Авторская техника для глубокого расслабления всего тела
Расслабляйтесь, избавляйтесь от негатива.
Выполнять вечером перед сном или в момент стресса.
А если еще и утром, то весь день Вы будете спокойной и уверенной в себе.
Интенсив для практикующих массажистов, мануальных терапевтов и остеопатов
Дата старта интенсива: 29 сентября 2020 года
Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко.
Наверняка вы многократно испытывали так называемые головные боли "от нервов".
Как правило, они развиваются...
Пилатес для оздоровления и укрепления мышц спины и рук
Все хотят иметь рельефные рукии спину, но далеко не всем нравятся силовые упражнения для них.
Но тягать гантели вовсе не обязательно!
Попробуйте пилатес: он улучшит работу суставов плечевого пояса, запустит лимфоток, избавит от дряблости...
Как посадить брюки по фигуре?
Нет человека, который бы хоть раз не помучился с этим вопросом.
Поэтому я создала специальный курс, где разъясняю сложные моменты понятным языком.
Курс будет в формате фото-видео-схем, где разбираем часто встречающиеся дефекты
Наглядно рассматриваем ваши примеры...
Наше тело - это наша жизнь! Понимание его работы и способность управлять движениями может значительно улучшить качество вашей жизни. Наш курс предоставляет уникальные знания и практические навыки, которые помогут вам достичь гармонии между телом и разумом.
Программа объединяет знания о работе...
Видеотренинг предназначен для практического освоения 12 чудесных упражнений, которые были созданы знаменитыми китайскими целителямии мастерами цигун для поддержания своих суставов, мышци сухожилий в идеальном состоянии, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы.
Эти 12...
Курс-продолжение бестселлера «Здоровая спина» - мягкая гимнастика для спины и шеи за 20 минут.
Курс для тебя, если:
-нет сил воевать со своей спиной и хочешь подружиться
-у тебя нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье
-хочешь усилить эффект от других тренировок
Что...
Мягкая йога-практика направлена на укрепление мышц кора и живота, а также мышц-стабилизаторов позвоночника.
Урок без оборудования, не требует большого фитнес-опыта, а по эффективности сравним с интенсивными тренировками!
Вы улучшите осанку, избавитесь от дискомфорта в пояснице и между лопатками...
Спойлер: Программа курса
Особенности коррекции связанные с анатомической формой натурального ногтя.
Миникоррекция.
Коррекция с поднятием "клюющего" ногтя
Коррекция острых форм ногтей.
Причины иустранения отслоек и сломов.
Донаращивание стенкии сколов без постановки шаблонов.
Поднятие...
Автор Юлия Тарасова
Делай медитацию в удобном в тихом месте, где никто не может помешать тебе. Если во время медитации будут возникать негативные эмоции, просто принимай их. Если возникнет желание плакать, отпусти себя в этом процессе. Дай всему негативу выйти наружу и уйтииз твоей жизни...
Поле направлено на устранение всех препятствий не только для получения результатов на полях, но идля создания жизни, которую вы действительно желаете.
Оно удалит подсознательное программирование, нежелательное/манипулируемое программирование ДНК, ложные идеи, которым нас учат в школе и других...
Перезагрузка сна. 7 вечерних практик для лучшего расслабления
Полное расслабление ума и тела и настройка на отдых и здоровый сон
7 аудио-практик
Длительность одной практики – до 20 минут
Что вы получите от практики энергопротяжек:
Превратите свой сон в здоровый, более осознанный процесс...
Ваш результат после интенсива:
Боль в пояснице уменьшится или уйдет совсем
Вам будет легче держать спину ровно
Вернетесь к любимым активностям — спорт, прогулки, огород
Снизите нагрузку иизнос на ваш поясничный отдел
Проработаете глубокую мускулатуру для стабилизации поясницы
Равномерно...
О чем это?
Эта запись поможет вам:
*Расслабиться и отдохнуть.
*Наполниться силами.
*Настроить подсознание на здоровье.
*Восстановить силы.
Как это работает?
Слушать необходимо в спокойной обстановке. Желательно в наушниках. Можно лежать или сидеть. Позаботьтесь о том, как будет лежать ваша...
Вебинар включает в себя:
3 часа современной теории, включающей международные рекомендации лечения боли в спине, возможные причины, "флажки" и многое другое с отсылками на источникииисследования.
Опросникидля помощи при сборе анамнеза ииндентификации психогенных факторов боли в спине...
Большой мастер-класс по йогатерапии шейного отдела позвоночника
Упражнения-спасатели + базовый терапевтический комплекс
Понимание причины проблемы: теория + тестирование
Боль в шее входит в top-3 ваших запросов.
Она преследует офисных работников и молодых мам, оперирующих и консультирующих...
Известно огромное число оздоровительных систем — от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологиии биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов...
Боль в плечевом суставе весьма не обычна.
Вроде болит в дельтовидной области... Боль усиливается при отведении руки...
Что делать?
Ну, как дважды два ясно: восстанавливай дельту!
Хоть массажем, хоть кинезиотейпами, хоть миофасциальным релизом... Чем богат, то ииспользуй.
Однако всё не так...