Данный домашний курс подойдет кормящим девушкам с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Подходит для занятий не ранее чем через 3 месяца после родов и только с разрешения врача.
Направлен на:
проработку и укрепление всех мышечных групп, тренировки типа full body...
Цель: Восстановить колено после травмы
- Укрепить колено (профилактика)
- Уровень подготовки: Не имеет значения
- Продолжительность: 11 недель
- 7 уровней сложности
Задачи:
Активизация кровообращения
Сохранения подвижности
Восстановление базовых движений
Улучшения стабилизирующих функций...
Серия суггестивных программ - "Развитие способностей" - это программы,которые будут очень хорошим подспорьем в развитии самых разных способностей,как интеллектуальных так и сверхспособностей.
Данная программа будет способствовать максимально быстрому заживлению ран,травм,ускорению выздоровления...
В книге в доступной форме изложены все основные вопросы, связанные с самым массовым заболеванием человечества — инфарктом миокарда. Читатель узнает, что такое инфаркт миокарда и почему он возникает; как отличить инфаркт миокарда от других заболеваний; как оказать первую помощь при инфаркте; чем...
Авторы: Семён Резник, Валерий Усов.
Издательство: Инфра-М.
Год: 2018.
О книге
Каждый молодой человек мечтает о покорении Олимпа, о том, чтобы сделать серьёзную карьеру, обеспечить своё материальное и семейное благополучие, стать успешным человеком. К сожалению, это удаётся не всем: часто не мы...
Этот проект для вас, если:
Вы хотите научиться разбираться в базовых анализах; знать необходимый ежегодный список диспансеризации; уметь контролировать и поддерживать нормальные уровни Ферритина и гемоглобина, гомоцистеин и др.
Вы планируете беременность и хотите подготовиться к ней; вы кормите...
Книга в формате PDF
Объем: 96 стр.
Автор: Ирина Собко
О книге:
Из-за пандемии коронавирусной инфекции многие учились заново ощущать запахи и дышать. Но и до введения обязательного масочного режима и социальной дистанции не редки были случаи заболеваний, поражающих дыхательную систему, –...
Суставная гимнастика
Foam ролл
Пилатес
Здоровая спинаРеабилитация
Детская реабилитация
Абсолютно все знания по каждому направлению в одном пакете обучения
А что если реабилитация не имеет никакого отношения к прекращению поведения или даже к возвращению себя в прежнее состояние?
Истинная реабилитация – это восстановление всего себя, а вместе с этим – и всех возможностей для нас и наших жизней.
Большинство из нас существенно ограничивают себя в...
А что если реабилитация не имеет никакого отношения к прекращению поведения или даже к возвращению себя в прежнее состояние?
Истинная реабилитация – это восстановление всего себя, а вместе с этим – и всех возможностей для нас и наших жизней.
Большинство из нас существенно ограничивают себя в...
Нарушение походки частая проблема в реабилитации, одним из самых популярных запросов на реабилитацию является запрос на восстановление ходьбы. Ходьба сложный циклический процесс, требующий от специалиста хороших фундаментальных знаний и навыков, которые нужны для работы с пациентом. Поэтому нами...
Описание
Книга представляет собой теоретическое и практическое пособие, составленное авторами, работающими в различных областях, - спортивной медицине, физиологии, клинической медицине, лечебной физкультуре, - а также профессиональными тренерами.
Издание состоит из 4 разделов: анатомия мышц...
ГОТОВОЕ РЕШЕНИЕ, КАК ОДЕТЬСЯ ЭТОЙ ОСЕНЬЮ НЕДОРОГО И БЕЗ ПОЛИЭСТЕРА
Я подобрала для вас интересные базовые вещи, которые сейчас можно купить в магазинах или заказать онлайн.
Выбирала вещи с натуральным составом: шерсть, хлопок, кашемир, обувь из натуральной кожи - не по цене самолета.
В гайде...
Профессиональное обучение в области психосоматики и телесно-ориентированной терапии по авторской программе профессора Халваши
Продолжительность — 9 месяцев
8 модулей онлайн, 3 модуля очно в Москве
Вы овладеете уникальным методом, который уже более 15 лет работает с прицельной точностью и...
Нисходящее влияние височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) на опорно-двигательный аппарат достаточно значимо. Например, проблемы сустава могут вызвать ослабление ключевых мышц, которое приведет к асимметрии таза или усилит сколиоз.
Краниальные нарушения необходимо уметь диагностировать и...
АННОТАЦИЯ:
Эта книга относится к жанру научно-популярной литературы. В книге приводятся ведущие теории и результаты двадцатилетних научных исследований автора, выполненных в ведущих научных центрах. Опыт, накопленный автором в течение двадцатилетней практики в качестве массажиста с элементами...
Курс содержит набор лекций о патологии плеча. Старое название в виде "плечелопаточного периартрита/периартроза" ушло в прошлое еще в 70-е годы 20-го века. Теперь выделяют восемь патологий, при которых пациенты жалуются на боль в плече и ограничение подвижности. Во всех случаях патология и жалобы...
Реабилитация при травмах и заболеваниях плечевого сустава [Владимир Арьков]
ПРОТОКОЛЫ РЕАБИЛИТАЦИИ ТРАВМ И ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЛЕЧЕВОГО СУСТАВА.
Актуальность
Медицинская реабилитация чрезвычайно важное направление медицины, к которому также имеют отношение многие специалисты из сферы фитнеса. Для...
В этой книге секретами по восстановлению зрения поделится автор известной методики "Ключ".
Хасай Алиев – известный советский и российский ученый-психофизиолог, врач‑психиатр, психотерапевт, рефлексотерапевт, кандидат медицинских наук, писатель, психолог, автор методик для творческого...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Представленный протокол можно проходить как с медикаментами/добавками, так и без них.
В программе:
Суть происходящего с вами процесса
Лечебное питание
Необходимые медикаменты/добавки и режим их приёма
Модификации образа жизни...