Вам не нужно быть профессиональным фотографом или моделью, чтобы вести красивый инстаграм. Мы научим вас создавать захватывающий и стильный контент, не выезжая из страны и не выходя из квартиры. Все секреты красивого визуала в нашем руководстве.
Фотография - это искусство, а инстаграм –...
Описание книги
У вас в жизни были ситуации, когда вы:
• Чувствовали, что ходите по кругу, но выхода нет.
• Злились, обижались, были возмущены поведением своих близких, и при этом ничего не могли изменить.
• Испытывали скуку и апатию длительное время.
• Чувствовали себя беспомощным.
Вы ощущали...
Техники когнитивной психотерапии (Роберт Лихи)
Аннотация к книге "Техники когнитивной психотерапии"
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли...
Полная информация по базовым маслам.
Ты узнаешь чем важен жирнокислотный состав масел.
С лёгкостью будешь выбирать подходящее ИНДИВИДУАЛЬНО тебе
Сможешь отслеживать, какие масла в косметике могут негативно сказаться на твоей коже.
Подберешь ИДЕАЛЬНОЕ масло для массажа
Теория+таблица по 106 маслам
Описание книги
Марк Твен, Бернард Шоу, Омар Хайам, Козьма Прутков и многие другие знаменитые остроумцы и острословы не дали ни строчки в эту книгу. И ее автор не поддался искушению использовать в ней хотя бы парочку их мудрых изречений. Тем самым он лишился возможности побить высотный рекорд...
Описание книги
Как избавиться от проблем со здоровьем и предупредить их в будущем? Как сохранить бодрость и твердость ума? Ученые утверждают: необходимо активное взаимодействие между правым и левым полушариями головного мозга, которое ведет к подстройке с ритмами Вселенной. Это не поэтическая...
Гайд состоит из 36 страниц
Информации много, но если ее НЕ просто прочитать, а грамотно использовать.
Наше здоровье на 50% зависит от индивидуального образа жизни, на 20% от наследственности, на 20% от окружающей среды и лишь на 10% от медицины ♀️
Когда работала в роддоме я начала об этом...
ЧТО ВАС ЖДЁТ
15 УРОКОВ. Уроки последовательно открываются по мере выполнения заданий
15 ЗАНЯТИЙ с домашними заданиями и лучшими кураторами
13 ВЕБИНАРОВ ЗАПИСИ
2 ОНЛАЙН ВЕБИНАРПО ВСК
сообщество близких по духу людей со всего мира
Вот что сама Лилия пишет про текущую сборку:
777 — 7я...
Первым шаг на пути к квалификации инфотерапевта. Этот курс, разработанный доктором Геннадием Темниковым, предлагает глубокое погружение в технологии нейрофизиологии и нейропсихологии и включает в себя комплексный набор видеоуроков.
- Освоение уникальных техник для работы с нервной системой и...
Руководство доктора К. по психическому здоровью предназначено для:
Терапевтические пациенты
Коучинг клиентов
Студенты, которые хотят изучить подход доктора К. к психическому здоровью
Пациенты с диагнозом расстройства, которые хотят узнать больше
Те, кто начинает контролировать психическое...
8 записей лекций о том, как: Перестать себя гнобить и начать ценить Отличать "надо" от "хочу" без чувства вины Замечать, когда вами манипулируют Выражать эмоции без срывов и замалчивания Строить здоровые отношения Брать ответственность Справляться со стрессом