Рабочая тетрадь «Дневник работы с самооценкой»
«Дневник работы с самооценкой» будет полезен:
для анализа структуры и особенностей своей самооценки;
для самостоятельной работы над повышением самооценки и уверенности в себе.
Содержание дневника:
Теоретический блок о самооценке.
Описание 10-ти...
Надеемся, что дневник станет для вас надежным инструментом и помощником на пути к Богу. С его помощью вы сможете провести пост со смыслом и сохранять фокус на главном.
Отзывы о наших дневниках
Христос Воскресе! Спасибо огромное организаторам марафона "Пост со смыслом"! Самым полезным в марафоне...
Авторы: Наталья Холоденко, Юрий Журавский
Видеокурс о построении качественных отношений со своим телом. В первую очередь через психологическую мотивацию и здоровый образ мыслей, а также с помощью знаний о правильном питании и простых физических нагрузок!
Скрытый текст. Доступен только...
- 20 красивых страниц для фиксации Ваших желаний, планов, целей и мыслей
- Продуманные коучинговые вопросы, которые подскажут, чего Вы хотите на самом деле.
- Уникальная техника планирования ТОЙ САМОЙ ЖИЗНИ, О КОТОРОЙ ВСЕГДА МЕЧТАЛИ!
Тетрадь электронная - доставка мгновенная!
О книге
Это не просто «Дневник» — это настоящий курс психотерапии и тайм-менеджмента. Регулярная работа с ним дисциплинирует, а его структура помогает более эффективно использовать свое время и наполнять его нужным «содержимым». Мы уверены, что работа с «Дневником» принесет нашим читателям...
забудете, что такое срывы и «зажоры», осознав истинные причины, которые вы заедаете
перестанете себя сдерживать и ущемлять, постепенно и добровольно (!) снижая вредную пищу в рационе
проработаете тягу к сладостям и поймёте, что стоит за желанием есть вкусняшки
Результаты
Комплименты от...
На курсе вы:
Найдете личное жизненное предназначение.
Избавитесь от проблем со здоровьем и научитесь их предотвращать.
Попрощаетесь с долгами и повысите персональный доход.
Освоите востребованную профессию и начнете зарабатывать.
Курс подойдет, если вы:
Работаете с клиентами и стремитесь...
Мы не вещи, и с нами происходят не вещи.
⠀
Мы — живые процессы, и всё, что с нами происходит — это живые процессы, у которых есть начало, середина и конец. Уметь быть в контакте с этим живым процессом, уметь проживать эмоции, мысли и ситуации целиком и полностью — это не магия или мистика, а...
Дневник предназначен для того, чтобы ступить на путь волшебства, через познание себя.
Что вы получите:
Научитесь осознанности
Научитесь мечтать по-крупному
Обретете душевное равновесие
Будете смотреть на мир с благодарностью
Будете внимательнее к себе относиться
Разовьете самоконтроль
Главный...
Любовь к себе - это самый главный и важный этап на пути духовного становления каждого человека.
Данная книга - ваш личный дневник, в котором собраны эффективные техники любви к себе. Выполняя данные техники, вы сможете сделать свою жизнь еще более счастливой, успешной и наполненной любовью.
Вы...
Когда в жизни нет перемен, а те, что наступают, происходят
не по нашей воле (и большинство к худшему), то хорошо бы посмотреть правде в глаза и увидеть то, что является
препятствием к наступлению тех перемен, которых мы хотим.
Это:
Наше неверие в себя и в свои силы
Наше чрезмерное доверие к...
Авторский онлайн-курс личной трансформации "С широко открытыми глазами" (Наталья Воробьева)
Для женщин
Которые устали от внутренней критики, страхов, сомнений и неуверенности в себе,
Которые хотят искренне полюбить себя и познакомиться с собой настоящей, научиться доверять себе,
Которые хотят...
17 алгоритмов, снижающих тягу к сладкому
Практика «Наполняемся любовью вместо сладостей»
Вебинар «Глубинная проработка первопричин зависимости от сладкого»
Вебинар «Проработка детских травм, которые вы заедаете сладостями»
Курс проходит в записи
Обучение написанию алгоритмов про личные...
Максимально полный курс по семейной фотографии, в основу которого легли программы мастер-классов «Семейная фотография как история» (2013) и курса «Основы Lifestyle» (2017), а также 10-летний съемочный опыт успешного семейного фотографа Наталии Федоровой.
-Для кого этоткурс?
Уникальность...
Маргарита Мураховская
Волшебный дневник любви к себе
Книга-дневник в PDF.
Данная книга – ваш личный дневник, в котором собраны эффективные техники любви к себе. Выполняя данные техники, вы сможете сделать свою жизнь еще более счастливой, успешной и наполненной любовью.
Вы станете родителем...
ПАСХАЛЬНЫЙ ДНЕВНИК
для взрослых
PDF-файл 100 стр.
В дневнике вы найдете:
Молитвы из Цветной Триоди на русском языке на каждый день
Рекомендации по чтению Священного Писания
Высказывания святых
Фокус на радости
Инструменты осознанности
И многое другое
Надеемся, что дневник станет для вас...
Этот рабочий дневник приведет вас к встрече со своим главным талантом. Шаг за шагом вы, сами того не заметив, окажетесь на Пути своего предназначения. Книга построена по технологии Живого Резонанса. Это значит, что каждый следующий шаг будет даваться все легче и легче, пробуждать ваш природный...
О книге
52 практики стоиков. Каждый день в течение года вам предстоит задавать себе важные вопросы и записывать свои размышления.
Стоицизм — гораздо больше, чем сборник правил или избитых фраз. Это набор не теряющих своей актуальности упражнений: систем для уменьшения страха, идей для борьбы с...
Популярность вязания на машине растет с каждым днем. Ведь это возможность создавать уникальные вещи ручной работы быстро и на высочайшем уровне. Не случайно первая книга автора, посвященная основам машинного вязания для начинающих, стала настолько популярной! И вот — продолжение! Освоив базовые...
Используя методы Интегрального нейропрограммирования С.В. Ковалева, мы научимся способу создания комплексной векториальной готовности к желаемым изменениям с использованием моделей:
«Шестерка принятия»,
«Шестерка обретения» и
«НЛУ-9» С.В. Ковалева;
И многое другое!
Каждый человек проходит свой...