1 ступень
Торт "Три шоколада"
На уроке мы разберем строение мусса от и до, из чего состоит, что является основой, что отвечает за текстуру и вкус. Узнаем, какие виды желатина бывают, то такое желатиновая масса и как ее использовать. Вы научитесь готовить самый популярный вид основы для многих...
Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело — все равно, что вслепую балансировать на тонком канате.
Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных...
Описание книги
Вегетарианская диета: Ваш путь к похудению, увеличению энергии и сияющей красоте -- это всеобъемлющее руководство, которое исследует философию, принципы и преимущества перехода на вегетарианский образ жизни. Эта книга дает ценные сведения об экологических последствиях сокращения...
[asslogy] Жопология 1.0. Тариф Всё включено
Видеоуроки
Чек-лист
Таблицаконтроля показателей
Видеоуроки и зум-сессии от нутрициолога
Видеоуроки и зум-сессии от психолога
Рецепты
Улучшите свою жизнь и пространство за 4 недели благодаря программе Васту эксперт 1.0
Программа создана для пошагового достижения результата
-какие энергии влияют на дом извне
-как проявляется внутренняя энергия дома
-влияние 5 первоэлементов
-правила Васту
-влияние 9 планет
-влияние управителей...
Только представьте, каково это – воспарить над землёй так высоко, что Вы сможете увидеть всю планету!
Это было бы просто потрясающе! Некоторым людям выпадает шанс в реальности совершить путешествие на космическом корабле. И лишь немногие из них покидают корабль, оказываются в открытом космосе и...
«Я не претендую на истину и лишь делюсь своим опытом. Сам учусь каждый день, а правила создаю из закономерностей собственной жизни. Четких инструкций нет. Все, что я даю — временно: вы пользуетесь этим, а потом отказываетесь, переходя на более действенные вещи, иначе развития не будет. Сложно...
в Марафоне-4 имеются СТУПЕНИ питания — более плавная адаптация организма к новому типу питания
-основная ветка информации: как и что делать
-научное подтверждение
-моя личная градация углеводов
-лайф-хаки
-пульсовые зоны
-почему нет похудения даже на дефиците ккал
-что не работает (даже при...
✅ 12 тренировок для тех, кто хочет быть в форме круглый год
💪 Поможет стать более выносливым, сильным, увеличить свою мышечную массу и снизить процент жира
🎽 Подходит для тех, кто на начальном уровне подготовки и не знает с чего начать свои тренировки. Либо тренируется, но не систематично
🏟️...
✅ 12 тренировок с высокой интенсивностью
👊 Улучшение общей физической формы
🔥 Работа над координацией и быстрой сменой направления
👉 Взрывная работа, гибкость и мобильность
😤 В тренировочный план включены базовые элементы прыжковой техники
💪 Для парней и спортсменов в хорошей физической форме
⚽...
10 шагов к собственному бренду
Данный курс посвящен инструментам самореализации { Soft Skills } и предлагает последовательный метод создания собственных проектов и организации личной эффективности от художника, продюсера и основателя бренда THĒ / Зорика Истомина
Чему научитесь...
Современный сценарий для проведения юбилеев "Юбилей 1.0". Подойдёт для любых возрастных категорий.
Все активности НОВЫЕ! Из прошлых сборников и сценариев ничего не взято!
Юбилей 1.0 - это универсальный авторский юбилейный сценарий от Александра Колесникова, написанный специально для...
Вас ждет:
- много практики по созданию нескучного контента на разные темы и в неожиданных жанрах
- захватывающие прямые эфиры с теорией и инсайтами
- удалые задания, которые прокатят вашего внутреннего гения на американских горках
⠀
Вдохновляемся и пишем без фанатизма – с бонусными уровнями и...
Вы получите: запись марафона. Что входит:
16 тренировок
готовый план питания
Вы узнаете:
как рассчитывать свою норму калорий
как добиться результатов с помощью диеты
как навсегда избавиться от целлюлита, избежать растяжек и улучшить состояние кожи
Уникальность:
марафон удовлетворит любые...
Данный видеокурс состоит из 12 полнометражных функциональных видео-тренировок разного уровня нагрузки.
Формат тренировок тот же, что и в марафонах. Разница лишь в том, что марафоны ограничены временем, а этот пакет останется у вас навсегда.
Что такое функциональная тренировка? Функциональная...
Это уникальный продукт на рынке, который помог не одному десятку девушек обрести уверенность, добавить в отношения страсти, подсадить на себя мужчину и обезопаситься от сливов.
С первой буквы до последней точки продукт написан в моем стиле, там нет воды и занудства.
Продукт подойдёт девушкам...
ДЛЯ КОГО СЕГОДНЯ ПОЛЕЗНО ЗНАНИЕ АСТРОЛОГИИ?
Ничего не знаете об астрологии и хотите получить базовые навыки для чтения натальной карты? Присоединяйтесь к ученикам 7 потока курса «Астрология 1.0», где Вы за 10 недель откроете для себя удивительную науку, способную кардинально изменить Вашу...
Мастер-класс по нейросетям для создания контента, который привлечёт внимание к вашему бизнесу. В 2025 году коллажами «до/после» и сообщениями с отзывами вы никого не удивите. В социальных сетях сотни тысяч мастеров и многие работают прекрасно. Как обратить на себя внимание?
У меня есть ответ...
Я анонсировал эту видеопрограмму
Она была разослана жителям Ашрама - бесплатно, как подарок. Если Вы - житель Ашрама и получили эту программу - то Вы уже воспользовались ею.
Если Вы не житель Ашрама - то можете приобрести эту программу. Не пропускайте подарки Ашрама!
Всё, что происходит в этой...
Эта внутренняя практика активизирует Вашу жизненность.
Может быть даже настолько, что никакая современная медицина или вообще что-то внешнее Вам перестанет требоваться.
Есть разные законы, например те, которые мы изучали на уроках физики. Но есть космические законы.
Например:
Закон Вселенной...