Моим любимым предметом в вузе была методика преподавания русского языка. Я обожала писать конспекты к урокам, подбирать задания для отработки пройденных тем.
Уже третий год я веду онлайн-курсы подготовки к ОГЭ и ЕГЭ. Проверка домашних заданий как ребят с курсов, так и индивидуальных учеников...
Узнай секреты
роста ягодиц!
Длительность марафона:
15 - 28 ноября
Содержание марафона:
Программа домашнихтренировок в видео-формате
Секретный комплекс упражнений для роста ягодиц
Блок упражнений для осанки от специалиста по работе с опорно-двигательным аппаратом
Обучение питанию для...
Начните худеть без диет и тренировок
6 аудиоуроков, запускающих «стройное мышление» от психофизиолога с 17-ти летним стажем.
Запуск стройности для вас, если:
Устали от диет и срывов. Попытки похудеть заканчиваются возвратом веса
Было много неудачных «понедельников». Помогу выйти из...
Эта программа для тех, кто хочет нарастить и оформить ягодицы дома БЕЗ НОГ+пресс по желанию. Программа подойдет тем, у кого совсем нет инвентаря.
Если у Вас нет времени или финансов на модный фитнес-клуб, нет инвентаря, и тем более, на персонального тренера, то эта программа для Вас. Программа...
«Система EASY» от эксперта в области снижения веса, известного блогера и популяризатора здорового образа жизни, основателя одного из крупнейших фитнес-марафонов в мире #БЕШЕНАЯСУШКА Василия Смольного — подход, который позволяет пересмотреть отношение к сладкому и мучному, избавиться от тяги к...
Вы получите:
Идеальное тело;
Красоту и свежесть;
Отличное самочувствие;
Высокий жизненный тонус;
Энергию на достижение ваших целей;
Мощное самовосстановление организма.
Автор - Яна Счастье:
Доктор, многодетная мама, блогер с аудиторией более 200 тысяч человек, эксперт в отношениях между...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Для тех, кто хочет повысить продажи
Хочет развить свой бренд
Хочет развить свой личный бренд
Для руководителей отделов-маркетинга
Пиарщиков, SMM-специалистов,
специалистов по рекламе
Для блогеров и тех, кто хочет ими стать
Для тех, кто продаёт услуги
и товары в интернете
Для...
Блоггер с 1млн подписчиков с красивой пятой точкой и при этом худыми ногами
проводит свои программы по приданию красивой фигуры
и поможет слепить фигуру твоей мечты без диет
исключительно на интуитивном питании
и с помощью ее тренировок в домашних условиях
До лета осталось немного, успеем...
Хотите похудеть без диет и утомительных тренировок?
Наша книга «Пассивное похудение. Без диет и тренировок» предлагает революционный подход к достижению идеальной фигуры.
В ней найдете все необходимые инструменты и стратегии для сброса лишнего веса без усилий.
Благодаря нашим методам, вы...
На марафоне вы сможете сшить:
утепленные лосины на холодный сезон для взрослых и детей;
тонкие лосины под худи или футболку;
детские лосины для занятий спортом;
лосины с резинкой для активных занятий спортом;
велосипедки для занятий спортом;
лосины и велосипедки для домашнего ношения;
топ для...
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ МУЖЧИН В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ ДЛЯ РОСТА МЫШЕЧНОЙ МАССЫ
«МАСТЕР СИЛЫ»
ЖЕЛЕЗНЫЙ СПОРТ ПО ВСЕМ ПРАВИЛАМ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ТРЕНИРУЙТЕСЬ ЭФФЕКТИВНО И ПОЛУЧАЙТЕ РЕЗУЛЬТАТ !
ОТЛИЧНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Программа построена по принципу FULLBODY. Особенность этой...
Что вам нужно знать , чтобы получать результат с первой тренировки
Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон.
Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение).
После...
Система тренировок:
Программа Фулбади без осевых нагрузок для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет. В программе подобраны упражнения без осевых нагрузок. Поэтому подойдет тем, у кого есть травмы ног или проблемы с позвоночником (искривления, грыжи, протрузии). Акцент в...
Система тренировок:
Программа Тяни Жми без осевых нагрузок для мужчин подойдет для тех,
кто имеет опыт тренировок от 1 года до двух лет.
В программе подобраны упражнения без осевых нагрузок.
Поэтому подойдет тем, у кого есть травмы ног или проблемы с позвоночником (искривления, грыжи...
Что внутри гайда?
1. 12 тренировок, рассчитанных на 4 недели занятий дома
2. Упражнения для всех групп мышц
3. Подробное описание к каждой тренировке
4. Самые эффективные упражнения для достижения цели
- Без специального оборудования
- С любым уровнем подготовки
- Программа составлена...
Марафон Ирины Крыловой с 06 сентября по 10 сентября "Деньги в голове"
Прежде чем вы решите, нужен вам этот марафон или нет, давайте определим если у вас какие-либо финансовые “расстройства” Для этого ответьте (в первую очередь самой себе) на несколько вопросов:
Свойственны ли Вам импульсивные...
Этот марафон для вас, ЕСЛИ вы...
Замужем и при этом:
❖ Вы часто скатываетесь в роль “маман” по отношению к мужу;
❖ Вы замечаете за собой яркие проявления жертвы/спасателя/агрессора и хотите вырваться из этого заколдованного треугольника;
❖ Для вас любить, значит страдать;
❖Вы устали от груза...
СОДЕРЖАНИЕ КУРСА:
1Базовая информация о питании
2.Как сжигать больше жира без усилий
3.Как питаться интуитивно
4.Почему «просто слушать своё тело» НЕ работает
5.Эмоциональный и физический голод
6.Как бороться с перееданиями
Подойдёт всем у кого:
Ограничено время
Рыхлое тело с избытком веса...