Вы получите:
- уроки общей длительностью 108 часов
- текстовые лекции и практические задания
- тесты и задания
По статистике Минздрава РФ нарушения кровообращения мозга, травмы мозга в результате ДТП и несчастных случаев входит в 15 самых распространённых причин нарушения здоровья. Данные...
Определите где вы сейчас. Стадии переживания утраты, их длительность.
20 стратегий. Выбираем наилучший вариант.
Что причиняет боль? Находим все психотравмирубщие ситуации
Поиск иррациональных убеждений. Ключи к переформатированию мировоззрения.
Рациональные убеждения. Переключатели эмоций.
Поиск...
В книге собраны советы о том, как пережить несчастную любовь. Подростки узнают, что можно делать после разрыва отношений, а что – нельзя, как общаться сбывшими и как получить поддержку друзей. А еще в книге есть списки фильмов, сериалов, книг, песен специально для тех, чьи отношения недавно...
Технология работы ссобой во время и после разрыва
с любимым человеком
с другом или подругой
с бизнес-партнёром
Два шага от боли к балансу
Работа с эмоциями
Экологичное проживание
Как избавиться от негативных установок в отношениях и открыть свое сердце для любви
К вам часто приходят мысли: «А что все-таки пошло не так в наших отношениях?»
Может, вы даже пытались скрупулезно проанализировать отношения, чтобы найти мельчайшие детали, которые привели к расставанию...
Забыть боль нельзя, но можно с ней справиться, научиться работать с эмоциями и наполняться радостью и жизненной силой
Расставание - травматичный процесс, но его можно пережить
Конкретные практики
Вы получите пошаговые практики, которые помогут пережить болезненное расставание
Глубокое понимание...
На этом мастер-классе ты получишь набор проверенных инструментов, которые помогут тебе пережить расставаниес любимым человеком без боли и сожалений.
Простая техника, с помощью которой ты сможешь в считанные минуты обрести контроль над своими эмоциями
Неочевидная стратегия расставания, которая...
Расставание как утрата.
Почему нам так больно при расставании.
Возможные сценарии проживания расставания.
Как сделать выбор своего пути, избегание или принятие (Креативная безнадежность).
Стратегия и тактика работы (через концептуализацию АСТ).
Техники эмоционально-образной терапии, терапии...
Программа курса
6 часов
3 блока
Как помочь себе сразу после расставания
Разберетесь, почему бывает невыносимо больно, как это пережить и чего не стоит делать.
Поймете, как вести себя, если желание вернуть все как было становится непреодолимым.
Узнаете, как вера в справедливый мир и другие...
Перед вами наш новый сборник «Наука Расставания». В нём – ровно 9 глав. Каждая Глава – это авторский Расклад или Упражнение, созданное нами для вашей работы с психологическими картами 1000 Жизней.
Кроме Раскладов и Упражнений в каждой главе вас ждёт подробное и очень (как обычно) небанальное...
Добрая и полная сочувствия книга от психолога о том, как пережить разрыв отношений. Она поможет преодолеть боль утраты и найти в себе силы двигаться дальше, чтобы построить новую жизнь и любовь. Болезненный разрыв оставляет незаживающую рану, а горе переполняет до краев. Эмоциональные качели...
Для кого этот курс?
Этот курс для всех, кто когда-либо переживал смерть или расставаниес партнерами, родителями, детьми, друзьями, коллегами, питомцами;
Этот курс для всех, кто переживает расставание или утрату сейчас;
Этот курс для всех, кто не пережил и не прожил боль прошлого. Кто...
Включает в себя три связанные темы:
I – Расставание.
Как собрать себя после разрыва и снова захотеть жить. Пошаговая инструкция по выходу из пустоты.
II – Невзаимность.
Как утолить голод по человеку, который не хочет быть с вами. Разбор глубинных причин и ответы на вопрос "Почему вас тянет к...
Об онлайн-вебинаре
Всё, что вам нужно знать о программе онлайн-вебинара
Каждому из нас рано или поздно приходится сталкиваться в своей жизни срасставанием и потерей близких нам людей, а вместе с этим и с переживаниями об утрате.
Алексей Красиков в рамках Школы Эмоционального Интеллекта провёл...
Программа марафона
1. Расставание, что это значит на самом деле: как преодолеть отчаяние?
2. Первое время: как не сойти с ума, что делать и чего делать нельзя? В каких случаях можно все вернуть?
3. Этапы переживания: от истерики к радости
4. Разорвать созависимость: самый болезненный разрыв...
В 1703 году на берегу Невы была основана будущая столица Российской империи. Отняв звание главного города у Москвы, Санкт-Петербург на два столетия стал столицей государства. Чтобы потом снова лишиться этого статуса и вернуть его Москве.
Как случилась эта странная рокировка? Почему «стихийная»...
Этот курс для вас, если вы не знаете:
Как вести себя, если у вас общий ребёнок
Как пережить предательство - измену
Как сократить период горевания с года до пары недель
Как сохранить самооценку после расставания
Легкий способ пережить расставание (психология отношений)
Любовь - это поистине одно из самых загадочных и невероятных чувств, которые испытывает в своей жизни человек. Ее не сравнить ни с чем другим в этом мире. К большому сожалению любовь не всегда легка и безоблачна. Она порой может...
Основные вопросы вебинара
Как пережить расставание
Первая любовь и привязанность
Измена, которая убивает
Он полюбил другую
Развод и жизнь после развода
Утрата эмоций в паре и потеря интереса
Сексуальность в паре
Как продлить половую жизнь в отношениях, которая приносит удовольствие?
Другие...