1. Поварёнок

    Скачать Комплекс для проработки тазобедренных суставов, поясницы и крестца (Юрий Вовчок)

    Комплекс для проработки тазобедренных суставов, поясницы и крестца от Андрея Сидерского, в исполнении Юрия Вовчка Комплекс разработан Андреем Сидерским. Предназначенный для одновременного укрепления и раскрепощения зоны геометрического центра тела, данный комплекс подготовит основу для...
  2. Василиска

    Скачать Взрывной 3D комплекс (Зарина Манаенкова)

    Что входит в Взрывной 3D комплекс? Комплекс состоит из 6 частей Вводная часть, где Зарина объясняет подход к тренингу (длительность 3 минуты) Плечи и руки (длительность 14 минут) Пресс и кор (длительность 10 минут) День ног убийство для тощих ножек и дряблой попы (длительность 8 минут) Спина и...
  3. Обезъяна

    Скачать [Yoga Masters] Короткий комплекс на каждый день #44 (Оксана Голощапова)

    Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #44 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
  4. VOXit

    Скачать [Yoga Masters] Короткий комплекс на каждый день #13 (Елена Касикова)

    Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #13 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode...
  5. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Комплекс упражнений для мышц, отвечающих за старение (Антон Алексеев)

    Когда эти мышцы перестанут работать начнешь стареть. Восстанови их и омолодись. Полный комплекс.
  6. ПРИВЕТИК

    Скачать Оптимизация жизнедеятельности. Комплекс знаний для личного развития и деятельности (Василий Авдеев)

    Читателю предлагается комплекс знаний, способствующих оптимизации личностного развития и деятельности; раскрываются ресурсы, способствующие как конструктивному решению проблемных ситуаций, так и повышению психологического комфорта в реализации жизнедеятельности. Формат: скан PDF.
  7. Джери без Тома

    Скачать Йога 365. Комплекс для начинающих (Игорь Долбышев)

    Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники. Комплекс для начинающих подойдет всем, кто: • не знает, с чего начать; •...
  8. Цап Царап

    Скачать Утренний комплекс 2.0. Тариф - Maxi (Анастасия Паук)

    Что ты получишь после прохождения курса: Научишься чувствовать свой организм и будешь питаться интуитивно Наслаждение от себя и подтянутой фигуры, будешь надевать без стеснения любимые вещи Будешь в гармонии с собой и своим телом, примешь и полюбишь его. Раскроешь женскую энергию через...
  9. ЧЁ ТАМ

    Скачать Тибетский комплекс ЦАДУЛ - нормализация нервной и гормональной системы (Виктор Луганский)

    Пять янтр (упражнений) комплекса «ЦАДУЛ», являются частью Тибетской йоги «Ньида Кхаджор» (Союз Солнца и Луны) и предназначены для оздоровления и полного восстановления нервной и гормональной систем нашего организма. Комплексу «ЦАДУЛ», по сохранившимся древним текстам 8го века более 1200 лет, а...
  10. Акулкин

    Скачать Эдипов комплекс у пациентов с аутистическими защитными организациями (Марина Борзова)

    Продолжаю нашу традицию Психоаналитических уикендов! Соскучилась!) на этот раз предлагаю к обсуждению и размышлениям Тему - Эдипов комплекс у пациентов с аутистическими защитными организациями. Долго к ней подбиралась, и сейчас готова поделиться моими находками и гипотезами. 11.00-14.00...
  11. Поварёнок

    Скачать Остеохондроз. Комплекс лечебной биомеханической гимнастики (Владимир Фохтин)

    Описание книги Принято считать, что остеохондроз позвоночника – это возрастное заболевание. Однако по статистике, периодически повторяющиеся болезненные приступы также наблюдаются и у молодых людей, которые только перешли рубеж 30–35 лет. Основанный на законах биомеханики и правилах рычага...
  12. Ананасина

    Скачать Жилой комплекс Курицын (Дмитрий Петров)

    Описание книги Роман-авантюра о том, что происходит на стройке, пока вы платите ипотеку. Любовный треугольник на глазах у дольщиков. В день ареста влиятельного шефа юный мечтатель Саша Попов остаётся с миллионом долларов в руках. Шеф из заточения велит строить на эти деньги жилой комплекс. Он...
  13. Свинтанцы

    Скачать [Школа Сорадение] Струнный ряд и процессы в Мироздании

    О книге: В этой книге представлен живой алгоритм, привносящий Созвучие целительных энергий внутрь доселе дремавших световых процессов. Проявление света в этих процессах является основополагающим. Читающему рекомендуется прикасаться к этому в абсолютной чистоте, дабы все, что есть в книге...
  14. Котофейкина

    Скачать [Puzzlebrain] Гора с плеч: комплекс простых упражнений для шеи (Лилия Журомская )

    ✓Мечтаешь избавиться от боли и скованности в шее ✓Часто страдаешь от головной боли ✓Ощущаешь чувство "защемления" в шейном отделе ✓Хочешь сохранить подвижность и здоровье в шее и плечах как можно дольше...
  15. Mergin

    Скачать Древний комплекс изменения связок и сухожилий - «И Цзинь Цзин» (Дарья Патока)

    Как он решил эту проблему? Просто - он начал выполнять особые комплексы упражнений - «Обновление связок и сухожилий» и «Обновление костного мозга». И в итоге - он полностью восстановился! Он сумел восстановить свои связки и мышцы после того, как они деформировались и ослабли после долгой...
  16. Аноним

    Скачать Формула гормональной активности. Комплекс восстановления гормонального здоровья (Елена Шапаренко)

    Эта программа для вас, когда... Вам надоела накапливающаяся усталость, боли в спине и шее, вы теряете контроль над своим весом, движениями, эмоциями, памятью, вниманием. Радость жизни уходит... Вы запутались в своих диагнозах, и лечение не дает результатов. Облегчая один симптом, вы усиливаете...
  17. Певец

    Скачать Самый полный комплекс растяжек мышц всего тела (Евгений Божьев)

    Для тех, кто хочет минимизировать вред от малоподвижного образа жизни, избавиться от болей и почувствовать себя свободным и раскрепощенным! Мышечные боли - это самые распространенные боли, которые мы испытываем Чтобы снять боль, надо расслабить (или растянуть) мышцу Расслабить мышцу можно либо...
  18. Аноним

    Скачать [Мир Атлантиды] Комплекс Ганеша. Основное (Лавка Товары в дорогу)

    Комплекс аудио-видеозаклинаний Ганеши Работа командора Дениса Шустова. Ганеша считается богом Богатства и благоволит развитию. Он помогает устранить препятствия, победить суету. Помогает обучению новому, поиску своего места в жизни. Благословение и покровительство Ганеши позволяет держать ум...
  19. VOXit

    Скачать [Yoga Masters] Комплекс на каждый день 14 (Елена Касикова)

    Комплекс упражнений гимнастики йогов на каждый день #14 по методике Yoga23 . Лёгкого уровня сложности. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode. Режим «углубленной...
  20. Аноним

    Скачать [Мерсибо] А-Спектр

    [Мерсибо] А-Спектр Программно-дидактический комплекс для занятий с детьми с аутизмом и нарушениями интеллекта В комплексе 20 игр, основанных на прикладном анализе поведения. Занятия с ними помогут ребенку лучше ориентироваться в пространстве, запоминать предметы окружающей среды, выделять...
Сверху