Описание книги
Эта аудиокнига – одно из самых современных и полных руководств по борьбе с тревогой и беспокойством. Обретите свободу от тревоги!
Если вы часто испытываете беспокойство, склонны ожидать худшего, накручивая себя «а что, если…», страдаете от высокой тревожности или панических атак...
Посттравматическое стрессовое расстройство — это тяжёлое психическое состояние, которое возникает в результате сверхмощных негативных событий, которые отрицательно воздействуют психику человека.
Во время таких событий человек чувствует себя беспомощным и не может эффективно действовать...
В непредсказуемом и шатком мире сложно выживать не только взрослым, но и детям. Психологи говорят, что неврозы и тревожные расстройства стали все чаще диагностироваться у юного поколения. Но почему? Мы же, родители, стараемся всеми силами их оградить от проблем и дать свободу!
А ребенку...
Задумывались когда-нибудь о связи психики и тела? Книга предлагает глубокий анализ психосоматических расстройств, исследуя их историческую основу и современные научные подходы.
Вы познакомитесь с эволюцией взглядов на психосоматику, уделяя особое внимание научным попыткам объяснить влияние...
Алексей Красиков представляет:
дополнительные занятия для участников 1 сезона
Онлайн тренинг ( трансляции в зале вебинара). Где каждый участник будет получать только последовательную и практическую информацию.
4 занятий по 2 часа, 1 раза в неделю в среду в 19:00 мск
Заявленные цели...
Как будет проходить освобождение от страхов
1 шаг. Анализ и работа с истощающими установками и стрессами.
Узнаете, что такое энергоблоки и как они влияют на вас.
• Поймете, как обойти сопротивление деструктивных установок.
• Освоите на практике навык анализа и устранения негативных установок...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Таня Русакова
О книге:
Я Таня и никогда не была худой. В 12 лет стала одержима своим весом, в 20 - начались компульсивные переедания, в 25 – появилась булимия. Я ненавидела своё тело и себя вместе с ним. Свою жизнь я легко...
О программе
Программа включает знания о норме и психопатологии зрелой личности, предлагает методики диагностики и исследование возможностей консультирования пациентов с различными расстройствами, расширяя круг компетенций специалистов за счет изучения основ распознавания сложных случаев и...