1. Лизка

    Скачать Социальная тревога и фобия (Ольга Размахова)

    Социальную тревогу можно иллюстрировать миллионом примеров и мы рекомендуем вам прочесть эту книгу, если вы хотя бы раз в жизни ограничивали свое поведение из-за тревоги, напряжения или плохого самочувствия перед ситуациями, которые были связаны с другими людьми. Книга «Социальная тревога и...
  2. Тьма

    Скачать Японское плечо. Легко и просто (Ольга Юрьева)

    1. Японское плечо – упрощенный вариант создания плечевых изделий на промышленных вязальных машинах. Такая технология позволяла выполнять убавки по скосу только на одной детали. Это значительно ускоряло процесс вязания. 2. Использование машин высокого класса (выше 12) позволяло избежать...
  3. Танцующий пёсика

    Скачать Кулич (Ольга Ткаченко)

    Программа курса «Кулич» Читай описание уроков по клику на заголовок Я выбрала для тебя формат онлайн-курса, а не мастер-класса, так как мне важно, чтобы у тебя всё точно получилось. Преимущества курса: Уроки записаны заранее. Не нужно ждать конкретного времени трансляции, подстраивать свои...
  4. авакаДО

    Скачать Боги и герои Древней Руси (Ольга Плотникова)

    Сегодня русская литература отметила свой 1000-летний юбилей. Она признана одной из самых древних в Европе. Более семисот лет этого непростого пути занимает древнерусская литература. Невозможно отрицать, что вместе с принятием христианства и получением общеславянской письменности Русь стала...
  5. Большая Стирка

    Скачать Оборки, рюши и воланы (Ольга Юрьева)

    ВИДЕО-КУРС "ОБОРКИ, РЮШИ И ВОЛАНЫ" автор О.Юрьева При вязании любого изделия мы обязательно сталкиваемся с вопросом отделки. И нужно продумать все мелочи до начала вязания. Бывает очень непросто выбрать из всего многообразия отделочных элементов то, что подойдет именно для этого изделия...
  6. Пика-Пика

    Скачать Школа человечности: этика и мышление 2025 (Ольга Демчук)

    Программа Лекция №1 (12 апреля) Жить или выживать. Режим выживания и режим проживания. Состояние "Я есть": как отражение в глазах других/как чувственный опыт самоопределения. Активность: из страха/как акт творения. Контакт: из категорий "кто лучше-хуже"/наравне. Взаимодействие: использование...
  7. Аноним

    Скачать Скрапбукинг и дизайн. Фотошоп, Иллюстратор и скрап (Ольга Котлярова)

    Выйди на новый уровень в скрап-творчестве У меня часто бывало так, что не находятся идеальные материалы для моего скрап-проекта: то надписи нет подходящей, то цвет не вписывается, то характер элемента совсем не тот, что нужно. А у вас такое было? Как здорово было бы избавиться от всех этих «не...
  8. АниМАКА

    Скачать Реалистичные и фэнтази фигурки животных (Ольга Кобрина)

    Создаю фигуры реалистичных и фантазийных животных. Большинство произведений созданы на заказ. Все фигуры подвижные, имеют внутри каркас. Я делаю всё самостоятельно - леплю, расписываю, шью. Каждая работа индивидуальна. Добро пожаловать в мою мастерскую! Имея академическое художественное...
  9. БобГубка

    Скачать Стыд и страх (Ольга Демчук)

    Стыд – это продукт нашего Идеального Я, которому мы хотим соответствовать. «Если я не могу быть идеальным, значит я плохой», - часто уверены люди. Страх – это не только инстинкт самосохранения, но и «эхо войны» нашего детства, призраки которого держат нас в кольце дозволенного Тем, кто не...
  10. Настёнка

    Скачать Я и другие. Посттравматическое стрессовое расстройство (Ольга Секова)

    Посттравматическое стрессовое расстройство Этот термин появился сравнительно недавно, в середине XX века, при этом описание воздействия травматических событий и экстремальных ситуаций на человека прослеживаются вглубь веков. Его находят в трудах Гомера и Цицерона, древнем эпосе о Гильгамеше и...
  11. Певец

    Скачать Я и энергия 1.0 (Ольга Коробейникова)

    Программа курса Программа первой недели 1. Что такое энергия, как ее чувствовать, как открываться и как сохранять эмоциональное спокойствие при взаимодействии с людьми с разной энергетикой. 2. Способы взаимодействия с групповой динамикой. Вне зависимости от того, кто мы: менеджер по продажам...
  12. Актёр

    Скачать Яблочный чизкейк и пирожные (Ольга Богатова)

    Хрустящая основа из домашнего печенья, жареные яблочки аппетитными кусочками, дающие приятную свежую кислинку и нежный белый слой с яблочным гелем с легким ванильным послевкусием. Одним кусочком тут точно не обойтись! В этот раз нам захотелось показать быстрый вариант лёгкого чиза без выпекания...
  13. Аноним

    Скачать Детское консультирование и психотерапия (Ольга Гаркавец)

    Курс будет полезен вам, если вы: Хотите начать работать с детьми и подростками. Уже консультируете детей и хотите получить дополнительные знания. Сталкиваетесь со сложными для вас запросами. Чувствуете, что можете работать более бережно и экологично. Хотите получить...
Сверху