Благодаря видеоматериалам этого сборника вы научитесь не только находить и устранять дисфункции таза, вы также овладеете навыком устранения наиболее частых причин смещения тазовых костей
Модуль 1 – Записи онлайн интенсивов с демонстрацией практики на пациентах в прямом эфире:
Он-лайн интенсив №...
Фитнес-профессионалы, которые следят за каналом автора, с нетерпением ждали, чтобы Алексей поделился своими личными маркетинговыми тактиками, навыками продаж и документами, которые он использует. Теперь и у Вас есть такая возможность взять на вооружение много полезного и практичного материала...
Вы научитесь терминологии, построению аэробной тренировки в микроциклах, мезоциклах, макроциклах исходя из современной теории периодизации, диагностике аэробной работоспособности, современным программ питания при высокоинтенсивной работе, построению тренировочного цикла по гендерному различию...
меню и рецепты на каждый день недели
сбалансированное количество белка на ваш вес
быстрые рецепты - от 5 минут
сытные блюда, большие порции
вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
составлено эндокринологами: не только...
Инновационные практики от топ-менеджеров фитнес-индустрии. Хотите сделать свой клуб эффективным и успешным? Тогда прочитайте «Фитнес-бизнес за 7 дней, или Технологии финансово успешного фитнес-клуба».
Перед вами индивидуальный план действий, который позволит построить настоящую команду и...
Старт марафона уже 5-го апреля!
Что входит в марафон?
- новая программа тренировок для дома с доступным инвентарем
- информация по питанию
- и даже программа тренировок для зала, если кому-то сейчас это вдруг понадобится
- 2 недели активности: тренировки + ПП, которые, судя по отзывам...
Курс "Мастер подачи 2022" состоит из 5 уроков:
Урок 1 - Мастер плоской подачи (flat serve)
Урок 2 - Мастер крученой подачи (kick serve)
Урок 3 - Мастер резаной подачи (slice serve)
Урок 4 - Мастер подачи из под руки (underarm serve)
Урок 5 - Комплексная отработка подачи
Курс представляет собой четкие рекомендации к действию для тех, кто решил вести свою деятельность удаленно/дистанционно.
Вы узнаете, как построить тренировочный процесс удаленно, получите четкие рекомендации к действию. Курс содержит практические задания, которые помогут выстроить свою систему...
Вы получите: Запись живой встречи
Что предлагаю Вам я?
Вы считаете, что Судьба к вам несправедлива?
Вам кажется, что для настоящего счастья чего-то не хватает?
Вам хочется вырваться из замкнутого круга проблем, но постоянно что-то мешает сделать это?
Пришло время пересмотреть свою жизнь и найти...
ФИТНЕС МАРАФОН СОПРОТИВЛЕНИЕ для тех, кто:
хочет красивую подтянутую фигуру даже после карантина
хочет тренироваться в два раза эффективнее, чем на обычных тренировках
хочет тренировать своих учеников, внедряя прогрессивные современные тренировочные матрицы
хочет добавить в жизнь мотивацию и...
Формат - семинар, 13 видеоуроков на платформе онлайн-школы. Есть возможность обучения на мобильных устройствах
Для кого предназначен – для начинающих массажистов, опытных специалистов массажа, владельцев СПА-салонов.
Автор курса - профессиональный массажист, выпускник международной Академии...
Погрузитесь в атмосферу творчества с Александром Вязьменским! Мастер-класс по ботанической живописи, где вы с натуры изобразите белый гриб или другой сезонный экземпляр. Наслаждайтесь процессом и общением с мастером, чувствуя его любовь к грибам и природе.
Прямой эфир с Александром Вязьменским...
13/12-16/01/22 Психосоматика: Коррекция фигуры
От урока к уроку вы будете ощущать, как ваше тело становиться более сильным и
гибким. Вы поймете, что целостная работа
гораздо эффективнее, чем работа с болезненным для вас органом.
Используя знания прикладной кинезиологии, мы не только...
Полностью новая программа с уникальными упражнениями
Принцип такой же: полноценное видео техника + подходы, счет и таймеры
+ Бонусное видео растяжка спины, обучение "как встать на мостик" и раскрытие тазобедренных суставов.
Что такое онлайн курс?
Полноценные видео-тренировки со встроенными...
МАСТЕР-КЛАСС
23 декабря 15:00 (МСК)
Прямой эфир на YouTube
мероприятие займет от 1.5 до 2 часов
ВЫ УЗНАЕТЕ:
1. Что нужно делать в случае ДТП?
2. Как правильно оформить документы?
3. В какой ситуации нужен европротокол, а в какой нет?
4. Что делать, чтобы возместить ущерб по страховке, если...
Умение вести переговоры – важная составляющая успеха любого человека. Навыки, позволяющие находить общий язык с разными людьми, убеждать, чувствовать уверенность – это то, что помогает достигать целей в социуме.
Это умение не только обязательно для профессионалов в области продаж и управления...
Программа курса:
Все вопросы будут рассматриваться в практическом применении через призму мышечного тестирования.
1. Введение в протоколы оценки состояния метаболизма:
a. Мышцы, наиболее часто тестируемые для оценки метаболизма и их взаимоотношения с органами.
b. Слабые мышцы = сниженная...
Осанка – основа основ хорошего самочувствия и внешнего вида. Красивый цвет лица, отсутствие второго подбородка и мешков под глазами, четкий овал без «брылей» – зависят от состояния шеи, кровоснабжения тканей лица, свободного тока лимфы. Ровные, стройные ноги, здоровая поясница, пропорциональная...
Релиз 26.12.2022
Программа тренировок направлена на улучшение функций тела, восстановления стереотипа дыхания,
проработку глубоких и поверхностных мышц, с активным вовлечением в работу нервной системы. На тренировках вы научитесь ощущать взаимосвязи в теле, скорректируете осанку, укрепите и...
Что дадут Вам упайи и для чего они вам нужны?
Натальная карта – это отражение кармы, которую человек накапливал в прошлых воплощениях. Расположение планет в гороскопе является результатом наших действий в прошлых жизнях. Это уроки, которые человек должен пройти. Но это не означает, что всё в...