Результаты поиска по запросу: Составление программы тренировок (Slavik Gutnikov)

Сервисы , которые найдут лучший вариант жилья за 3 минуты Подводные камни Airbnb и чем лучше аналоги Приглашение для визы- какое жильё выбрать Где остановиться- отель или апарты? Считаем стоимость отпуска Как найти отель со скидкой до 50% (обзор 7 сервисов) Стоит ли бояться хостелов? Как жить в...

[Domestika] Составление и обработка фотографий для Instagram Научитесь делать, ретушировать и публиковать фотографии в своем стиле в социальных сетях. Вы научитесь сочинять и понимать значение цвета, чтобы найти свой собственный стиль. Вы увидите приемы при создании фотографий, а также советы по...

Описание книги: Перед вами книга, написанная профессиональным астрологом мирового уровня, одним из немногих хранителей Древнего Знания, которое помогло сотням тысяч людей найти свой путь к счастью, избежать ошибок и бед, обрести смысл и гармонию. Вы изучите основные элементы астрологии...

Описание книги: Данная работа окажет методическую помощь тренерам, работающим в футбольных школах. Основное внимание в работе уделено поэтапному совершенствованию физической подготовки, технических навыков и основ тактического мышления. По каждому из этих разделов предлагается набор...

Что входит в программу: Программа тренировок остаётся у вас навсегда 15-20 минут в день и ты красотка Минимум усилий и результат будет, тело в тонусе Внутри программы промокод на скидку на меню ???? В программу входит видео разминка перед тренировкой Подойдёт даже новичкам Включай видео и...

Что входит в комплект? Программа психологического сопровождения образовательного процесса в ДОУ. Общая рабочая программа на все возраста (можно использовать вместо рабочих программ по возрастам). Рабочая программа ООП ДО для детей 2-4 лет «Адаптируемся вместе» (создана на основе следующих...

TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного...

Уникальная книга, раскрывающая все аспекты чайного искусства: от истории чая и чайной церемонии до сортов и создания сложных композиций! Главная ценность правильно составленной чайной композиции – в гармонии вкусов и ароматов, которую особенно трудно (но возможно!) достичь в насыщенных и редких...

Вы получите аудиозаписи 2 семинаров, общая продолжительность которых – 12 часов. Темы: Я руководитель. Особенности консультирования руководящего звена. Составление и ведение дневника результатов. Теория и практика. Кому подходят семинары? Семинары подходят руководителям, бизнесменам...

На целый месяц будет подробно расписана каждая Ваша тренировка (список и порядок упражнений, количество подходов, повторений, и даже ссылка на видео с техникой выполнения упражнения)! Будут учтены Ваши цели, индивидуальные особенности, тренировочный стаж и наличие тренировочного инвентаря/зала...

Астролог Андрей Зрелов – большой знаток разных фишек и полезностей астрологических программ, в том числе, бесплатных. По многочисленным просьбам он проведет вебинар, посвященный этой теме и раскроет все «секретные приемы», которые использует в своей ежедневной практике. Кому будет полезен...

Все мы рождаемся с определенной базой, которая является одновременно фундаметом и опорой для нас — это наш род. ‌Это не только мама и папа, но и дедушки, бабушки и т.д. ‌ ‌У каждого из них была своя жизнь и история, и их истории продолжают жить в нас. Одновременно и помогая нам, и создавая...

Каждая программа включает: •4 тренировки на ягодицы, 2 тренировки на спину и плечи, 1 тренировка на ноги 2 комплекса на мышцы кора и мышцы тазового дна • отдельная группа в telegram-канале с информацией про питание-

Каждая программа включает: • 4 тренировки на ягодицы , 2 тренировки на спину и плечи, 1 тренировка на ноги • 2 комплекса на мышцы кора и мышцы тазового дна • отдельная группа в telegram-канале с информацией про питание Питание в группе / Подкасты: • мой подход и отношение к комфортному питанию...

ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА ЗАНЯТИЕ 1. ДИАГНОСТИКА Диагностика финансов. Мой финансовый потенциал Родовая система. Связь финансов и родительских фигур Практика «Включение в денежную энергию через родительские фигуры» для активации своей денежной энергии ЗАНЯТИЕ 2. ПРОРАБОТКА Денежные установки...

Вы получите: программу домашних тренировок (6 тренировок: с резинками и гантелями. 3 тренировки на низ, три на верх) Программа домашних тренировок подойдет: Мамам в декрете Студенткам на дистанционной форме обучения Во время локдауна Если вы на отпуске Тем, кто работает удаленно Тем, у кого нет...

Развитие гибкости и эластичности связок и мышц, улучшение восстановления после тренировок. Многие хотят улучшить гибкость и сесть на шпагат, тренируясь дома. Именно для таких людей я создала обучающий пакет тренировок по растяжке. Тренируясь каждый день, Вы сможете стать более эластичными и...

Комплекс из 6-ти полноценных тренировок на все тело. Уровень нагрузки - средний Что входит - 6 Функциональных тренировок на все тело - 56 упражнений - Тренировка из комплекса на «осанка и суставы» - тренировка из комплекса «6 кубиков» Главная цель - сжечь максимальное количество калорий за...

Описание: Разговор с Доктриной. Доступ к 5 самым востребованным подкастам проекта. Простые рабочие истины (или просто волшебная таблетка от Doctrina), которые помогают понять себя и мотивируют. Содержание: Подкаст от психолога проекта «Зрелость» Подкаст от психолога проекта «О принятии себя...

План занятий 3-4 года. Программа №1 -11 страниц план график - 48 страницы печатного материала - формат pdf Программа включает в себя: -игры на развитие речи (речевые игры, уменьшительно- ласкательные формы слова, множественное число, составляем рассказ по сюжетной картинке, склонения и...