Комплексы предназначены для снятия глубокого стресса, как физического, так и психического, обусловленным какими-либо критическими событиями или попаданием в критические ситуации. Подходят также для быстрого и эффективного снятия первичного стресса и для тех, кто оказался в опасной, критической...
Новая серия «Арт-терапия» — это множество причудливых узоров и фантастических рисунков, которые подарят вам спокойствие и умиротворение и помогут избавиться от стресса. Возьмите цветные карандаши или ручки и полностью отключитесь от внешнего мира, раскрашивая таинственные мандалы, и через...
Тариф включает в себя:
1 модуль. Системный взгляд на стресс
2 модуль. План коррекции. Коррекция питания, нутриентная стратегия, коррекция образа жизни
3 модуль. Синтез гормонов стресса. Стероидные гормоны, дофаминоэнергетическая система
4 модуль. Контроль стресса
Бонусный модуль о женских...
Гимнастика "Антистресс" для расслабления тела - Галина Дубрнина
Как с помощью простых и эффективных упражнений восстановить физическое и ментальное состояние нашего тела и разума - расскажет и покажет квалифицированный фитнес-тренер Галина Дубинина в своей гимнастике "Антистресс", разработанной...
Описание книги
Эта книга – практическое руководство, которое поможет вам преодолеть синдром самозванца и развить уверенность в себе. Чувство неуверенности и сомнения в собственных способностях могут стать настоящими преградами на пути к успеху. После прочтения этой книги вам откроется путь без...
95% экспертов, то есть высококлассных специалистов с опытом более 7 лет в своей области, в России недооценивают свой опыт. Они не могут объективно оценить, на каком уровне находятся по сравнению с остальным рынком. Следствием этого является внутренняя обида, низкая оплата труда и выгорание. Эта...
Релиз 25.11.2024
Эта программа поможет замедлиться в быстром городском ритме, протанцевать скопившуюся агрессию и стресс, и вернуться вниманием в своё тело.
Вас ждут 6 медитативных занятий по 20 минут. Эта программа не похожа на другие тренировки FitStars, потому что здесь не нужно повторять...
Программа курса
Вы научитесь:
экологично проживать негативные эмоции
минимизировать уровень стресса в ежедневной жизни
разрывать порочный стрессовый круг
выносить полезный опыт из стрессовых ситуаций
эффективно отдыхать и поистине расслабляться, заряжаясь энергией
Ваш первый шаг к жизни без...
Здоровые отношения - это уважение, принятие, тепло, любовь, безопасность, поддержка, забота, понимание, опора, развитие.
Тут ты узнаешь, как научиться строить такую связь со своим партнером.
Программа курса:
1 Модуль. Отношения и Я
Как ценности и убеждения влияют на отношения и что мешает...
В результате вы получите:
Научитесь справляться со стрессом и работать со своими эмоциями
Сможете решиться на то, в чем себе отказывали, ведь тревога больше не контролирует вашу жизнь
Избавитесь от прокрастинации и станете тем, кто имеет силы и желание действовать
Перестанете бояться тревожных...
Если коротко – это тема для ВСЕХ моих читателей и пациентов!
Если уже восстанавливаете ЖКТ, но постоянно ловите "побочки":
"Меняю питание, физнагрузку, пью дорогущие нутрицевтики – а минимально стресс и привет откат.."
Нет нормального эффекта ни от одного нутрицевтика или наоборот –...
Начинаете уже сегодня
Не откладывая, сразу после оплаты получаете доступ к урокам и можете начинать
Длительность 7 дней
+ Самостоятельная работа на 2-3 месяца
Эта раскраска подарит своей обладательнице изящные замысловатые мандалы, которые помогут восполнить запасы женской энергии, успокоят и придадут уверенности. Красивые магические узоры оживут под легкими движениями ручки, карандаша или фломастера и подскажут путь к вашей неповторимой индивидуальности.
Бабочки из этой чудесной раскраски легонько впорхнут в вашу жизнь и сделают ее чуть лучше.
Ну, красочнее точно!
Окунитесь вместе с ними в дивный мир художественного творчества и забудьте о проблемах хотя бы на часок.
Цвета можно выбрать какие угодно, правила тут устанавливаете вы!
На страницы этой раскраски слетелись завораживающей красоты создания – грациозные драконы.
Их миссия – подарить вам минуты блаженного спокойствия и медитативного творчества.
Не сдерживайте воображение, возьмите фломастеры и карандаши и позвольте этим сказочным красавцам увлечь вас в страну...
Эта раскраска напоминает большую шумную собачью площадку. Кого тут только нет – глаза разбегаются! Ваша задача – взять любимые фломастеры, ручки или карандаши и поиграть – как с цветами, так и с собачками. Дружные веселые песики с нетерпением ждут вас!
Объем: 50 стр.
Формат: pdf
Размеры: от 80 до 140;
⠀
В мк представлено 3 варианта изделия: туника, удлинённая туника и платье.
⠀
Изделия можно дополнить кружевами по низу изделия и отделать горловину; также можно украсить бантиком из атласной ленты
⠀
✅все этапы сопровождаются видео ( с момента набора и заканчивая...
Базовые знания по рисунку головы
На курсе вы получите все знания, необходимые для правильного и точного рисования портретов.
Этот курс затрагивает базовые основы построения головы и лица, которые изучают в художественных школах годами.
Но мы не будем долго лить воду, а возьмем все самое важное и...
Этот курс для вас, если вы:
- Чувствуете постоянное стрессовое напряжение, перепады настроения, давление обстоятельств, испытываете тревогу и депрессию
- Чувствуете снижение концентрации внимания, мыслительной активности. Тяжело сконцентрироваться на работе, учебе, сложно запоминать информацию...
3х-дневный марафон по Нейрографике "АнтиСтресс" поможет вам встать на путь избавления от стресса, неприятных мыслей и переживаний. Попробуй новый современный метод работы с подсознанием.
Твой путь к новой счастливой Жизни!
Кому это будет интересно?
Хотите моделировать свою реальность
Хотите...