравится жить с болью. Какой бы ни была причина болезненных симптомов в вашем случае: неправильная осанка, монотонные движения, продолжительное сидение в офисе, травмы или малоподвижный образ жизни, - эта книга поможет вам встать на путь оздоровления и устранения любого...
✓Жалуешься на боль в коленях
✓Мечтаешь о красивой осанке
✓Проводишь много времени за компьютером или за рулем
✓Хочешь с помощью упражнений избавиться от головной боли
✓Планируешь укрепить грудной отдел позвоночника
После прохождения курса:
Улучши подвижность суставов
Повысь эластичность связок...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь привести фигуру в форму после родов
Хочешь знать, когда после родов можно начать заниматься спортом
Планируешь укрепить мышцы тазового дна
Не можешь избавиться от лишних сантиметров на животе
Хочешь восстановить свое гормональное и...
Жизнь после потери (Елена Котова)
ТЕСТ. ЕСТЬ ЛИ У ВАС НЕПРОЖИТЫЕ УТРАТЫ?
Вам иногда становится грустно “просто так”?
Вам сложно радоваться и жить на полную катушку?
Вы часто испытываете вину, хотя разум говорит вам, что вы не виноваты?
У вас есть наследственные заболевания?
Жизнь сильно...
1 месяц - Август
Что вы получите?
Снятие физического напряжения.
Навыки управления энергиями в организме.
Избавление от блоков и зажимов.
Эффективный метод оздоровления.
Возвращение молодости.
Оздоровительная гимнастика Цигун – это осознанное расслабление тела, избавление от физических...
Интуитивное питание
Автор курса: Елена Шкуратова
На курсе:
Научись слушать и слышать сигналы собственного тела
Отличи физический голод от эмоционального
Познакомься с различными типами расстройств пищевого поведения
Рассчитай свой ИМТ и узнай, есть ли у тебя проблемы с весом
Расширь свои...
Эдипова ситуация /эдипов конфликт/эдипов комплекс. Почему Эдип?
(Вебинар)
Вебинар будет посвящен такой теме, как эдипов комплекс. Версия эдипова комплекса Кляйн показывает стадию матриархальной гегемонии, которую Кляйн назвала "женской стадией".
Кляйнианская концепция эдипова комплекса...
Полный разбор алгоритма реабилитации пациентов после операции на ахилловом сухожилии.
Кому может пригодиться:
-Специалистам реабилитологам.
Данный протокол поможет систематизировать знания и применять их на практике.
-Для пациентов нуждающихся в реабилитации.
Курс полностью самостоятельный и...
ЛИШНИЙ ВЕС МЕШАЕТ ЖИТЬ
Тяжело ходить, тяжело двигаться, наклоняться
Избыточный вес прибавляет возраст и проблемы со здоровьем. 3-5 лишних килограмм могут вызвать высокое давление, головные боли, депрессию. На диетах надоедает сидеть, а как только начинаешь есть, полнеешь.
Это влияет и на...
Семинар о том, как меняется семья после рождения ребенка. Ведет Елена Веселаго. Расстановки и полевая терапия.
Приглашаются: обучающиеся расстановкам у Елены Веселаго, практикующие и обучающиеся коллеги других школ, все, знакомые с расстановками и полем.
Цель семинара: исследовать изменения в...
ЕСЛИ ВАС БЕСПОКОЯТ:
Живот после родов. Вес вернулся в норму, а живот выпирает, висит, не втягивается. Мышцы живота ослаблены, планки и скручивания не помогают
Стрессовое недержание. Недержание мочи при чихании, кашле, смехе, беге
Попадание воздуха во влагалище. После родов усилилось попадание...
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #13 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня.
Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
Курс для тебя, если ты:
Не понимаешь, почему не чувствуешь абсолютное счастье и любовь после родов
Все вокруг говорят о любви к новорожденному, а ты не чувствуешь ничего
Постоянно винишь себя за все подряд
Чувствуешь моральное истощение после родов
Испытываешь одиночество и...