Хочешь обрести красивую осанку, избавиться от болей в позвоночнике?
⠀
ОНЛАЙН-КУРСГИМНАСТИКИ «АЙКУНЕ» это то, что тебе нужно!
⠀
Что входит в онлайн-курс:
✅10 разнообразных тренировок в формате видео занятий, длительность каждой в среднем 20-25 минут;
✅Обратная связь и поддержка инструктора в...
1. Построение выкройки купальника
2. Построение выкройки юбочки
3: Раскрой купальника и аппликации
Автор предлагает свою методику конструирования, которая позволяет избежать многих проблем при пошиве купальника, таких как заломы и складки при втачивании рукава, образование так называемых пузырей...
В данном видеоуроке представлен один из методов построения купальника с юбкой для художественной гимнастики.
Этот метод является авторской разработкой, применяемой в работе на протяжении нескольких лет. Его можно назвать универсальным и доступным, потому что поняв технологию, вы будете...
Как помогает знание спиральной динамики
1. Избавляет от разочарования из-за неоправданных ожиданий
2. Помогает выстроить эффективную коммуникацию с людьми с разных уровней спирали
3. Объясняет поведение окружающих
4. Даёт понимание, в каком направлении двигаться, развиваться
5. Подсказывает...
Чему Вы научитесь
Вы научитесь короткому Нейвоку длительностью 3 минуты
Научимся послойно запускать процесс жиросжигания
Начиная с дыхания до глубокой проработки в области живота
За короткие видеоуроки научитесь выполнять Нейвок без ошибок
Вы прочувствуете результат даже во время обучения
Ваши...
Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, — Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в...
В коробке МАК вы получаете:
Колоду из 80 карт, по 10 карт каждого цвета
Каждая из карт колоды имеет светлую и темную стороны, которые символизируют созидательные и разрушительные формы человечностиКаждая из карт имеет особые прорези, позволяющие формировать из этих карт трехмерные вертикальные...
«НАМЕРЕНИЕ»
19 августа 2018
(Длительность записи 4 часа 8 минут).
Намерение не является желанием, это наше состояние, формирующее пространство для созидания условий, в которых могла бы произойти ситуация, где мы повторно испытаем то самое состояние, но уже в моменте происходящего.
Намерение —...
Удобный формат 15-минутных практик, позволяющих качественно изменить своё самочувствие и мобильность опорно-двигательных структур, оживить суставы, улучшить их состояние, подвижность и функциональную способность.
Для кого:
1. Для тех, кто заботится о сохранении здоровья и продлении активного...
Узнай все секреты женского здоровья за 2,5 часа вебинара
и получи ответы на самые интимные вопросы, которые не принято обсуждать
Ты узнаешь главные женские проблемы и поймешь как от них избавиться
Мы расскажем тебе:
О сексе
Виды оргазмов. Причины слабых оргазмов, аноргазии и как сделать...
Все обучения подходят для начинающих
В обучении мы показываем пошагово создание купальников от построения выкройки до страз. Обучение проходит онлайн в формате записанных видео уроков. Смотреть можно в любое время, материалы останутся у вас навсегда. Для участия желательно иметь швейную машинку...
В мире происходит много ситуаций, на которые мы никак не можем повлиять…
Но даже зная это, порой бывает очень сложно справиться с собой и своими негативными эмоциями.
Злость, обида на жизнь или на ее несправедливость, страхи - все эти эмоции никак не улучшают качество вашей жизни.
Из-за них вы...
Курс "Гармония"
Программа курса
📌Увлажняющий бальзам для губ.
📌Миндальный скраб для лица.
📌Бальзам для тела.
📌Пилинг для лица.
📌Фруктовая Пена для ванны
📌Масло для пяток
📌Смесь для ванны
📌Солевой скраб для тела
📌Бальзам для сухих волос (два варианта)
📌Жидкий Шампунь для нормальных и...
Вы гарантированно получите знания:
как снять мерки
как построить выкройки купальника,
рукава и различных видов юбок,
как создать эскиз
где вдохновится и как легко перенести
эскиз на выкройку
перенос аппликации ‚ роспись,
отбивка и тонирование бифлекса и сеток
работа с глитером
быстрая сборка...
Наша внутренняя сила растет, когда мы направляем её туда, где она увеличивается и возвращается приумноженной. Внутренняя сила активизируется, если вливается альтруизмом во внешнюю среду, то есть, когда мы занимаемся собой, делаем мир лучше в различных его проявлениях: природа, общество и т. д...
Почему это работает?
Ограничивающие убеждения
Мы все заложники тех ограничивающих убеждений, которые нам "подарил" социум, родители, собственный печальный опыт!
Наше бессознательное с детства слышало фразы: "Губу закатай", "Все мужики одинаковые" , "Деньги на деревьях не растут"!
Пока вы...