1. Кися

    Скачать Едим по-французски (Федор Евсевский)

    Эта книга не оставит равнодушным ни одного любителя вкусно поесть. Она отражает весь шарм, уникальную атмосферу и душу гастрономической Франции – самой интересной страны с кулинарной точки зрения. Ее автор Федор Евсевский – не только мировой специалист в области гастрономии, но еще и француз...
  2. Гусяка

    Скачать Super Лицо. Полная версия. Декабрь 2018 (Анастасия Бурдюг)

    Уникальный 3-недельный курс гимнастики для лица от топ-тренера России Раскрытие естественной красоты вашего лица Полная версия 3 недели Видеоуроков Онлайн-курс - это комплекс видеоуроков, содержащий около 30 упражнений для проработки всех мышц лица и шеи курс от 30 ноября 2018года
  3. ЛАФА

    Скачать Экспресс-гимнастика для стройности тела и молодости лица (Инна Сушкова)

    ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Экспресс-гимнастика для лица и тела УПРАЖНЕНИЯ для стройности тела и молодости лица Первые результаты через 14 дней КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ Упражнения рассчитаны одновременно и для лица, и для тела. А это значит, что ваша фигура становится стройной, а лицо более свежим и...
  4. Мiкки

    Скачать Свободный таз (Алиса Неверова)

    Этот курс подходит людям любой физической подготовки. Даже совсем без опыта тренировок! Занятия подарят вам облегчение в пояснице и вы ощутите свободу в тазобедренных суставах. Значительно улучшится подвижность и гибкость тела. Вы настроите работу мышц тазового дна и живот станет более...
  5. Шо я вижу

    Скачать [Как Здорово] Базовые упражнения на каждый день (Григорий Козуров)

    Для детей от 4 лет и старше Базовые упражнения для укрепления тела Удобный формат: включайте, где и когда удобно Понятные инструкции: ребенок справится сам Безграничный доступ – зарядка с вами навсегда На зарядку становись! ДЕЛАЙ РАЗ — каждое утро ребенка начните с супер-сета упражнений...
  6. Аноним

    Скачать [Мирбис] Маркетинговые решения-2023. Тариф Online (Федор Федоров, Гаррет Джонстон)

    «Маркетинговые решения-2023» - конференция на тему поиска новых возможностей для российского бизнеса. Итоги 2022 года подтвердили, что те компании, которые оперативно приняли грамотные управленческие решения смогли не только выжить, но и вырасти в условиях кризиса. На дискуссионной площадке в...
  7. Актёр

    Скачать Как открыть пекарню? Все шаги от А до Я (Федор Сокирянский)

    Производство хлеба – самый выгодный бизнес в общепите. Производство хлеба – самый сложный бизнес в общепите. О чем будем говорить. О форматах. Их много и они разные и люди их по разному воспринимают. Это влияет на успех концепции. Ошибиться тут нельзя. Только что запускал две пекарни в разных...
  8. Папай

    Скачать Скрижали света. Светотворение человека (Аркадий Петров)

    Книга «Светотворение человека» является первой частью трилогии «Скрижали света», которая, в свою очередь, представляет технологический раздел Учения Аркадия Петрова Древо Жизни, которое уже получило международное признание и переведено на основные языки мира. Данные технологии являются...
  9. Настёнка

    Скачать Базовый курс по предметной подготовке. Продвинутый-усложнённый уровень подготовки для гимнасток 10-12 лет. Тариф Самостоятельно (Екатерина Малыгина)

    Этот уровень курса поможет ученицам в выполнении взрослых разрядов. Для прохождения курса гимнастка должна владеть базой предмета с обручем, мячом и булавами. Чему научится гимнастка! Булавы: ● Выполнять сложные мельницы ● Разным способам малых бросков двумя булавами с двойным оборотом и...
  10. Цап Царап

    Скачать Задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников с рекомендациями для родителей (Валентина Крутецкая)

    Задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников с рекомендациями для родителей. 1-4 классы В книге собраны задания и упражнения для коррекции дисграфии и дислексии у младших школьников. Она адресована заботливым родителям и логопедам, которые отрабатывают важные...
  11. Аноним

    Скачать Цигун для облегчения артрита (Ян Цзымин, Yang Jwing-Ming)

    Simple Qigong Exercises for Arthritis Relief Простые упражнения Цигун для облегчения артрита Содержание курса: В Китае древнее искусство цигун практиковалось на протяжении веков для облегчения, лечения и профилактики артрита. "Цигун" означает ‘энергетическая работа", и это практика...
  12. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Выгорание и стресс. Доказательная психология для тех, кто устал уставать. Тесты, упражнения, рекомендации (Геннадий Старшенбаум)

    Приходилось ли вам ощущать сильное эмоциональное истощение? Хроническая усталость и плотный график, отсутствие мотивации и нехватка отдыха, снижение работоспособности и постоянный стресс… Так проявляется синдром профессионального выгорания (СПВ). Но в чем его причины и как избежать...
  13. Носок

    Скачать [Puzzlebrain] Сильное тело: упражнения на статику для всех групп мышц (Илья Самарцев)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь укрепить свои мышцы и стабилизировать суставы Давно ищешь способы прокачать свою физическую подготовку Не можешь найти профессионального тренера, который даст безопасную технику выполнения упражнений Хочешь проработать не одну зону, а сразу все...
  14. Аноним

    Скачать [Кладовая теплоты] Упражнения с кинезиомячиками 16 карточек, 32 страницы

    В наборе 16 двусторонных карточек (32 листа). На одной стороне карточки изображен мальчик, выполняющий упражнение, на второй - подробное описание упражнения для специалиста или мамы. Карточки распределены по трем уровням сложности (зеленые - начинающий, желтые - продвинутый, красные -...
  15. Танцующий пёсика

    Скачать 10 шагов от съемной квартиры до собственной за 1 год (Федор Солянов)

    Электронное издание, 2013. — 44 c. Многим из нас уже давно очень хочется купить собственную квартиру, и вы думаете, что знаете, что для этого нужно сделать. Но. Вы пытаетесь откладывать деньги и тут возникает какая-то ситуация и все деньги тратятся непонятно куда. Не получается. И так вы живете...
  16. Пика-Пика

    Скачать Растворение боли: простые упражнения для преодоления хронической боли, часть 1 из 2 (Лес Фехми, Джим Роббинс)

    Растворение боли: простые упражнения для преодоления хронической боли Лес Фехми, Джим Роббинс Dissolving Pain: Simple Brain-Training Exercises for Overcoming Chronic Pain by Les Fehmi, Jim Robbins На протяжении четырех десятков лет доктор Лес Фехми обучает людей регулировать мозговые волны для...
  17. Пёсика

    Скачать [Специалист] М10990С: Анализ данных с использованием SQL Server Reporting Services 9 видео (Федор Самородов)

    SQL Server 2016 Reporting Services (SSRS) – программа, представляющая собой набор служб для анализа данных и построения на их основе информативных отчетов. С помощью этого решения можно создавать как традиционные отчеты с постраничным разбиением, так и мобильные отчеты, которые адаптируются под...
  18. Олег КО

    Скачать Расширенный комплекс упражнений с шарами здоровья баодин (Алексей Глазычев)

    Для тех, кто уже имеет представление о шарах здоровья (баодин), но хочет пойти дальше, развиваться, получать новые эмоции. Показываю следующие упражнения: 1. Массаж шеи — улучшение питания головного мозга, улучшение всех органов чувств. 2. Массаж ступней — общее оздоровление организма. 3...
  19. Тьма

    Скачать [Life Practic, Psy Practic] Гештальт-мозаика. Тариф Учусь один (Федор Коноров, Евгения Андреева)

    Международная практическая гештальт-конференция Наблюдайте за работой ведущих экспертов в мире гештальта и дополните свою практику новыми взглядами и решениями. Психолог — больше не одинокая профессия. Сообщество Life Practic создает условия для непрерывного общения и обучения специалистов...
  20. Танцулька

    Скачать [БХВ] Spring и Spring Boot. Разработка облачных приложений на Java (Федор Урванов)

    В книге рассмотрено актуальное состояние технологий Spring и Spring Boot, помогающих шире раскрыть возможности языка Java и аспектно-ориентированного программирования. Пошагово объяснено, как самостоятельно написать и развернуть облачный проект под управлением Spring. Рассказано о координации...
Сверху