О книге:
Концентрация внимания на будущем рассеивает фокус на настоящем. Фокусируйтесь на том, что Вы делаете «здесь и сейчас» и старайтесь предвидеть последствия этих действий, помня о том, что будущее не будет таким, как Вы его себе представляете. Главное не достижение цели, а развитие...
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.
Дандапани десять лет учился у великого...
Как известно, левое полушарие отвечает за речь и логику, а правое – за воображение и творчество. В идеале оба полушария должны работать слаженно, дополняя друг друга. Тренажёр был разработан для развития межполушарных связей и повышения интеллектуального уровня дошкольника. Занятия всего лишь по...
Описание книги
Профессор психологии и нейробиолог рассказывает, как включить турборежим мозга и концентрироваться, даже если хочется спать или вокруг шумят. Выбрали главное из бестселлера, который поможет фокусироваться в любой ситуации: от езды по однообразной трассе до скучных совещаний и...
Квест на русском языке!
Станьте невосприимчивы к перегрузкам и воспитайте в себе предельную концентрацию.
Верните себе фокус и продуктивность в мире, полном пожирателей внимания. Станьте поистине неотвлекаемыми благодаря квесту с экспертом по формированию привычек, автором бестселлеров — Ниром...
ЗНАКОМА ЛИ ВАМ ХОТЬ ОДНА ИЗ ЭТИХ ПРОБЛЕМ?
✔ Вы устали так, что даже спа и хороший сон не помогают. Вы все равно чувствуете себя опустошенным.
✔ Вы испытываете чувство вины, когда отдыхаете.
✔ Вам нравится ваша работа и другая деятельность, но по непонятным вам причинам вы потеряли к ней интерес...
Обновленная 8-ми недельная образовательно-практичнская программа, позволяющая менять качество жизни.
Курс о фундаментальных принципах здоровья мозга, разбор таких необходимых тем и навыков как: дыхание, сенсорные системы и движение.
Курс поможет :
-Значительно улучшить когнитивные способности...
Если ты читаешь эти строки, вероятно, ты в поиске и понимаешь, что с твоей жизнью что-то не так
Как-то незаметно в жизни возникло состояние «ничего не хочу». Попытки выйти из него самостоятельно если и были, то не слишком успешные.
Живешь "на автомате".
Не чувствуешь себя счастливым
Ты только...
Описание книги
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.
Дандапани десять лет учился...
Еще недавно маркетологи говорили, что за лидерами мнений будущее. Теперь пора признаться – это будущее наступило.
Сегодня инфлюенсеры владеют главной валютой нашего времени – вниманием аудитории и ее лояльностью. Удачное партнерство с «властелинами внимания» может вывести вас на новый уровень...
В школьные годы, чтобы запомнить стих или даже прозаический отрывок, нам хватает пару-тройку раз прочитать его. Но с возрастом вы можете столкнуться с «тревожными звоночками», которые возвещают о том, что мозг стал работать медленнее: хуже запоминаются номера телефонов; не можете вспомнить, где...
Чему вы научитесь
Быстрое чтение без потери понимания. Учим читать в 3-7 раз быстрее за 10 занятий
Запоминать прочитанное с первого раза
Как не отвлекаться и не улетать мыслями по время чтения
Как не уставать при чтении.
Быстро работать с любой информацией: презентации, выступления, книги...
Приглашаю вас и ваших детей на мой авторский онлайн- курс по развитию концентрации внимания с помощью кубика Рубика «Мистер-Рубик»
Концентрация внимания - это навык, который можно развивать.
Почему это проще всего сделать с кубиком Рубика?
Потому что он прокачивает концентрацию и мышление:
При...
Увлекательная и эффективная методика обучения для детей 3-5 лет
РАЗРАБОТАНА ДЕТЬМИ И МАМАМИ под руководством профессиональных педагогов
ВСЕСТОРОННЕЕ РАЗВИТИЕ РЕБЕНКА дети развивают логику, интеллект, внимание, память, речь, творческое мышление
УВЛЕКАТЕЛЬНО ДАЖЕ ДЛЯ НЕПОСЕДЫ нет нудных и...
О чем курс?
Развивайте продуктивное мышление и оставайтесь мотивированными
Развивайте жесткую самодисциплину и используйте силу привычки в своих интересах.
Поймите разницу между занятой работой и продуктивной работой
Сведите к минимуму множество отвлекающих факторов современной жизни
Узнайте...
Как часто вы ловили себя на том, что перечитываете одно и то же предложение, не понимая его сути? Или осознавали, что, задумавшись, полностью прослушали, что говорит ваш собеседник? А вместо учебы или рабочих задач листали соцсети или смешные видео с котиками?
Не переживайте, вы не одиноки, нам...
Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает...
Благодаря курсу ты:
Изучишь основы хатха-йоги, не выходя из дома
Узнаешь, как выровнять свой эмоциональный фон
Сможешь сделать свое тело гибче
Научишься управлять своим дыханием и телом
Будешь энергична в течение целого дня
Программа курса:
7 видеоуроков и 5 практических заданий
Урок 1...
Описание книги
В этой книге авторитетные специалисты Эдвард Хэлловэлл и Джон Рэйти делятся актуальной и научно обоснованной информацией о синдроме дефицита внимания и гиперактивности. Авторы рассматривают такие вопросы, как мифы и правда о болезни, современные способы лечения, полезные методики...
Из мастер-класса докторa Питера Голденбрука Вы узнаете и научитесь :
*Правильной позиции ног и тела во время сеанса футрефлексотерапии в межсезонье
*Различным техникам массажа
*Специфике работы на области желудка, селезенки и поджелудочной железы
*Работе на подошвенной и тыльной стороне стопы...