1. Аноним

    Скачать Позвоночник, как змея (functional.pilates)

    В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА ТРЕНИРОВОК ОНЛАЙН? ⠀ Ситуация в мире и в нашей стране с каждым днём ужесточается все больше и больше, и скорее всего уже очень скоро нас попросят вообще не выходить из дома без крайней необходимости ⠀ Что происходит с нашим телом, когда мы перестаём двигаться? Посмотрите на...
  2. Олег КО

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу. Декабрь 2021 (Виктория Боровская)

    Цель: Самые лучшие тренировки клуба за 2021 год Тренировки с акцентом на проработку всех групп мышц для стройного подтянутого силуэта и вашего НОВОГОДНЕГО ТРИУМФА. Кратко программа месяца: 23 разноакцентных тренировок для тела с Викторией, Дарьей и Вероникой в сочетании с грамотным...
  3. Пёсика

    Скачать Мастер и Маргарита (Михаил Булгаков)

    Описание книги: «Мастер и Маргарита» – блистательный шедевр, созданный Михаилом Булгаковым, завораживающая мистическая дьяволиада, обнажающая вечные темы любви, борьбы добра со злом, смерти и бессмертия. Эта книга – на века, она не теряет своей привлекательности; прочтя первую фразу: «В час...
  4. Аноним

    Скачать [Фоксфорд] Авторский курс подготовки к ЕГЭ-2023 по физике, 11 класс (Михаил Пенкин)

    Фокус на второй части: Для учеников, которые хотят сфокусироваться на задачах второй части ЕГЭ по физике Без паники и спешки Всего за 64 занятия разберём все темы и задания из ЕГЭ Программа курса: Механика Данный раздел является одним из самых сложных разделов на ЕГЭ, именно поэтому ему...
  5. Аноним

    Скачать [Фоксфорд] Интенсив по физике к олимпиаде «Физтех» и «Ломоносов» для 10-11 класса (Михаил Пенкин)

    Курс направлен на то,чтобы освежить знания перед олимпиадами такими как Физтех и Ломоносов.На курсе не будет теории и ничего не будет объясняться с нуля,предполагается что учащиеся уже обладают школьными знаниями по физике.Курс состоит из 15 занятий с длительностью каждого занятия 6-7...
  6. Гусяка

    Скачать 3D Активация Базовых Движений (Михаил Кузнецов)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Кому подойдет этот курс Начальный уровень Вы хотите начать заниматься спортом, повысить координацию тела или просто улучшить качество своей жизни Средний уровень физической подготовки Вы давно уже тренируетесь, но хотите...
  7. Аноним

    Скачать [Фоксфорд] Подготовка к вузовским олимпиадам по физике Физтех, Росатом, Ломоносов для 10-11 класса (Михаил Пенкин)

    Курс подойдет тем, кто освоил школьную программу и хочет принять участие в перечневых олимпиадах по физике, которые дают льготы при поступлении в вузы. В курс входят все темы школьной олимпиадной физики, задачи с ручной проверкой после каждого занятия, а также подборка авторских задач от Михаила...
  8. VOXit

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировки по абонементу на Январь 2022 (Виктория Боровская)

    *** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** Вот как мы будем работать в январе: Пока празднуем: лимфодренаж и растяжка Домашние застолья, походы в гости и рестораны – это прекрасно, и мы сделаем так, что все вокруг удивятся вашей...
  9. Большая Стирка

    Скачать [pranayoga] Курс «Йогалатес для правильной осанки11 (Оксана Рогова)

    Йогалатес — это синтез упражнений пилатеса и йоги. Пилатес — система упражнений, которые последовательно растягивают позвоночник и укрепляют мышцы, его поддерживающие. Отличительной особенностью и преимуществом этой системы является проработка глубоких мышц. Мышечный каркас — это не только...
  10. Папай

    Скачать Твой путь к стройности и молодости. 11 месяц (Светлана Рахманова)

    Этапы пути 1 уровень - Запуск тела Избавление от накопленных проблем тела, старых привычек, ограничивающих убеждений и стереотипов, ошибок в питании и тренировках, лени и страхов, непонимания, что и как работает Первые изменения и результаты в теле, в ощущениях, в энергии Начало формирования...
  11. Можно Лизу

    Скачать Как создавать функциональные сайты без знания кода (Виталий Спивачук) 2016

    Программа курса Модуль 1 — Идея и анализ Ставим цель на курс. Формируем основную идею и задачу сайта. Проводим исследование сайтов конкурентов, кросс-категорий и вдохновляющих примеров. Модуль 2 — Проектирование Описываем персонажей для проекта, сценарии взаимодействия и требования к интерфейсу...
  12. Акулкин

    Скачать [Фоксфорд] Экспериментальный практикум по олимпиадной механике 10–11 классы (Михаил Пенкин)

    Программа курса Экспериментальные задачи по механике 8 часов : -Экспериментальные задания на олимпиадах по физике -Оформление экспериментальных работ -Задачи на поиск метода измерения искомой величины -Задачи-исследования -Основные хитрости и приёмы в экспериментах по механике -Всевозможные...
  13. Ля-ля-фа

    Скачать [Шива Центр] Виншоттари Даша - определение времени и предсказание событий. Часть 11-я (Шива)

    Если по ссылке не откроется, то заходите на главную страницу продажника, оттуда в раздел "Видео-версии занятий и вебинаров" => "Видео-версии занятий Шивы" => "Джйотиша Веда - ведическая астрология" => "Виншоттари Даша - определение времени и предсказание событий "
  14. Танцулька

    Скачать [Timestudy] Интервальные тренировки (Реутов Михаил, Реутова Наталья)

    Интервальные тренировки: эффективный и быстрый способ сжигания жира Каждый мужчина и женщина, решившие заняться фитнесом для похудения, мечтают достичь результата как можно быстрее, но они в первые же дни занятий сталкиваются с жестокой реальностью, которая предлагает многомесячные тренировки и...
  15. ЛАФА

    Скачать Дисциплина сознания. Часть 1 (Михаил Варламов)

    Длительное обучение 1.Модуль «Дисциплина сознания». Модульный курс «Дисциплина сознания» включает в себя 4 модуля по 8 занятий один раз в неделю. Очно и заочно. ПРОГРАММА: Первый модуль цикла «Дисциплина сознания» посвящён описанию способностей сознания человека и описанию последствий от...
  16. Аноним

    Скачать [Специалист] ALTADM1: Администрирование ОС Альт. Часть 1 (Михаил Соколов)

    Описание курса Первая часть курса «Администрирование ОС "Альт"» даст возможность быстро получить необходимый стартовый набор знаний и навыков, уверенно одолеть порог вхождения в новую область профессиональной деятельности. С этого учебного курса мы рекомендуем системным администраторам начинать...
  17. Аноним

    Скачать [Специалист] ALTADM1: Администрирование ОС Альт. Часть 2 (Михаил Соколов)

    Описание курса Учебный центр «Специалист» – Авторизованный учебный центр «Базальт СПО» (BaseALT, разработчик операционной системы «Альт») с 2020 года. Курс ориентирован на IT-администраторов и может быть адаптирован для разработчиков под Linux и специалистов по безопасности. Курс «ALTADM2...
  18. Ля-ля-фа

    Скачать [Точка интеллекта] Русская философия. Лекция 11. Философия свободы Бердяева. Часть 2 (Иван Негреев)

    Русская философия Существует много оценок возникновения русской философии. Одни полагают, что философская мысль в России зарождается в XI веке под влиянием процесса христианизации. Вместе с принятием христианства в 988 году в Киевскую Русь проникает византийская культура, которая включала...
  19. Валерка

    Скачать Интенсив Nata Tabata + БУЧ (Наталья Шабанова)

    Авторский проект, основанный на системе тренировок Табата. Тренировки построены на методике функционального тренинга с соблюдением протокола Табата. Функциональный тренинг - это выполнение обычных упражнений необычный способом! Это включение различных связок и элементов в базовые упражнения для...
  20. Станцуем

    Скачать Тазовое дно 360°. 7 поток (Александра Кибзий)

    Внимание - каждый поток данного курса - это новые видео и новые живые эфиры Также курс "Тазовое дно 360" - это: Теоретический и практический курс для тех, кто ищет глубоких изменений в теле через работу с тазовым дном Уникальный проект, в котором решаются задачи, связанные как...
Сверху