Результаты поиска по запросу: [Онлайн-школа Олеси Кузнецовой] Мышцы и фасции. Укрепление мышечного каркаса для подтяжки груди

В записи эфира научу легкому построению пальто с цельнокройным рукавом и капюшоном по вашим меркам. Вы научитесь кроить пальто сразу на ткани без лекал! Обратите внимание в записи данного эфира даётся подробное построение и демонстрируется крой изделия. НО! Технологии пошива в данном эфире нет!

Вы получите: молчаливую медитацию - «Омоложения и подтяжки кожи» Как бы нам не хотелось, но с возрастом наше тело теряет свою прежнюю привлекательность. Здесь и появление морщин, какие-то высыпания на коже, пигментные изменения, рубцовые ткани, шрамы, ослабевание мышц, провисание кожи...

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по...

Комплекс для укрепления тазового дна Набор упражнений для восстановления мышц тазового дна. Обязательно для женщин 35+ Дополнительно включает...

В данном мастер-классе: По данному изделию изучим конструктивное моделирование и покажу раскрой 😊

30 коротких комплексов на каждый день продолжительностью 15-20 минут для восстановления здоровья спины, выравнивания осанки, исправления сколиоза, снятия боли и дискомфорта в шее и пояснице. Автор курса — сертифицированный тренер классов «Здоровая Спина», преподаватель хатха-йоги, приглашенный...

Оздоровление и красота груди Техники самокоррекции негативных эстетических изменений груди Вебинар врача, члена ассоциации остеопатов Натальи Некрасовой из авторского эстетического курса "МетаЭстетика" Программа семинара ТЕОРИЯ Подробно рассмотрим влияние факторов, влияющих на красоту и...

Версия 6.0 4G - тип B/C Да, дамы и господа, действительно возможно использовать силу разума и тела, работая вместе, чтобы увеличить размер женской груди естественным, безболезненным и безопасным способом! Исследования неоднократно доказывали это, начиная с 1960-х годов, и сами наши клиенты также...

Построение, раскрой и пошив куртки без лекал. Раскрой белого трикотажного платья. Раскрой комбинезона. Примерки. Участие в закрытом клубе в октябре 2020г.

Тренировки для укрепления мышц спины и избавления от боли. Наука и ЛФК на страже твоей подвижности и силы.

Мои хорошие, продолжаем закрытый клуб в Инстаграм и буду дальше делиться с вами профессиональными моментами работы ателье ⠀ Поэтому, для всех кто ждал набор или продления, объявляю набор! Набор в клуб только до 08 июня включительно, и мы начинаем ⠀ Итак, на какие темы я буду говорить в клубе...

#Рациональное питание -Как выйти из замкнутого круга диета-срыв -Полезные и вредные продукты -Что такое рациональное питание и его основы -Жизнь без запретов и ограничений -Никаких подсчетов #Стрейчинг Ратяжка это про гибкость вашего тела, и это не только красиво, но и здорОво. Стрейчинг...

Курс раскрывает профессиональные секреты скульптурирующего массажа, эффективность которых подтверждена моим личным опытом и результатами более 30 моих клиентов. Вы сможете применить их, не выходя из дома. Посчитайте, сколько из этих пунктов - о Вас? • Давно или недавно потеряли былые объемы •...

Женские практики для груди преображают тело «от и до»: Омолаживают лицо и шею; Улучшают состояние кожи, волос и ногтей; Восстанавливают здоровье женских половых органов; Нормализуют гормональный фон; Наполняют новой энергией

Мышцы — теоретические и практические аспекты Тем, кто работает с телом «Мышца» — это самый знакомый и распространенный анатомический термин. Мышца является вожделенной структурой для большинства массажистов. Мышца является предметом вдохновения и фетиша в тренажерном зале. Мышца является...

Йога для здоровья груди Автор: Бобби Кленнелл Дата выхода на ЛитРес: 27 апреля 2016 Объем: 220 стр., 85 иллюстраций Краткое описание: Бобби Кленнелл предлагает эффективную и доступную программу асан (поз) и пранаям (дыхательных техник) для поддержания груди в идеальной форме. Для широкого круга...

ЗАПИСЬ МАРАФОНА Что будет? ✅простое построение БОДИ ✅крой боди сразу на ткани за считанные минуты, чтобы закрепить знания! ✅поговорим где и какие застёжки лучше сделать для комфорта при снятии изделия ✅обзор готового изделия и примерка Кому подойдёт обучение ? Боди - это не только трендовая...

Марафон Что будет? Если хочется обновить гардероб стильными идеями и вам и вашим клиентам - то данный марафон для Вас! ⠀ Аксессуары из кожи добавят в любой образ свою изюминку и оригинальность! На записи данного марафона мы разбираем Пояс корсет из экокожи Две модели митенок из натуральной кожи...

Моделирование и технология пошива трикотажного платья (Олеся Строганова) В данном мастер-классе я показываю моделирование и крой данного фасона на основе трикотажных лекал. А также технологические моменты обработки, а именно: 🔺Обработка плечевого среза, горловины, шлицы на рукавах и в...

Изумрудное платье футляр: отрезное по линии под грудью, с талевыми и нагрудной вытачками рукав реглан переходящий на спинку в виде накидки по спинке средний шов, вырез, молния и шлица ✅Конструктивное моделирование в натуральную величину ✅Примерки с объяснениями по внесению корректировок...