С какими страхами
будем работать?
Страх
ошибиться, страх неудачи, страх обосраться
Все страхи, мешающие вашим целям
Страх
потери контроля/страх перед неизвестностью, страх «я не справлюсь»
Страх
оказаться не на высоте перед людьми/ страх отвержения, страх проявиться, страх
не соответствовать...
Что вы сделаете внутри квеста:
Найдёте свою цель
Правильно поставите цель на месяц
Напишете пошаговый план
Начнёте действовать с первого дня
Обучитесь самокоучингу
Проработаете страхи и прокрастинацию.
Каждый день вы будете получать микро-задания, короткие подкасты и упражнения, чтобы...
Я составила Методичку - полное руководство по естественному прикорму с самого начала.
Методичка полностью отражает структуру вебинара, тезисы, основные мысли, цитаты, ссылки на дополнительные материалы, ответы на вопросы. В общем, вся инфа с вебинара есть там. Больше перед вводом прикорма...
Автор- ГариковаСаша
Высокая Растительная Кухня
По моим рецептам готовят звезды
Полное руководство по веганскому прикорму для детей от 6 месяцев до 4 лет
Это самый мощный и всеобъемлющий труд за всю историю моего блога. Я вложила в него всю информацию, которую изучила за 2 года по питанию...
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ для выполнения уддияны и всех видов наули
Основные:
обострения хронических болезней внутренних органов;
язва желудка и кишечника;
грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, грыжа живота;
диастаз 2−3-й степени;
сердечная недостаточность и некомпенсированные пороки сердца, тромбоз...
Вы приобретаете
Торт «Рафаелло» -
кокосовый бисквит с ароматной пропиткой, крем с белый шоколадом, хрустящий слой с миндалём.
Конфеты Птичье молоко «Первая любовь» - воздушные конфетки со вкусом клубника-банан.
На основе этого рецепта вы сможете готовить «птичку» любого вкуса!
Десерт в...
Старт курса 31 октября
Результат:
Ваш перфоманс становится равен вашему потенциалу.
Полная экспансия себя в мир.
Что нового в отличие от предыдущей версии:
Отработка всех условий потока и вход в поток.
Работа с НАМ.
Новые методы работы с самозванцем.
Внутренний критик.
Календарь гедониста...
Это новая улучшенная версия самого продаваемого плана в истории рунета!
Это 14 дней согревающих, уютных, здоровых завтраков, обедов и ужинов из расчета всего 150 руб в день на человека.
Спецциально для холодного времени года. Каждый рецепт с фото.
Сборникдесертов
Этот сборник создан для тех кто, хочет
питаться вкусно и полезно, но не может
без сладкого. КБЖУ в сборнике указано на
100 г
В книге собраны вкусные и полезные ПП.
десерты. Для удобства в каждом рецепте
указано КБЖУ на 100 г.
Формат - электронная книга (РОЕ файл,
100...
Интерактив с Гариковой в закрытом канале: берем цель вместе с Гариковой
В режиме реального времени я буду идти к большой цели, поставленной на месяц.
Покажу, как я строю планы, справляюсь с неудачами, работаю с мышлением и дожимаю цель.
Вы узнаете мои лайфхаки без купюр и сможете идти в ногу...
Для всех, кто желает сбросить лишние килограммы и оставаться в идеальном весе
новый план питания Стройный + поддержка в общем чате со мной:)
Рассказываю суть. Доктор Фуэрман разработал принципы, питаясь по которым, вы легко и приятно сбросите все лишнее, а потом сможете поддерживать здоровый вес...
План питания для мамы и ребёнка на 10 дней План реально крутой! Это большое меню из 5 приемов пищи на каждый день с подробными рецептами. Фишек у моего меню несколько.
Я составила его по принципу общего стола: родители и ребёнок едят общие блюда, что упрощает жизнь всем. Подходит для детей от...
"Еще вчера тебя никто не знал. А сегодня твое имя – личный бренд и личный счет. Ты сама покупаешь себе кофе, платья и даже квартиру. Ты можешь открыть магазин, создать свой продукт. Тебя узнают, тебя везде ждут. Твои продажи растут. Ты – InstaQueen. Хочешь? У тебя это будет!"
"Я СашаГарикова...
Котятки!
Я тааааак ждала эту заключительную в этом году неделю, чтобы наконец рассказать и показать какую прелесть мы для вас подготовили!
Сборник моих любимых зимних десертов в новом дизайнерском оформлении!
7 видеоуроков от Ольгой Богатовой - 7 классных рецептов (+2 бонуса)!
1. Мятная...
ЧТО ВНУТРИ?
6 Рецептов муссовых тортов, тартов и чизкейков от Александры Овешковой
6 Красивых и простых в исполнении бисквитных тортов от Елены Решетняк
4 Вида пирожных на любой вкус. От брауни до птичьего молока
4 Быстрых рецепта: трайфлы, мороженое и рулет
20 Подробных техкарт с инструкцией по...
Все вкусы из детства и тёплые воспоминания я воссоздала в веганском исполнении без белого сахара и муки и собрала в книге «Ностальжи»
Автор: Мариана Арустамян (marizy_veganizer)
Самый вкусный сборник рецептов от Яны Быковой. ⠀ 15 удивительно вкусных рецептов, которые должны быть в вашей копилке С каждым годом все большей популярностью пользуются муссовые торты и десерты! Готовить их просто, главное знать точный рецепт и следовать технологии! ⠀ Я собрала очень...
В сборнике «Начинки для десертов» собраны начинки для различных десертов - тортов, пирожных, макарон и других. В каждой начинке будет указано, для какого десерта она больше подходит, но это носит лишь рекомендательный характер.
Сборник начинок для десертов:
Взбитая соленая карамель
Лимонный...