Результаты поиска по запросу: [kotkovmax] Аудиоупражнение для расслабления (Максим Котков)

«Атака на панику» О чем курс? Из-за сложности современной жизни и стрессовой нагрузки – неконтролируемые приступы страха с сердцебиением стали спутниками многих успешных, ответственных людей. Сами по себе эти состояния не проходят. С точки зрения нейронауки, сильные неконтролируемые эмоции – это...

Для чего? Иногда из-за перевозбуждения или эмоциональной нагрузки нам бывает непросто заснуть, некоторые люди просто привыкли засыпать долго. Старания не помогают, потому что процесс засыпания невозможно сделать сознательно – это работа нашего бессознательного. Это упражнение построено на...

КАК НАЙТИ СЕБЯ? Не имеет смысла искать то, что мы должны создать! Человек то, что он делает регулярно. ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО ИМЕННО ДЛЯ ВАС? Жизнь строиться из привычек: все что нам в себе не нравится и все чего мы от себя ждем, основано вовсе не на дисциплине и силе воли, а на автоматическом...

О чем? Каждому из нас встречаются люди, с которыми нам трудно общаться – мы теряемся и чувствуем неуверенность. Конечно, чувствовать себя уверенно и свободно – гораздо приятнее. В близких и деловых отношениях, лучшее, что мы можем привнести в общение – нашу уверенность, силу и конструктивный...

Приручить вдохновение Результат: умение запускать состояние вдохновения Длительность: 2,5 часа

Нравится ли вам состояние постоянной озабоченности, которое так легко запускается в Москве? Чтобы компьютер работал быстрее и меньше «жрал аккумулятор», иногда достаточно просто закрыть часть окон и отключить ненужные функции. Чтобы мозг мог хорошо отдыхать и работать над важными задачами в...

Записи живых мастер-классов: "Практика практики" - как увеличить пользу от вашей практики "Источник здоровья" - это не данность и не лотерея, это ресурс! "Нейоразгрузка" - вычистить сознание от лишнего, сделать перезагрузку всех процессов

Вызывать симпатию на уровне бессознательного Результат: быстро устанавливать контакт, управлять поведением человека Длительность: 2,5 часа

Источник здоровья 3 сентября 16:00 - 19:00 Здоровье – это не данность и не лотерея, это ресурс! Если мы признаем важность здоровья для радостной и полной жизни и признаем возможности болезней, то можем правильно себя подготовить, и тогда неприятная случайность станет для нас не судьбой, а просто...

О чем этот курс? Конец года – время подведения итогов, новых надежд и… суеты. В этом году, многие ждут, что все вернется и наладится – это очень опасные ожидания. Некоторые предпочитают не строить планов, «жить сегодняшним днем» и попадают в ситуацию, когда привычки их мозга делают каждый день и...

МОТИВЫ: Формула побуждающего общения курс тренировки понимания истинных мотивов людей как общаться с носителями разных мотивов так, что бы это приносило пользу и им и вам. Мост от теории до практических результатов. ПРОГРАММА ПРОДУМАНА ДО МЕЛОЧЕЙ Видеоуроки: Короткие...

Стресс - это неотъемлемая часть нашей жизни. Наша жизнь насыщена множеством событий: эпидемии, кризисы, дедлайны, новые технологии, реклама…. А еще необходимость постоянно учиться или адаптироваться к чему-то новому, чтобы оставаться «на волне». Но бОльшую опасность вызывают не сами события, а...

Научитесь добиваться большего и при этом улучшать отношения на работе, дома, с незнакомцами. О чем курс: Сколько раз за неделю вам приходится договариваться? С коллегами, партнерами, клиентами, близкими… Удачные договоренности мы даже не замечаем – это же естественно. В непростых ситуациях мы...

ПЕРВЫЙ В РОССИИ ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ ПО РАБОТЕ СО СВОИМ БЕССОЗНАТЕЛЬНЫМ Формат онлайн live-эфиры в Zoom Расписание 18 мая 20:00-22:00 22 мая 20:00-22:00 25 мая 20:00-22:00 29 мая 20:00-22:00 Ускоренное обучение: как максимально быстро и легко осваивать и запоминать новое. Обратная связь в...

Нравится ли вам видеть, как ваши планы на «когда-нибудь» один за другим уходят в «похоже никогда»? Нравится ли вам, когда под натиском сиюминутных «срочно нужно сделать» и просто мелких отвлечений цели превращаются в несбыточные мечты? Сколько планов и уже принятых решений, вы просто не начали...

Как строить живую сеть отношений, для достижения целей и наполненности жизни Мы верим, что у нас есть неизменные качества личности, а на самом деле… Говорят, что доход человека является средним от дохода пяти его главных друзей. В еще большей степени это касается уровня счастья и наслаждения...

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ Опираясь на открытия современной нейронауки и практику настройки мозга нейрокоучинг, мы с вами разберем: почему расписание заполняется обязанностями и проблемами, а важные для нас дела из него постепенно исчезают как не переключаться на обслуживание входящих запросов как...

Сложные отношения с людьми являются главным источником эмоциональной боли. Очень непросто бывает пережить не только предательство, но и простое бытовое хамство. Последствия неприятного разговора могут выбить из колеи на несколько дней. - мы чувствуем себя обессиленными; - откладываем и предаем...

В пакете: «Нейроразгрузка»; «Состояние вдохновения»; «Фокус внимания»; «Ключи к доверию»; «Антиэмпатия»; «Отношения: больше радости»; «Сила и свобода в общении»; «Как выучить иностранный язык за 4 дня»; Нейроразгрузка Современная жизнь наполнена сложными задачами и эмоциональными...

Первый выпуск из серии аудиопрактик для расслабления и решения конкретных психологических задач, например: проработки чувства неуверенности, тревожности, агрессии, лени; формирования установки на достижение целей; помощи себе в исцелении физических недугов и психологических травм. В серии...