Ограничивающие убеждения — это наши взгляды и мысли, которые мешают достигать целей: 1Я не смогу», «Быть счастливым — не для меня», «Что обо мне подумают другие? Не буду выделяться». Эти установки живут глубоко внутри, но безгранично влияют на нашу жизнь. Именно в них мы упираемся, когда хотим...
Танцевально-терапевтический онлайн-курс для женщин
Автор курса: Люся Лазебная - Хореограф и педагог с 12-летним стажем преподавания стрип-пластики и exotic pole dance.
Изменения происходят благодаря:
Эстетике и грации классической стрип-пластики (осваивание и оттачивание базовых элементов)...
✅ МК ПОПЕТЕЛЬНЫЙ - ненужно ничего считать ❌
✅ Размеры по ОГ:
XS - объем груди 75-82 см
S - объем груди 83-89 см
M - объем груди 90-99 см
L - объем груди 100-110 см
Xl - объем груди 111-121 см
✅ Самостоятельный подбор длины платья
✅ 2 вида бретелей узкие/широкие
✅ Текстовые пояснения и много...
Почему мы верим в сверхъестественное
Мы живем в эпоху расцвета эзотерической культуры: ведьмы, экстрасенсы и астрологи стали успешнее бизнесменов и популярнее звезд. Они учат медитировать на деньги, читают судьбу по расположению планет и открывают нужные чакры. На лекции мы разберемся, что...
ПРОГРАММА
Проанализируем механизмы нашего восприятия реальности: мы не всегда можем управлять внешними событиями, но можем влиять на свое отношение к ним.
Научимся понимать эмоциональное состояние — свое и окружающих — и управлять тревогой и паникой.
Разберем, как максимально безболезненно...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет
Урок 1
Что нужно знать про Strip.
Рассмотрим основные правила в стрипе, которые важно соблюдать на каждом занятии. Узнаем, как выбрать...
5 уроков
Подробный разбор хореографии ( 3 урока)
Связка партерной акробатики(2 урока)
Материал остается вам
Обратная связь
Все уроки в записи в чате Telegram. Уроки высылаю через 2 дня
Всем участницам курсов предоставляется скидка 10% на одежду от exowear
5 уроков
Подробный разбор хореографии ( 3 урока)
Связка партерной акробатики(2 урока)
Материал остается вам
Обратная связь
Все уроки в записи в чате Telegram. Уроки высылаю через 2 дня
Всем участницам курсов предоставляется скидка 10% на одежду от exowear
Эффективный способ обучения с пошаговым разбором каждого упражнения и техники!
Для кого этот курс?
Как ни странно, курс подойдёт всем!
Даже опытные танцоры найдут для себя что-то новое, поскольку подход авторский.
Курс также подойдёт тем, кто ещё не танцует бачату, но хотел бы начать. Разбор...
✅МК РАСЧЕТНЫЙ🔥, можно вязать из любой пряжи, на любой сезон!
✅По лёгким формулам расчётов, вы свяжете юбку от детского размера до XXXXL
✅Идеальная посадка, фантастически скрывает недостатки фигуры и подчёркивает достоинства!
✅Уровень подготовки - НОВИЧОК!
✅Фото и видеосопровождение каждого...
Дорогие стрипухи начинающие и продолжающие. По просьбам. Я снова запускаю свои курсы онлайн .
Я обожаю эти курсы , хоть мне и не нравится как я там выгляжу , ток родила .
Я собрала в них все все все , что нужно знать начинающему танцору в стиле frame up
Это трилогия курсов . С самого базового...
Программа курса
Разминка
Полноценная разминка и силовая тренировка.
1 урок
Теория. Как отличить Classic Strip от Frame Up Strip? В чем танцевать? Как подобрать обувь?
2 урок
Основные правила, базовые элементы и их вариации: гули, волна ногой, велосипед.
3 урок
Базовые элементы и их вариации...
ДЛЯ КОГО КУРС?
* Для взрослых без подготовки, идеально для тех, кто никогда не танцевал и считает себя бревном
* Для тех, кто хочет выучить танец
для себя или любимого и произвести впечатление
* Для тех, кому важно разбираться в основах
кто хочет начать обучение в танцах грамотно
* Для тех, кто...
Если вдруг вы пропустили эту информацию:
Сегодня последний день оплаты по низкой цене за ОН-ЛАЙН Спецкурс для Продолжающих!
Что в него входит:
1. З крутые хореографии (Стрип, Хилз и Лирика) = 6 видеоуроков (рассчитано на 3 недели)
2. 3 прямых эфира с ответами на ваши вопросы касательно хорео...
Level1 подойдет для тебя, если:
- Ты только начинаешь свой путь в мире Exotic,
- Ты начинающий Exotic Pole Dancer до 1.5 года,
- Нет возможности ходить на групповые занятия,
- Ты начинающий преподаватель,
- Хочешь подтянуть базу,
- Занимаешься дома или самостоятельно,
- Хочешь развиваться сразу...
Наша психика не умеет справляться обычными способами с чрезвычайными обстоятельствами. Они стирают картину будущего, вызывают сильные эмоциональные реакции и лишают ощущения контроля и безопасности. Этот ком противоречивых переживаний рождает чувство, будто вы не можете управлять ни внешними...
Вы получите: все материалы 12POS Level113 - пошаговая, протестированная система поднятия треков в поиске и увеличения продаж
P.O.S 14 Portfolio Optimization for Search / Оптимизация портфолио для поиска.
Тренинг о том, как в 1,5-2 раза увеличить продажи на Audiojungle без рекламы и денежных...
Own It! это четырехуровневый курс для учеников средних классов, обеспечивающий уверенность учащихся и их готовность к будущему благодаря изучению глобальных тем, выполнению совместных проектов и стратегиям развития самостоятельности учащихся.
С помощью Own It! подростки развивают уверенность в...
Это про то, как:
- начать танцевать музыкально
- что делать в проигрыш
- обыгрывать музыку ногами
- начать танцевать футворки
- начать импровизировать более осознанно и кайфово
- танцевать разнообразно в паре, когда скучно или вы слышите музыку по-другому
- вообще легкость в сольном танцевании...
Курс рассчитан на начальный и средний уровень знаний по Джйотиш.
Курс представляет собой цикл занятий (точное количество занятий определяется)
1 занятие - 25 февраля
В чем ценность Прашны?
Предлагаем вашему вниманию серию тематических занятий по Прашна Шастре или астрологии вопроса. На наших...