В мире бесконечных отвлечений и постоянного потока информации, сосредоточение стало настоящим искусством. Книга "Без шума: Искусство фокусироваться в мире отвлечений" предлагает читателям погрузиться в глубины понимания концентрации. Исследуя природу отвлечений, влияние технологий, и мощь...
В мире, где скорость жизни и потоки информации не оставляют шанса на передышку, умение сосредоточиться становится настоящим искусством. "Фокус на главное: Как развить концентрацию внимания" — это руководство к тому, чтобы вернуть контроль над своим вниманием и увеличить эффективность в каждом...
Нейропластичность – это свойство человеческого мозга изменяться под действием получаемого нового опыта. Это способность нейронов и нейронных сетей перестраиваться, и тем самым формировать новые связи – то есть новые привычки, новое поведение, а также способность восстанавливать утерянные или...
Массивная проработка причин, приводящих к самым распространенным расстройствам и ухудшениям функций мозга. Было решено собрать в одну программу ряд разработок для повышения эффективности работы мозга в целом, чтобы вам не пришлось приобретать несколько отдельных сессий.
В числе включенных...
Даосская медитация «дзиран ши»
Только физическими упражнениями невозможно достичь серьезных результатов в даосских практиках — необходима трансформация сознания,
развитие сверхчувствительности и видение внутренней энергии, что возможно достичь только с помощью «тихих» практик.
«Дзиран ши» —...
Согласитесь, в современном мире, переполненном отвлекающими факторами чрезвычайно важно, даже жизненно необходимо, уметь фокусировать внимание в мире. Это этого никуда не уйти и с такими вызовами сталкиваются многие. Но не волнуйтесь, есть и хорошие новости! Я разработал эффективную 7-шаговую...
Говорят так: если ты услышал про випассану, значит ты готов к ней. Випассана означает видеть вещи такими, какие они есть на самом деле.
Випассана online
легендарный курс с тысячелетней историей
● Как, не уходя в горы на 20 лет, жить в балансе внутренней гармонии и материального мира
● Как за 3...
Ни одна практика в мире не предлагает упражнения для головы кроме… Синьшеня! Мы будем заниматься проработкой головы на пяти уровнях:
Структурный – выстроим гордую постановку головы и придадим подвижность костям черепа, чтобы череп «задышал»
Органный – нормализуем кровообращение головы, за счет...
Концентрация
Самый первичный навык и основа гедонизма
Умение быть в моменте и не улетать постоянно в прошлое, в будущее, или в ваши иллюзии. Если вы научитесь быть "здесь и сейчас", ваши тело и ум соберутся воедино и эмоциональный фон начнет успокаиваться.
У большинства людей на планете очень...
SUNBRILLIANT 25 GGrassvet
Серия Бизнес - Программа № 4
Пол: Мужской | Женский
Уникальная программа с кодирующими скрытыми установками и скрытым звуком !
Тройное воздействие программы - это мощный эксклюзивный поток информации для вашего сознания и подсознания!
Новейшая разработка, ничего...
Тренажер «СТРУП ТЕСТ» основан на различиях зрительного и логического восприятия цвета. Тест Струпа разработан для тренировки концентрации внимания и развития способности выделять и решать первостепенные задачи.
В комплекте:
- план-график выполнения теста по дням
- система заданий на 21 день...
Аудиокнига
Метод помидора спас миллионы проектов, карьер и судеб. Это самое мощное оружие в борьбе с прокрастинацией и самый простой способ сконцентрироваться на сложных задачах. Ему посвящено не мало книг, но та, чью аннотацию вы сейчас читаете – первая и единственная, написанная автором...
Данная звуковая программа, создана на основе идей французского отоларинголога Томатиса, дополненных и развитых его учениками, плюс точно подобранные (с помощью уникального современного электронного оборудования) бинауральные ритмы, способствующие вхождению в состояние повышенного внимания и...
Когда вы в последний раз учились читать?
Скорее всего, вы сейчас мысленно проговариваете этот вопрос в своей голове.
Дело тут вот в чем: всякий раз, когда вы читаете, вы слышите голос — свой голос.
Эту привычку большинство людей приобретают в возрасте шести лет.
В начальной школе учитель...
Эфективного урока не будет,если учитель не владеет определенными техниками
на курсе
- вы узнаете о действенных техниках, которые помогут ученику научиться осознанно концентрировать свое внимание,
- приведены практические советы по их применению
Концентрация внимания у ученика снижена, если:
1...
Онлайн-курс по медитации
Для тех, кто хочет понимать и практиковать
Шестой поток курса стартует 9 ноября 2023
Курс по медитациям от известного автора!
Это онлайн-уроки в режиме реального времени, сочетающие пояснение прикладных методов медитации и практику.
Основные принципы курса...
Что будет на курсе?
Эти упражнения помогут ребенку:
быстрее делать уроки
развить память и внимание
повысить самоконтроль и самостоятельность.
Выполняйте их 5-10 минут в день для устойчивого результата.
Программа курса
Урок: 1
Упражнение №1 для быстрого включения головы для выполнения уроков...
Вы хотели бы схватывать информацию быстрее и достигать лучших результатов? Вам нужна помощь для победы над прокрастинацией? Вы мечтаете учиться с удовольствием?
Что собой представляет супермозг? Это не то, что мы получаем с рождения, а то, как используем имеющийся в нашем распоряжении ресурс...
Внимание может быть непроизвольным или управляемым. Когда человек не умеет управлять своим вниманием, мир словно рушится на него, заставляя играть по навязанным правилам. Так живет 90% людей, которые, зачастую, находятся в постоянном стрессе и информационных перегрузках, что является пагубным...
Проект «Перезагрузка» — это шведский стол с упражнениями для начинающих и тех, кто уже в теме. Выбирайте приемы, тренируйте техники, развивайте свои способности читать, запоминать и обрабатывать информацию. Легкий формат с небольшими порциями знаний, которые можно изучить и начать практиковать...