Хочешь знать, почему возникает ощущение «дня сурка»
Чувствуешь себя жертвой обстоятельств, с которыми нет сил и желания бороться
Не понимаешь, почему в твоей жизни постоянно все идет наперекосяк
Испытываешь частые и неконтролируемые перепады настроения
Пытаешься разобраться, почему часто у тебя...
Диагностика
Хотя про интровертов и экстравертов слышали почти все,
определить КТО Я иногда бывает сложно.
Например, бывают застенчивые экстраверты и общительные интроверты.
Поэтому мы начинаем с диагностики ваших "базовых" установок.
Вы узнаете, откуда пришли ваши проблемы с самооценкой и...
Как избавиться от чувства вины за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструменты, которые помогут выявить чувство вины и избавиться от него
- Практики, помогающие выяснить, является ли чувство вины истинным или невротическим
- Техники и упражнения профилактики чувства вины
-...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать историю возникновения синдрома Мюнхгаузена
Пытаешься понять, чем симулятивное расстройство отличается от других
Интересуешься, можно ли самому выйти из этого состояния
Хочешь знать меры профилактики синдрома Мюнхгаузена
Стремишься понять, как вычислить...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь разобраться в аспектах психического здоровья
Постоянно задаешься вопросом, все ли с тобой в порядке
Мечтаешь жить в гармонии с собой и окружающими
Хочешь научиться отличать норму поведения от отклонения психики
Не понимаешь, как определить свои ценности и как...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться вычислять психологических вампиров
Не знаешь, как обезопасить себя от негативного влияния окружающих
Чувствуешь, что в твоем окружении есть те, кто питается твоей энергией
Боишься стать энергетическим донором
Ищешь специализированный курс от психолога...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, что может влиять на твое эмоциональное состояние
Мечтаешь научиться управлять своими мыслями и действиями
Беспокоят эмоциональные травмы
Часто загораешься какой-то идеей, но затухаешь, когда дело доходит до ее реального выполнения
Зависаешь в социальных...
✓Мечтаешь жить в достатке
✓Живешь на одну зарплату
✓Испытываешь нехватку денег
✓Работаешь много, а зарабатываешь мало
✓Не можешь откладывать и планировать
✓Постоянно берешь кредиты
✓Мечтаешь повидать мир, но не знаешь, как накопить денег
✓Не можешь позволить себе дорогие вещи
✓Стесняешься своего...
✓Хочешь избавиться от постоянного чувства вины
✓Считаешь чужие желания важнее своих
✓Винишь себя за то, что живешь лучше других
✓Стараешься всем угождать
✓Думаешь, что счастье других зависит только от тебя
✓Чувствуешь, что тобой манипулируют
После прохождения курса:
Узнай, как распознать...
Курс для тебя, если ты:
Прячешь свои переживания в самый дальний уголок души
Сталкиваешься с эмоциональными срывами и конфликтами
Боишься признаться себе, что пора обратиться за помощью к специалисту
Не видишь различий между психологом, психотерапевтом и психиатром
Хочешь найти правильного...
Научись эффективно планировать финансы за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Рекомендации, как распоряжаться деньгами, чтобы жить без долгов
- Инструкция для привлечения дополнительных финансовых ресурсов
- Инструменты, как выйти на новый уровень денежного планирования
-...
✓Хочешь знать, как правильно воспитывать детей
✓Переживаешь за развитие и будущее своего ребенка
✓Стараешься быть примером для подражания
✓Понимаешь, что дети копируют поведение родителей
✓Заботишься о психоэмоциональном здоровье своего ребенка
После прохождения курса:
Определи свой психотип...
✓Мечтаешь воспитать ребенка без детских травм
✓Боишься принять свои слабые стороны личности
✓Хочешь справиться со своими детскими травмами
✓Стремишься выстроить правильную коммуникацию с ребенком
✓Хочешь разобраться в социальных ролях в здоровой семье
После прохождения курса:
Пойми важность...
Наладь свой сон за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Руководства, которые помогут разобраться в причинах проблем со сном
- Лайфхаки, как эффективно распоряжаться временем, чтобы больше успевать
- Дыхательные практики, которые помогут успокоиться, расслабиться и подготовиться...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь развить в себе осознанность и оптимизм
Не можешь обозначить цели, на которые стоит ориентироваться
Не способен концентрироваться на протяжении длительного периода времени
Не ощущаешь личного контроля над ситуацией
Стремишься изменить свою жизнь, жить в гармонии...
Научись управлять своими эмоциями за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Практики для проработки своего психоэмоционального состояния
- Лайфхаки, которые помогут управлять гормонами счастья
- Инструменты для планирования эмоций
- Психологические техники для понимания и...
Как стать энергичнее: заряди «внутреннюю батарейку» за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Инструкция, как войти в информационный детокс
- Рекомендации по замене утреннего мониторинга соцсетей на ежедневную зарядку
- Мандалы – глубинные практики по работе с энергией
- Туториалы...
Адаптация различных сфер жизни под свой тип вертности (экстравертность/ интровертность),
для повышения эффективности в общении, отношениях, делах и личном развитии
“Жизнь Под Меня” — Главная ошибка работы над собой, исправление которой позволяет адаптировать всю жизнь под себя с учётом вашей...
Вы чувствуете себя одиноким в толпе? Тяготитесь шумными компаниями? Предпочитаете книгу вечеринке? Тогда эта книга для вас!Она откроет удивительный мир интровертов, поможет развенчать мифы и понять свои сильные стороны. Вы узнаете, как превратить свою мечтательность в креативность...
Практически все психологи, особенно ориентированные на психоаналитическое направление, выучили наизусть книги и семинары Нэнси Мак-Вильямс, Отто Кернберга и других. С институтской скамьи нас знакомили с подходами, дифференцирующими акцентуации характера. Но при этом за пределами внимания...