Роман Копалиани
Выпускник кафедры статистической физики СПбГУ. Работает преподавателем по физике в школе и репетитором. Лектор проекта «Правое полушарие Интроверта».
Когда Вселенная только зарождалась, всё пространство, энергия и материя умещались в объеме, размером меньше одной триллиардной...
Кому подойдет этот курс?
Всем, кто интересуется историей
Расскажем, как изменялось военное дело и оружие на протяжении истории цивилизации.
Студентам профильных вузов
Обсудим важнейшие военные события и ключевых военачальников прошлого. Разберем их влияние на историю и общество.
Преподавателям...
Перестанете подстраиваться под других людей и пытаться стать идеальным, чтобы заслужить любовь и одобрение окружающих.
Курс подойдет, если:
Вы хотите всем понравиться
Избавитесь от страха показаться «плохим» или «неудобным» человеком и будете ориентироваться только на свои желания.
Вам трудно...
Мир современного искусства очень противоречив. С одной стороны, мы видим общепризнанных гениев – Врубеля, Пикассо, Кандинского. А с другой – искусство современных галерей и музеев, которое ещё только ждет всемирного признания.
На нашем курсе мы разберемся, в чем феномен современного искусства...
Восемь полноценных тренировочных последовательностей хатха-йоги.
Лучшие, проверенные на сотнях регулярных занятий, связки асан.
Были записаны в ноябре 2021 года в рамках регулярных занятий.
Продолжительность каждого занятия более двух часов.
Что общего у слов «химия», «свинец» и «Египет»? В стране фараонов Вам бы сказали, что эти слова имеют одно и то же значение. 5000 лет назад египтяне уже умели получать важнейшие металлы — медь, железо и серебро. Химия — одна из фундаментальных наук о жизни, раскрывающая нам глаза на молекулярное...
Начиная с первых произведений Гомера и заканчивая современными романами, литература является рупором культуры. Именно на страницах великих книг мы находим главные мысли, страхи и желания людей разных эпох.
На этом курсе мы шаг за шагом исследуем развитие европейской литературы. Нашей задачей...
Soft skills.Как быть эффективным?
Стрессоустойчивость, тайм-менеджмент и самоконтроль.
Анастасия Кулькова
Для кого этот курс?
Тех, кто хочет реализовать свой потенциал
Покажем, как стать само эффективным человеком — тем, кто развивает разные стороны своей личности.
Тех, кто хочет лучше понимать...
Правое полушарие интроверта
Авторы: Никита Добряков, Алена Репина, Нэлли Кундрюкова
Хотите профессионально разбираться в искусстве, но на переобучение или поступление в университет нет времени и ресурсов? Мы уверены: каждый, кто любит искусство, может стать искусствоведом. И для этого совсем не...
О курсе
Глеб о своем курсе:
"После того как я стал регулярно выполнять практики тибетского буддизма, у меня стало оставаться мало времени на практику хатха-йоги.
Сейчас в своей личной практике асан и пранаямы я работаю над уплотнением тренировочного процесса. Мне важно чтобы практика была...
Работа в компании. Курс по карьере.
Ольга Коваленко - Директор по персоналу.
Автор и спикер образовательных программ «Эмоциональные этапы поиска работы», «Антикризисный найм», «Развитие soft skills» и «Атлас профессий для зумеров».
Она проводит тренинги и деловые игры для руководителей и...
Телесно-ориентированная психология
Изучите основы телесно-ориентированной терапии и освойте практические навыки этого психотерапевтического подхода, чтобы помогать себе и близким.
О чем этот курс?
Поговорим о телесно-ориентированной терапии. Изучим историю ее появления и основные принципы ее...
Кому подойдет этот курс?
Тем, кто интересуется саморазвитием
Узнаем, как определить патологию личности, а также выясним, как стресс влияет на нашу жизнь, и научимся справляться с ним.
Всем, кто работает с людьми
Объясним, как отличить психическое расстройство от особенностей характера...
Хатха-йога дома
Онлайн-курс от Юлии Пегас, преподавателя йоги сотрудникам X5 Retail Group, и Марии Анисимовой, сертифицированного преподавателя хатха-йоги, прошедшей обучение в Федерации Йоги России YTTC-200. Программа курса позволит самостоятельно начать заниматься йогой у себя дома без...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе? Кому полезен данный курс и как поможет?
Урок 1
Медленная и статичная хатха-йога.
Настроимся на занятие через дыхание и раскрытие грудной клетки. Выполним асаны на баланс и укрепление...