Инструкция к здоровому сну, чтобы наладить режим и забыть об усталости. Вместо бессонных ночей, снотворного и подсчета овец.
Почему и зачем мы должны спать
Нормальный сон — это какой
Физиология сна
Сон и возраст: есть ли отличия
Сновидения и бессонница
Все ли видят сны
Бессонница
Можно ли...
Курс подойдет, если:
Вы изучаете историю искусства
Проанализируете взаимосвязь древней архитектуры со скульптурой и графикой и выясните, как строились города вне европейской традиции.
Вы увлекаетесь архитектурой
Погрузитесь в особенности зодчества Древнего Рима и поймете, какие античные правила...
Курс подойдет, если:
Ваш ребенок влюбился
Проанализируете феномен подростковой любви, распространенные сценарии первых отношений и узнаете, как обсудить с подростком безопасность в сексе.
Подросток проживает расставание
Выясните, как поддержать ребенка, в чем опасность незавершенных отношений...
Проследите, как развивалось это искусство, какие важные вопросы поднимают авторы и почему этот жанр все еще жив в эпоху видео.
Курс подойдет, если:
Вы занимаетесь фотографией
Изучите историю появления и основные направления, вдохновитесь работами великих фотографов, разовьете насмотренность и...
Курс подойдет, если:
Вы интересуетесь историей
Отделите правду от вымыслов: действительно ли Ленин мстил за казнь брата, зачем выступал с броневика и почему носил кепку.
Вы учитесь в школе или вузе
Легко запомните все ключевые даты и героев того времени, разберетесь в хронологии событий и...
5 блоков
Первые кризисы: «Меня любят?»
Кризис 3 лет: кто тут главный
Кризис 7 лет: «Я уже не маленький»
Подростковый кризис: против всех
Юношеский кризис: как жить эту жизнь
Программа курса
10 часов
5 блоков
Зарождение русского рока: от стиляг и бардов к первым бит-группам
Поймете, как исторические события послевоенных лет и эпоха оттепели повлияли на музыкальных исполнителей.
Узнаете, какие были предпосылки появления русского рока и его прародителей...
Обновленная программа включает видеоуроки и методические материалы + бонусные лекции, тесты и экзамен.
Курс подойдет, если:
Всем, кто любит читать
Изучим ключевые произведения в жанре утопии и антиутопии. Составим список книг из лучших произведений этих жанров.
Филологам и журналистам...
Ключевые моменты лекции
Кинематограф – великое искусство, ставшее самым популярным в начале XXI века. Главные особенности этого вида искусства можно перечислять бесконечно: множество жанров, нелинейное повествование, разнообразный монтаж – это далеко не весь список того, что сейчас в кино...
Вам подойдет этот курс, если вы:
Интересуетесь философией и этикой
Узнаете, чем отличаются взгляды и система ценностей представителей разных культур. Поймете, как формировались понятия «хорошо-плохо».
Работаете в медиапространстве
Научитесь применять принципы этики в своей работе. Сможете...
Как мотивировать команду и работать с выгоранием.
Диля Сергеева.
Кому подойдет курс?
✅Руководителям, владельцам бизнеса. Поймете, почему трудоголизм вредит компании. Сможете правильно мотивировать сотрудников и повысите бизнес-показатели.
✅HR-специалистам, тимлидам. Узнаете, как выстроить...
После курса вы:
1. Разбираться в истории развития кинематографа;
2. Понимать, какие факторы влияют на развитие кино;
3. Различать жанры и стили отдельных режиссеров;
4. Писать рецензии и критические очерки как профессионал;
5. Смотреть кино по-новому и замечать все детали и отсылки.
Вы изучите...
В 1959 г. кинематограф ступил на новый уровень своего развития. Классическая трёхактная структура повествования видоизменилась, превратившись в эксперимент, сотканный из импровизаций и подчиненный интуиции кинотворцов. Причиной тому – появление «Французской новой волны», которая представила...
Без Кубрика невозможно представить себе историю кино. «Заводной апельсин» произвел фурор в американском обществе и стал самым продаваемым фильмом 70-х. После этого Кубрик взялся за свою главную работу — «Космическую Одиссею 2021 года». Этот фильм полностью изменил подход к научной фантастике и...
Кому подойдет этот курс?
Тем, кто боится публичных выступлений
Поможем чувствовать себя увереннее, преодолеть волнение и грамотно преподнести даже самую сложную информацию
Начинающим и практикующим ораторам
Расскажем, как правильно готовиться к выступлению, удерживать внимание...
Мы живем в XXI веке, и за последние сто лет в жизни человечества изменилось почти все: быт, картина мира, технологии, темпы жизни и, конечно, мышление.
Особенно это коснулось искусства.
Согласитесь, современное искусство, начиная уже с 1960-х годов, даже близко не похоже на то, что имело...
После лекции вы:
+ получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
+ начнёте осмысленно ходить в кино
+ станете киноведом для своих друзей
Ключевые моменты лекции
Мартин Скорсезе – один из самых великих режиссеров современности. Каждый его фильм - это огромное...
Доступ навсегда
14 часов
7 блоков
Как разбираться в жанрах кино: от комедии до ужасов
После курса вы:
+ узнаете, как зарождались кинематографические жанры
+ будете понимать разницу между авторским и независимым кино
+ сможете легко распознаваться жанр по стилистическим особенностям
Каждый год...
Ключевые моменты лекции
Микеланджело Буонарроти – великий мастер, творец, титан эпохи Возрождения, признанный Божественным еще при жизни. Гениальный скульптор и живописец, поэт и архитектор, – он поистине воплотил в себе идеал ренессансного творца-гуманиста. Гений Микеланджело обладал такой...
Ключевые моменты лекции
В истории последних веков, пожалуй, нет более противоречивого и загадочного явления. Для одних масоны – передовые просветители-гуманисты, опередившие своё время, для других – опасные заговорщики, сектанты, отступники от церкви и чуть ли не государственные преступники...