О книге:
Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут...
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
Описание
Книга представляет собой теоретическое и практическое пособие, составленное авторами, работающими в различных областях, - спортивной медицине, физиологии, клинической медицине, лечебной физкультуре, - а также профессиональными тренерами.
Издание состоит из 4 разделов: анатомия мышц...
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
Курс №1 «Персональный тренер по фитнесу» (профессиональный стандарт)
2 августа 2019 года Федеральный закон №303-ФЗ формализовал правовое определение фитнес-зала. Закон предписывает оформлять в штат сотрудников, соответствующих профессиональным стандартам отрасли. 1 сентября 2023 вступил в силу...
Мышцы тазового дна и Кор. Алена Кабанец
КАЖДАЯ ТРЕТЬЯ ЖЕНЩИНА, независимо от возраста, имеет ту или иную дисфункцию мышц тазового дна!
⠀
Проявляется это как:
- Стрессовое недержание во время кашля, смеха, прыжков, бега
- Частое хождение в туалет днём и особенно ночью
- Кишечная дисфункция...
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
Описание курса:
Мышечный тест - очень крутая методика для развития интуиции.
Им можно пользоваться в первую очередь по поводу того, с кем общаться.
Что необходимо употреблять в пищу
Определять свои убеждения и программы
Проявление интуиции, высший разум говорит с вами через тело. А это значит...
Как убрать живот, забыть про подтекания и вернуть тонус женским мышцам без кегеля и качания пресса
Глубокое воздействие на тазовое дно и прилегающие зоны (живот, ягодицы, бедра, "ушки" по бокам)
+ повышение либидо, сексуальности
- Минус 10 килограммов
- Минус усталость и морщины
- Минус зажимы...
Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков:
Урок 1: Как...
Два вебинара:
Тренируем мышцы тазового дна. Восстановление позвоночника шаг за шагом.
(Алена Мордовина) (очень популярный автор)
Гимнастика для работы с интимными мышцами для того чтобы:
- восстановиться после родов;
- улучшить свою сексуальную жизнь;
- отодвинуть наступление климакса;
-...
Тебе подходит интенсив:
Если чувствуешь, что страсть в спальне угасает
Если после родов никак не вернешь свое либидо
Если никогда не получала оргазмы
Если получала оргазмы, но хочешь ярче
Если хочешь мультиоргазмы
Если не можешь раскрыться в спальне до конца
Если хочешь быть женственной...
40+ техник
стимуляции вагины
100+упражнений
из интимной гимнастики
ДЛЯ КОГО?
-Не получаешь оргазмов во время полового акта
-Получаешь оргазм только от мастурбации
-Не чувствуешь пенис мужчины внутри
- Пукающие звуки из влагалища во время близости
-Пропала чувствительность и тонус после родов...
✔Сплоченная команда и продающий администратор
✔Рост загрузки салона и полная запись
✔Рост среднего чека и выручки+20%.
✔Эффективная система управления салоном, дающая свободу владельцу бизнеса: работаете меньше, зарабатываете больше
✔Инстаграм, который приводит клиентов
Модуль 1. Деньги...
Этот курс для тебя, если
1. У тебя не было хорошей базы, чувствуешь, что есть пробелы в знаниях
2. Не получается сделать хорошие зажившие работы
3. Не знаешь, как работать тройкой и сократить время на процедуру
4. Ты уже проходила курсы, но не получала качественную обратную связь и так и не...
Проработайте личный запрос с Михаилом Филяевым!
Клиентский день — яркое и зрелищное мероприятие: клинический психолог, доктор философии в психологии Михаил Филяев наглядно демонстрирует действие созданного им инновационного метода PSY2.0 на примерах проработки реальных клиентских запросов...
Сенситив-практикум - самый простой способ всего за два дня освоить все техники активации мозга, улучшить память и максимально повысить эффект от любых практик саморазвития.
Это базовый тренинг для развития мозга и синхронизации полушарий, который даст быстрый прогресс в любом деле — будь то...
Курс для тебя, если ты хочешь:
прокачать свой голос
узнать новые вокальные техники и фишки
научиться безопасному экстрим и рок вокалу
получить самые крутые упражнения для тренировки ложных связок и черпаловидных хрящей
открыть новые грани своей вокальной личности
круто провести время в компании...
Описание:
Если вас интересуют:
Послеродовой объем мышц
Стрессовое недержание и ‘вагинальный метеоризм’
Отсутствие тонуса и чувствительности мышц
Ранний климакс
Возникновение миом и других женских заболеваний
Проблемы с сухостью в интимной зоне
Узнаете всю правду про интимные мышцы!
Вы...