Освобождение жизненной энергии. Полный пакет
Запись практик
Как мы избавимся от застрявших чувств?
Я проведу для вас три встречи, в которых мы будем не только исследовать страх, гнев, и одиночество, но и проведем активные практики работы по освобождению от них. Этого никогда раньше не было в...
Почти никого из нас не научили в первую очередь заботиться о себе и своих чувствах. Аудиокнига поможет услышать себя и свои потребности, разобраться с созависимостью и перестать быть жертвой
ВероникаХлебова – экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера «Сепарация...
Вас мучает чувство, что жизнь проходит, а самое важное еще не сделано? И кажется, что у других жизнь интереснее и ярче? Вы чувствуете себя виноватым по пустякам?
А еще хотите разобраться в себе? Научиться понимать других людей? Видеть глубинные мотивы поведения?
Узнайте, как общаться с людьми...
2. Самореализация, свобода выбирать себя и удовлетворять свои нужды
-Многие наши желания заблокированы. Мы чувствуем стыд и вину за то, какие мы есть. И поэтому страшно реализовывать свои желания, признавать свои нужды, выражать себя.
-На этой встрече мы отделим чужие страхи от себя. Мы дадим...
Формат: pdf, fb2
ВероникаХлебова — экзистенциальный психолог, блогер, автор 4 книг, в том числе бестселлера "Сепарация: как перестать зависеть от других людей".
Нас учили нести ответственность за других людей: поддерживать их, принимать за них решения, заботиться об их чувствах. Нас учили...
Освобождение жизненной энергии. Пакет Примирение с реальностью
Запись практики
О чем эта группа?
Жизненные кризисы, которые мы переживаем, погружают нас в тяжелые чувства и ограничивающие сценарии. Мы чувствуем себя жертвами, с которыми не считаются, и которые нуждаются в помощи. Застрявшие...
Освобождение жизненной энергии. Работа с гневом: направление энергии в нужное русло
Запись практики
О чем эта группа?
Жизненные кризисы, которые мы переживаем, погружают нас в тяжелые чувства и ограничивающие сценарии. Мы чувствуем себя жертвами, с которыми не считаются, и которые нуждаются в...
Освобождение жизненной энергии. Пакет Работа со страхом: старые ограничения перестают существовать
Запись практики
О чем эта группа?
Жизненные кризисы, которые мы переживаем, погружают нас в тяжелые чувства и ограничивающие сценарии. Мы чувствуем себя жертвами, с которыми не считаются, и...
От созависимых отношений к партнерским
-Прежде всего мы постараемся определиться, какие отношения вы выбираете и почему. Мы постараемся установить, какой укорененной стратегии в отношениях вы придерживаетесь: Жертвы, Спасателя или Тирана. Поймем, почему они возникают, какие ваши потребности в...
Этот курс для тех, кто устал:
Испытывать страх, стыд, вину и другие травматичные чувства
Нести чужую ответственность и застарелые обиды
Страдать от созависимости и "предательства" близких
И хочет:
Научиться радоваться жизни, не сдерживая себя
Найти контакт с Внутренним Ребенком и полюбить его...
Этот курс для тех, кто устал:
Испытывать страх, стыд, вину и другие травматичные чувства
Нести чужую ответственность и застарелые обиды
Страдать от созависимости и "предательства" близких
И хочет:
Научиться радоваться жизни, не сдерживая себя
Найти контакт с Внутренним Ребенком и полюбить его...
Вы получите: обучающие материалы курса - 14 модулей
Бонус: Урок как попасть на страницы журналов и изданий
Курс подойдет для:
Графических дизайнеров
WEB-дизайнеров
Всем, кто интересуется и связан с дизайном и маркетингом
Пройдя курс и освоив профессию, ты сможешь:
Создавать впечатляющий...
Знакомство с «Истинным Я» — сбрасываем маски
-Когда мы смотрим на себя чужими глазами, мы стремимся оправдывать чужие ожидания – для этого часто используем маску. То есть пытаемся стать тем, кем не являемся, и кто нам даже враждебен. Так мы живем не свою жизнь, а навязанную. Это лишает нас сил...
Поиск своего внутреннего источника энергии, возвращение радости к жизни
-Что еще блокирует нашу жизненную энергию? Непринятие тех качеств, которые мы считаем "плохими". Мы тратим много ресурса на то, чтобы не видеть свою ложь, безответственность или желание контролировать. Чтобы освободить эту...
Что значит "предъявлять себя"?
Это значит - вносить себя в контакт, в отношения, целиком.
То есть признавать свои нужды, не стыдясь их, признавать свои чувства как часть своей реакции на мир (или тот мир, который был в прошлом),
уважать свои ценности, признавать свои выборы как свои,и значимые...
Тема зависимости (эмоциональной и/или материальной) взрослых людей от своих родителей одна из самых болезненных тем, обсуждаемых на психологических консультациях.
Как не испытывать чувство вины перед родителями за собственный выбор, с которым они не согласны? Как перестать отчитываться о своей...
Курс для тебя, если ты:
Живешь с родителями или проводишь с ними слишком много времени
Страдаешь от чрезмерного участия мамы в твоей личной жизни
Стремишься стать самостоятельной личностью
Считаешь, что лучше, когда взрослые дети живут отдельно от папы с мамой
Хочешь мирным...
ВероникаХлебова — психолог, блогер, автор 5 книг, в том числе бестселлера «Сепарация: как перестать зависеть от других людей». В своей работе интегрирует разные психологические методы, в частности метод медитации. Помогла тысячам людей найти себя и свой путь.
Почему мы постоянно переживаем...