Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается!
Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений.
⠀
На семинаре мы...
Пилатес для гибкостии растяжкис элементами Фельденкрайз
Динамическая пилатес-растяжка — идеальное средство для улучшения гибкости тела без болии риска получить травму. Упражнения из системы Фельденкрайз помогу лучше почувствовать тело и включить в работу все суставы и мышцы. Итогом...
Что входит в курс
12 силовых тренировок, направленных на проработку всего тела по 40 мин
Неврологическая разминка, мобильность иработа над силой. Подбирая отягощение вы можете прогрессировать и увеличивать нагрузку в соответствиис вашим уровнем подготовки
8 корректирующих тренировок по 20-30...
Пилатес для красивых рук и здорового позвоночника
Необычный подход к созданию рельефных рук — без гантелей и гирь. Пилатес-техники наладят движение в плечевом поясе, а эластичная лента даст достаточную нагрузку, чтобы привести мышцы в тонус.
Одновременно с этим тренировка оздоровит...
Дыхательная гимнастика и лечебная физкультура для детей с 3 лет.
Профилактика и лечение бронхита, пневмонии, бронхиальной астмы
В книге описываются методикии упражнения, которые применяются для профилактикии лечения детей, страдающих различными заболеваниями органов дыхания: от простуды до...
Пилатес на раскрытие переднего и заднего треугольника тазового дна
Баланс в области таза определяет качество нашего движения – и всей жизни. Этот пилатес-комплекс вернет мышцам тазового дна нормальный тонуси выровняет положение таза. В итоге уйдут боли в пояснице, улучшится кровообращение в...
Обучение без диплома:
лекции
групповая терапия с Зиной Шамоян
практические упражнения
Также
1. 120 часов будет вести лично Зина Шамоян
2. Детская психология 25 часов, Сторонний преподаватель
3. Клиническая психология 30 часов, Сторонний преподаватель
После цикла бесед «Тело. Философия формы», вышедшем в декабре 2024, многие запросы от читателей звучали так — «Катя, а как Вы сами тренируетесь?», испустя полгода я приглашаю всех пройти вместе со мной мои варианты спортивных занятий в виде 6-недельного интенсива, где вы сможете просто...
Колено является самым большим исамым сложным суставом в теле человека. Оно представляет собой уникальный механизм с подвижными поверхностямиисложной системой мягких тканей.
Неоптимальное выравнивание и отсутствие необходимой тренировки может стать причиной боли в коленях из-за перенапряжения...
Пилатес — прекрасный инструмент для проработки всех групп мышц, возвращения телу баланса, освобождения суставов, избавления от скованностии дискомфорта.
В данном уроке мы сделали акцент на тазовое дно и пресс.
Вы укрепите и подтянете живот, сделаете талию тоньше иизбавитесь от дисфункций мышц...
В ходе курса слушатели получат систематизированные знания:
о клиент-серверной архитектуре платформы и ее развитии (от 8.0 до 8.3);
об инструментах, механизмах и методиках администрирования;
о системе лицензирования "1С:Предприятия 8";
о работе системы "1С:Предприятие 8" под управлением ОС...
Мини-курс в записи от Школы Частной Практики для психологов, терапевтов и коучей, которые выходят в публичное пространство
Более 200 ограничивающих убеждений и техники работы с каждым из них
Внутри каждого из нас живут голоса.
Они предупреждают нас об опасности, считают сдачу, репетируют...
Вебинар «Прикладная неврология: коленный сустав» предназначен для специалистов, желающих углубить свои знания о причинах и методах устранения болей в коленном суставе через призму прикладной неврологии.
Программа вебинара включает:
Спинно-мозговые нервы иих влияние на боль в коленном суставе...
Вебинар «Прикладная неврология: Черепные нервы» предназначен для специалистов, которые стремятся углубить свои знания в области прикладной неврологии. Вы получите возможность изучить анатомию и функции черепных нервов, а также освоить практические методы их оценкии тренировки.
Программа...
Цель семинара первого курса обучения — предоставить возможность сориентироваться в системе эзотерических (тайных) знаний, разобраться в многомерной модели мироустройства и физике энергетических процессов, а также получить прикладные-практические навыки работы со своей собственной энергетикой и...
Для кого:
Видеолекция будет полезна преподавателям, педагогам, педагогам-психологам, педагогам дополнительного образования, специалистам в области воспитания, а также лицам, интересующихся расширением своих преподавательских практик как оффлайн, так и онлайн
Эксперт:
Городенская Ольга...
Посвящение в Энергию Вознесения 999
Учимся общаться с небесной иерархией.
Загрузкис Архангелами.
Программа:
Вебинар с Юлией Бударевой
Знакомство со своими Ангеламии Архангелами.
Различия между Ангеламии Архангелами. Посвящение в энергию «Луч Ангела Любви».
Загрузкис Архангелом Михаилом...
О мастер - классе
Вас ждет 7-часовое погружение в тему работы с кожей. Светлана Гребенькова, как эксперт с колоссальным опытом работы как визажист, так и более 10 лет в создании косметики, имеет авторитетную экспертизу в этом вопросе. Именно поэтому, Светлана еще глубже погрузилась в тему работы...
Познакомитесь с авторской системой С.В. Ковалева.
Овладеете методиками, позволяющими улучшить свою жизнь во всех областях жизни: здоровье, секс, взаимоотношения, любовь, работа, материальное благосостояние.
Сертификат института о прохождениисеминара.