FitSistema для Вас, если:
Вы устали от изнуряющих диет, которые дают лишь временный результат
Занятия спортом тоже не дают результата
Надоело считать калории и БЖУ
Не хватает мотивации и поддержки
Вам непонятно с чего начинать похудение
Всем привет, меня зовут Ирина Хлебникова!
Я - организатор...
Дорогой ученик!
Я создал этот системный комплекс на основе тайцзицюань стиль Ян в соответствии с законом непрерывного движения энергии ци по меридианам человека.
Движения в тайцзицюань созвучны природе человека, свободны от всякого напряжения и жёсткости, способствуют глубокому раскрепощению...
Составьте систему питания вместе с Василием Ульяновым.
Данный онлайн семинар проводится для тех людей, которые хотят избавиться от лишнего живота и боков и обрести хорошую, стройную фигуру, а также научиться поддерживать ее в красивой форме каждый день при помощи регулярного правильного питания.
Каждый четвертый человек в мире страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, каждый третий – имеет лишний вес. Чтобы быть здоровым, недостаточно просто «хорошо» питаться. Необходимо еще, чтобы был оптимально настроен процесс пищеварения. Значит, нужны знания о том, что наиболее полезно...
Для кого этот курс?
Для тех, кто хочет освоить Принципы сочетания продуктов и научиться самостоятельно разрабатывать Рацион питания для себя и семьи.
Для тех, чья ЦЕЛЬ - УЗНАТЬ
Принципы разделения продуктов на группы
Правила сочетания продуктов
Правила и способы...
Курс, разбирающий основные принципы правильного здорового питания.
Простые пищевые методики перепрограммирования организма на то, чтобы ему стала вкусной только здоровая еда.
На обучении вы узнаете:
Почему диеты не могут работать в принципе.
Как перепрограммировать организм на то, чтобы вам...
Программа вебинара:
1. Анализ питания по основным биохимическим показателям крови
2. Подбор калорийности и соотношения белков, жиров, углеводов при наборе мышечной и снижении жировой массы
3. Коррекция вашего питания с помощью биологически активных добавок к пище
В последние годы ученые уделяют особое внимание гену сиртуину – тому самому, что отвечает за регенерацию клеток, молодость и красоту. Одним из условий активации этого гена, управляющего нашей жизнью, является «пустой желудок». Другими словами, ген не становится активным, если вы не голодны в...
Оказывается, не только руки, но и ступни ног могут многое рассказать о жизни и здоровье человека. О нашей индивидуальности свидетельствует расположение бугорков и линий на ступне, форма пальцев и даже цвет кожи на лодыжке. Хотите овладеть секретами искусства «чтения» по ступне? С помощью этой...
Ревматоидный артрит. Эффективная система питания, позволяющая снизить интенсивность ревматических заболеваний
Описание книги
Иммунная система обычно защищает нас, когда организм заражается вредными микробами. Но при аутоиммунных болезнях ткани и органы нашего тела иммунная система воспринимает...
Описание книги
Целебная система бесслизистого питания Эрета содержит одно из самых глубоких открытий 20-го века: слизеобразующие продукты неестественны для нас и являются основной причиной всех человеческих болезней. Но как избавиться от этих продуктов и очистить организм? В этой книге есть...
На курсе вы научитесь:
Составлять себе правильный рацион здорового питания в соответствии со своими вкусами и особенностями.
Эффективно помогать себе в случае острой кишечной инфекции (рецепт запатентованного доктором Щиновым традиционного русского ацидофильного пробиотического напитка: кваса...
Курс «FOOD-ФОТОГРАФИЯ: ФОТОСЪЁМКА ПРОДУКТОВ ПИТАНИЯ И НАПИТКОВ» проводится в виде занятий в мастер-группе онлайн с обратной связью с преподавателем. Это вторая ступень для студентов, уже прошедших обучение в мастер-группе по курсу «Предметная и рекламная фотосъёмка».
И вновь программа Курса...
Тема вебинара:
Как сохранить здоровье почек и снизить риск образования камней?
Вебинар состоится 12 февраля 2019
Ведуший вебинара - ГУСАКОВА Д.А., эндокринолог, Клиника профессора Калинченко
Стоимость данного вебинара 500 руб
Книга научит вас тому, как использовать Python для написания программ, способных в считанные минуты сделать то, на что раньше у вас уходили часы работы вручную.
Пошаговые инструкции помогут вам лучше понять, как работает та или иная программа, а учебные проекты, предлагаемые в конце каждой...
Для того, чтобы продемонстрировать 100% эффективность своей программы, Ольга Сазонова специально поправилась на 35 кг и за три месяца опять вернулась в форму! Этот уникальный эксперимент проходил публично, одновременно с написанием книги, которую вы держите в руках. Вы можете быть уверены, что...
С помощью книги вы научитесь составлять полезный, вкусный и разнообразный рацион для больных диабетом, с учетом индивидуальных потребностей. Узнаете об основных принципах расчета хлебных единиц в каждом приеме пищи, как продукты влияют на уровень сахара и время его всасывания в кровь, как...
Ужины и обеды из Легкого марафона теперь у вас в отдельном сборнике. Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты.
Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия...
Темы лекции:
Какое питание ведет к износу и защелачиванию организма.
Как питаться, чтобы не разнесло в 2-3 раза.
Зачем нужны белки, жиры и углеводы, ежедневные нормативы по их потреблению, источники, вредные и полезные способы приготовления
Автор лекции:
Антон Поляков - эндокринолог...
Онлайн-курс о том, что, когда и как нужно есть, чтобы нормализовать и удерживать желаемый вес, без строгих пищевых ограничений и тяжелых тренировок. Идеально подойдет для женщин, отчаявшихся в борьбе за стройную фигуру. Автор курса — врач-диетолог, магистр наук по клинической нутрициологии...