Семинар, который сейчас будет полезен абсолютно всем
Большая лекция на тему "Одежда, как способ справляться со стрессом"
Как сделать вещи своими союзниками в непростое время шторма личного или общего
Минимум "психологии", максимум практических советов
"Спокойные/Успокаивающие" стилистики...
На вебинаре Ирина рассказала, как восстанавливаться при следующих симптомах после перенесенного COVID-19:
панические атаки
бессонница
тахикардия
выпадение волос
ломкость ногтей
сухость кожи
одышка
депрессия
искаженные вкусы или обоняние.
Вы узнаете, каким образом можно помочь своему организму...
По многочисленным просьбам - эффективнейшая программа-антистресс.
Не зря говорят: "Все проблемы - в голове!"
Помимо ее основного предназначения программа "напичкана" целым рядом полезнейших инструментов для проработки сопутствующей психосоматики и затронутых в процессе прослушивания глубоких...
Описание целевой аудитории: Логопеды, дефектологи учреждений образования и социального обеспечения, психологи, педагоги дошкольного образования, педагоги начальных классов, студенты психологических, педагогических и дефектологических факультетов, заинтересованные родители.
Цели вебинара: Дать...
Программа:
Модуль 1: Синдром отложенной жизни
Для кого:
-Вы ждёте Пока закончится кризис и тогда будете жить
-Вы чувствуете лень, отсутствие сил, апатию
-Вы постоянно используете выражение: «вот сейчас я отучусь/закончу /рожу ребёнка/отдам ребёнка в сад/разведусь И ТОГДА НАЧНУ ВСЕ ДЕЛАТЬ»...
Что внутри: 7 видео-уроков + pdf конспекты и презентации
В результате:
Понимаете, как выбраться из эмоциональной ямы
Умеете опознавать первые признаки выгорания
Знаете, как себе помочь и объяснить близким, что с вами происходит
ПОХМЕЛЬНЫЙ СИНДРОМ. Макарова Елена
Ну какой праздник обходится без застолья, тем более Новый Год!
И вот после прекрасной новогодней ночи зачастую возникает похмельный синдром.
Похмельный синдром – пост интоксикационное состояние вследствие злоупотребления алкогольными напитками...
Мини-курс с описанием проверенных методов дыхания, чтобы самостоятельно избавиться от стресса и при желании, сделать это незаметно для других. Курс включает серию коротких видеоуроков (по 5-7 минут) и полного текстового руководства (файл PDF). В базе – большой исследовательский опыт Любови...
Семинар будет полезен:
Студентам и выпускникам психологических вузов и всем желающим приобрести дополнительные знания и навыки по работе с чувством уверенности и возможности действовать, не откладывая жизнь на потом. Информация важна не только для саморазвития, но и повышения квалификации в...
Для тех, кто устал от «надо быть сильной» и больше не может тащить все.
⠀
Вот признаки стресса. Если у тебя 4 и более – добро пожаловать.
⠀
– постоянная усталость;⠀
– тревожность, напряжение;
– эмоциональная неустойчивость – то плакать хочется, то смеяться, то всех поубивать; – не получается...
Семинар, который поможет тебе найти силы для деятельной жизни и сохранить здоровье
Усталость
Утро добьет тебя когда-нибудь. Стоило бессоннице мучить тебя всю ночь, чтобы потом весь день рубило в сон?! И ведь вечером опять не сможешь уснуть. Обычные дела, и на лицо синдром хронической...
Синдром самозванца - это явление, при котором человек не способен приписать свои достижения собственным качествам, способностям и усилиям.
Не смотря на внешние доказательства их состоятельности, люди, подверженные синдрому, продолжают быть уверенными в том, что они — обманщики и не заслуживают...
Думала, какой же воркшоп сделать первым в этом году (изначально была идея про продуктивность, но все же он будет вторым)
⠀
Тема СС выбрана не случайно - начало года, новые цели, новые горизонты. И многие из нас успели ощутить, что самозванцы уже on a mission - приосанились, готовые сопровождать...
СКАЧАТЬ:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7
Описание книги
"Синдром самозванца" — особенность мышления, при которой профессионалы своего дела занижают уровень своих знаний и считают, что добились текущего положения с помощью везения или других внешних факторов. При этом они боятся, что однажды окружающие...
Антистресс
Как работать со стрессом на физиологическом уровне (не на уровне психологии). Список необходимых добавок, витаминов и минералов. Пошаговый алгоритм, включающий все сферы жизни. Стресс оказывает влияние на работу всех систем организма, поэтому не стоит недооценивать важность работы...
ГИД «ЗДОРОВЫЕ НАДПОЧЕЧНИКИ. АНТИСТРЕСС»
Гид состоит из 33 страниц в формате PDF + 5 аудиофайлов с дыхательными практиками.
В гиде вы найдёте следующие разделы:
1 Надпочечники: описание, основные функции. Какие гормоны вырабатывают надпочечники, функции этих гормонов, стадии стресса, что...
Длительность 8 часов 7минут
Программа Интенсива:
Охота на Жертву Методы работы с Жетвой в повседневной жизни.
Специальные практики
трансформации жертвы.
Окружение жертвы.
Как нейтрализовать влияние.
Главный...
Если вы пришли на этот тренинг, значит что-то в вашей жизни вас не устраивает и вы полагаете, что откладываете реализацию свой жизни на потом.
- Жизнь как репетиция настоящей жизни;
- Внутренняя жизнь;
- Внешняя «жизнь-достижение»;
- Жизнь как избегание жизни;
- Жизнь по регламенту;
- Жизнь как...
Весь день о здоровье
Уже 12 марта на площадке компании NSP Астения – болезненное состояние, которое характеризуется снижением выносливости, работоспособности, памяти, внимания, восприятия новой информации, скорости принятия решения, быстро нарастающей усталостью, выраженным снижением жизненного...