Программа:
Урок 1. История возникновения практики Закрытия родов
История возникновения ритуала
Виды, способы проведения
Этнография
Дополнительные материалы:
Тематические фильмы
Фольклор
Урок 2. Роды, послеродовое восстановление
Этапы восстановления женского организма
Роды, как инициация в...
Перед вами настольная книга для будущих мам. Имея такой путеводитель под рукой, вы будете знать, как и в какие сроки необходимо обследоваться, в том числе при сахарном диабете, резус-конфликте, миопии, несостоятельности шейки матки. Вы узнаете об устранении гиповитаминоза, токсикоза, анемии...
Выпирающий живот в нижней части- запрос многих женщин.
⠀
Вот всё вроде нормально, сама стройная, лишнего веса нет, «верхний» пресс даже рельефится, а внизу этот «фартук», который никак не уходит и вываливается от стакана воды!
⠀
ПОЧЕМУ?
1️⃣ Нарушение положение таза и грудного отдела...
Этот курс для тебя, если:
- После родов торчит животик;
- Не уходит валик над швом после КС;
- Дряблость и складки на животе;
- Рожала давно, а живот всё равно как на 5 месяце беременности;
- Хочешь наладить сеkсуальную жизнь и привести в тонус интимные мышцы;
- Остались подтекания после родов...
Год назад я, как обычно, готовилась к пятым домашним родам и необычно основательно — к послеродовому восстановлению.
Чтобы ничего из головы не вылетело, написала для себя программу «40 дней».
В это время я проводила несколько вебинаров, и к одному из них эта программа шла как бонус-подарок...
ОльгаПанкова
Мама и малыш. От рождения до трех лет.
Книга в форматах FB2, EPUB.
Эта книга станет вашим незаменимым помощником по уходу за ребенком от его рождения до трехлетнего возраста. ОльгаПанкова, основываясь на своей многолетней практике, дает советы молодым мамочкам на самые популярные...
Ведущая семинара Наталья Томилина о семинаре:
«Хочу подчеркнуть, что я не учу быть «специалистом по послеродовому восстановлению». Я и себя таковым не считаю) В данный момент у меня есть позиция, что специалистом может быть человек с качественным базовым медицинским образованием. А я доула...
Релиз 24.07.2024
Программа от Ольги Дерендеевой и блогера Екатерины Spottykit Кузнецовой. Данные тренировки направлены на расслабление после силовых упражнений. А ещё помогут сделать тело мягче и комфортнее, если оно стало «деревянным» и вызывает дискомфорт.
Программа состоит из 8 тренировок по...
Марафон нацелен на то, чтобы за короткий срок любая женщина с проблемным животом смогла понять, что выход из ее ситуации есть.
Марафон будет полезен для:
- женщин, у которых живот стал "непослушным" после родов. Не важно, сколько времени прошло, но если:
лишнего веса много и он трудно уходит...
Даосские упражнения и цигун практикуют в Китае на протяжении нескольких тысячелетий. Эти техники предназначены для поддержания здоровья и долголетия.
Они широко распространены сегодня и на Западе, так как появилось новое поколение мастеров, которые преподают древнее искусство цигун широким...
Лучшие упражнения для интимных мышц, спины и живота вдомашних условиях
Тренируемся в режиме реального времени
Теория, практика и ответы на вопросы
Вы узнаете как избавиться от таких проблем как
Недержание мочи
Опущение внутренних органов
Застои в малом тазу
Геморрой
Постоянные ноющие боли в...
Рада представить вам мой новый МК по вязанию Джемпер Абсолют
Шикарный базовый джемпер вяжется на одном дыхании и просто обязан быть в вашем гардеробе!
Данный МК
Порядный: от наборного края до ряда закрытия петель
Попетельный: тело изделия, спинка/перед, горловина, рукава расписано по петлям и...
Причины формирования диастаза прямых мышц живота.
Варианты устранения причин.
Что такое кинезиотейпирование?
Как можно применять кинезиотейпы в условиях диастаза, в сочетании с упражнениями и без них;
Как еще кинезиотейпинг может помочь во время беременности и в последовом периоде;
Ответы на...
Программа домашних видеотренировок "Восстановление после covid-19" специально создана нашим экспертом в области реабилитации Ольгой Дерендеевой. Это первая программа, которую следует пройти, если вы перенесли covid-19, пневмонию, или любое другое респираторно-вирусное заболевание...
Программа:
Тема 1. Устранение разворотов тонких построений
Тема 2. Устранение подселений и подсоединенных сущностей
Тема 3. Восстановление энергий Ядра Души
Восстановление биомеханики дыхания.
Как научиться правильно дышать и подготовить легкие к непредвиденным нагрузкам в период пандемии.
Дыхание – первое действие, которое мы совершаем после появления на свет, позволяющее нам поддерживать достаточное количество кислорода в крови. Кислород питает...
МК представляет собой PDF - файл, состоящий из 22 страниц;
включает в себя подробное описание игрушки, одежды и аксессуаров;
содержит около 80 фото, видео нет;
уровень сложности - средний.
Данный мастер - класс не содержит уроков по вязанию, предназначен для тех, кто владеет основными...
МК представляет собой PDF - файл, состоящий из 19 страниц;
содержит больше 70 фото, видео нет;
уровень сложности - средний.
Включает в себя:
- подробное описание игрушки;
- 2 комплекта одежды (для мальчика и для девочки ).
Данный мастер - класс не содержит уроков по вязанию, предназначен для...
представляет собой PDF - файл, состоящий из 20 страниц;
содержит больше 90 фото, видео нет;
уровень сложности - средний.
Включает в себя:
- подробное описание игрушки;
- 2 вида ушек (короткие и длинные);
- 2 комплекта одежды (для мальчика и для девочки ).
Данный мастер - класс не содержит...