Результаты поиска по запросу: Построение тренировочной программы, сплит и периодизация (Дмитрий Путылин)

О программе: Программа построена на современных и изученных принципах построения тренировочного процесса и включают такие параметры как - прогрессивная перегрузка, объем, интенсивность, периодизация, шкалы измерения нагрузок RPE и RIR и т.д. К программе составлен график и план упражнений, а...

ведение рассылки создание страниц прием платежей организация рабочего процесса делегирование и отслеживание выполнения задач планирование и хранение документов размещение платных и бесплатных инфопродуктов создание страниц реклама парсинг запись видео запись аудио видеохостинги создание книг...

Если вы делаете массаж лица, но он не творит чудеса и не оправдывает ваши ожидания на все 100%, всему виной фиброзные спайки. Что это такое? Представьте свое лицо “в деталях” - оно состоит из кожи, костей черепа, мышц. В идеале все они должны быть подвижны по отношению друг к другу, но по разным...

Описание: Интенсив посвящён нюансам заработка с помощью фотографии. Что такое бизнес фотографа, и как он работает. Основные проблемы и их решение при развитии бизнеса. Создание сайта. Продвижение своего продукта. И многое другое. Посмотрите 12 часов видеолекций, и вы научитесь зарабатывать...

Этот курс для тех, кто готов перейти на новый уровень осознанности И решить такие жизненные ситуации В паре, с родителями, с друзьями, на работе Вы не находите сил и слов, чтобы выразить себя Нет легкости и открытости в отношенияхВы ссоритесь и не можете найти взаимопониманиеВас не слышат, не...

Что это за курс? И на какой период? Это силовые тренировки по системе сплит: 2 тренировки на низ и 2 на верх тела. Дополнительно кардио тренировки только для тех, кто худеет! продолжительность курса 2 месяца = 60 дней + 30 бонусных дней доступа к программе Подойдет ли курс, если я хочу...

А вы знали, что Ван Гог был в восторге от японской живописи?) И она оказала огромное влияние на его стиль, даже на "Звездную ночь"! И Ван Гог - далеко не единственный художник, вдохновленный японской культурой) Многие исследователи признают, что японизм оказал ключевое влияние в развитие...

Мы все жаждем одного — проявлять себя в комфортных и благостных условиях. В свободе, в Величии своем, в безграничных возможностях. Подумал — и случилось: нет преград, нет тяжких состояний, нет потери энергии, нет деструктивных состояний. Освоить механизм проявления реальности. — Это по...

Красавицы с яркими губами и буйными локонами, потрясающая яркость красок, запечатленные на холсте истории о рыцарях, героях мифов, легенд и пьес Шекспира... Картины прерафаэлитов - воистину отрада для глаз и души! И можете ли вы представить себе, что первые картины этого братства жестоко...

Автор и ведущая Оксана Гареева - Непрерывный стаж закройщиком 25 лет - Основательница и владелица ателье по пошиву одежды и меховых изделий «Roksimoda» (г. Черкесск) - Более 20 000 изделий выкроено и отшито по индивидуальным меркам - Преподаватель курса по крою и пошиву одежды с нуля - Более...

Программа 1. Вводная часть. Проекционные плоскости Общие сведения о курсе Зачем нужно уметь чертить, когда есть САПР (система автоматизированного проектирования) Инструменты для черчения Вспомогательная литература Параллельное проецирование Проекционные плоскости 2. Проекции геометрических...

Построите выкройки и сошьете более 12 трикотажных изделий, даже не имея навыков шитья и специального оборудования! В результате после прохождения курса у вас будет: более 12 трикотажных изделий: футболка, футболка-поло, водолазка, свитшот, худи, брюки, шорты, кюлоты, платье "колор блок"...

Картины Бориса Кустодиева - просто отрада для глаз! Весенние яркие цвета, приятные сюжеты заставляют зрителей улыбаться и с искренним удовольствием любоваться сценами русской жизни Художник искренне любил жизнь и вкладывал это чувство в картины! Кустодиев обладал удивительным талантом своим...

Довольно распространенный случай: абсолютному большинству учащихся мало просто показать сам принцип работы. Не усваивается, вызывает еще больше вопросов, замедляет процесс — ведь вы постоянно пытаетесь в голове соотнести свои действия с тем, что когда-то видели, но запомнили не до конца. Выход...

На нашем 4-дневном марафоне у Вас есть все шансы научиться готовить низкокалорийный торт из простых, доступных и полезных ингредиентов, который пленит даже самых капризных и требовательных приверженцев здорового питания Что Вы получите в результате: - Побалуете себя и своих близких вкусным...

О курсе Общие принципы построения коррекционной работы ПРИНЦИПЫ ТЕСТИРОВАНИЯ Статическое и динамическое тестирование Виды адаптаций и компенсаций (приспособительная теория) Первичные и вторичные компенсации Основы центрической коррекции АЛГОРИТМ ТРЕНИРОВКИ Принципы дыхание разминка...

Как работать с клиентом в в XXI веке? Frame.io – популярная платформа для взаимодействия монтажера с заказчиком. Отправить материал на утверждение, получить комментарии клиента, проконтролировать, какие из правок успел внести, а какие еще нет. И всё это – не покидая монтажной программы...

ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА ЗАНЯТИЕ 1. ДИАГНОСТИКА Диагностика финансов. Мой финансовый потенциал Родовая система. Связь финансов и родительских фигур Практика «Включение в денежную энергию через родительские фигуры» для активации своей денежной энергии ЗАНЯТИЕ 2. ПРОРАБОТКА Денежные установки...

Второй мини-курс из Базового блока 3D-конструирования одежды Рекомендуем перед прохождением данного курса освоить курс по Введению в 3D-конструирование одежды Вы научитесь Создавать 3D формы юбки с помощью инструментов Loft и Network Работать с историческими зависимостями...

Альфонс Мариа Муха - блистательнейший представитель стиля ар-нуво. Его работы полны прелести и очарования, и любоваться ими сплошное удовольствие Удивительно, но даже картины с глубоким подтекстом получались у него такими, что в первую очередь ими любуешься - и только потом задумываешься о...