Высота фигурки: 17 см
Этот малыш подарит минуты радости своим хозяевам.
Славный котенок-тигренок сделан из фома (фоамирана) и пеноплекса.
В мастер-классе мы выпиливаем мордочку с огромными глазами,
интересное тельце с прогнутой спинкой, бедрами,
делаем простые ножки,
большие уши,
потом...
Онлайн тренировки дляпохудения в домашних условиях для новичков без специального оборудования.
Авторская методика от тренера Инны Ванюшиной.
Рекомендован для тех, кто хочет быстро похудеть на 3-5 кг за месяц, не выходя из дома. Улучшить фигуру, подтянуть ягодицы и живот. Научиться правильно...
На нашем постсоветском пространстве после войн и регрессий сформировался очень сильный сценарий - сильные женщины и слабые мужчины
Почему так вышло?
Мужчин было мало, а те кто вернулся с войны много пили, деградировали потому что часть их Души оставалась на поле боя. В моменты страха и смерти...
Самый классный способ выучить английский – не учить его вовсе, а просто ПЕТЬ!
Почему бы и нет?
Будем подпевать любимым хитам и одновременно запоминать новые слова и конструкции
Никакой скучной грамматики и зубрёжки!
Приглашаю вас принять этот музыкальный челлендж:
-2 недели разбираем...
Структура мастер-класса
Шаг №1
Я вам выдам новую версию agile-ежедневника на три недели, которую вы распечатаете перед мастер-классом.
Шаг №2
В прямом эфире мы все вместе:
Поставим цели на спринт, разобьем их на этапы, оценим временной бюджет на каждую задачу
Выберем три привычки на спринт...
За 5 дней вы:
Освободитесь от плена вещей, которые сосут из вас энергию, не давая развиваться
Заработаете денег на то, что давно мечтали купить
Узнаете, на каких площадках продать свой хлам в России, а главное, КАК это сделать быстро
Выясните особенности площадок для продажи своего хлама в...
[JumpingClay] Лепка с детьми. Тариф Я сама
Если вы:
цените творчество,
любите работать с детьми,
хотите иметь дополнительный доход,
то вы точно в нужном месте!
К нам приходят учиться:
1. Те, кто хочет зарабатывать без отрыва от семьи.
2. Те, кто любит заниматься творчеством с детьми и...
За время марафона вы:
Похудеете на 2-6 кг без ограничений в любимой еде
Освоите принципы сбалансированного питания
Улучшите общее состояние организма: вернётся бодрость, появятся силы вставать по утрам
Интегрируете сбалансированное питание в повседневную жизнь своей семьи
Подтянете мышцы...
Пишем апельсины
Начинаем наш новогодний марафон!
И на первом занятии мы с вами будем писать апельсины. Причем апельсины не простые, а освещенные солнечным светом и украшенные сосновыми ветками.
В процессе работы вы поймете, как писать апельсины, работать с формой насыщенного предмета...
А я Вам предлагаю сделать ещё один новогодний шар- «Калейдоскоп», который станет прекрасным украшением для ёлочки.
Мастер-класс представлен в виде PDF файла.
Сам мастер-класс разбит на две части:
1. плетение элементов ( пятиугольников);
2. соединение элементов.
В книге описано построение базовых выкроек, а также выкроек множества деталей для всех видов одежды. Большой раздел посвящен примеркам и корректировке выкроек. Представлены необходимые при раскрое инструменты, принципы раскладки и раскроя ткани. Наглядно показано, как снимать мерки и делать...
Вы получите: сохраненные материалы курса.
Первый Онлайн-курс от Ольги Валяевой - ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ БЫТЬ ЖЕНЩИНОЙ.
То, чему вас должны были научить с самого начала.
То, что должна знать каждая женщина, чтобы быть счастливой.
Старт - 24 июня
Формат курса:
Теlegram-чат для просмотра уроков и общения...
Пишем праздничный каток
На очередном занятии марафона мы с вами напишем по-настоящему праздничный сюжет: каток в городском парке. Вы поймете, как писать фигуры людей, научитесь передавать свет фонарей и прописывать их отражения, а также напишете здания на заднем плане.
На занятии вы научитесь...
Мастер-класс по текстильной куколке и ее гардероб
«Новогодний «
10 декабря старт !
Куколку будем шить ростом 25-26 см
Куколка стоять самостоятельно!!
Выкройки отправлю на электронную почту
(Отдельно выкройки не ⛔продаю).
МК будет в закрытом профиле в Инстаграм. В видео формате.
Сошьем куколку...
программа класса "Я-ЕСТЬ"
21 практика в записи 2 прямых эфира с Кариной >10 бонусных материалов
День 1 познакомься с практиками, которые дадут энергию и силы на все дела и планы в течение дняподробнее
День 2 узнай, как засыпать так, чтобы просыпаться бодрой, полной сил и в хорошем настроении...
Последний поток курса, самый полный материал
Для кого подходит курс?
Для всех женщин
Кто хочет быть здоровой, научиться простым техникам поддержания женского здоровья и профилактики женских заболеваний.
Для женщин с такими проблемами, как:
Недержание, геморрой, опущение, диастаз, попадание...
Этот курс для тебя, если:
- После родов торчит животик;
- Не уходит валик над швом после КС;
- Дряблость и складки на животе;
- Рожала давно, а живот всё равно как на 5 месяце беременности;
- Хочешь наладить сеkсуальную жизнь и привести в тонус интимные мышцы;
- Остались подтеканияпосле родов...
Это комплексный, профессиональный подход, направленный на эффективное восстановление и укрепление мышц тазового дна, посредством интимной гимнастики по системе Vagiton, признанной №1 во всем мире.
Одобрено! РОСЗДРАВНАДЗОР РФ
Рекомендуется врачами гинекологами, проктологами и урологами.
Если вы...
Курс подойдет начинающим танцорам и танцорам других направлений, которые хотят:
освоить базовые движения и техники contemporary;
узнать, как работать на полу и в положении стоя;
изучить вращения и разные вариации вращений;
научиться свободно импровизировать в танце;
отработать и закрепить всю...