Результаты поиска по запросу: Силовой. Февраль 2023 (Наталья Попович)

  1. Шо я вижу

    Скачать Домашний фирменный алкоголь (Наталья Попович)

    Домашние вина, настойки, наливки, коньяки и аперитивы с каждым днем становятся все популярнее. Хотите научиться готовить эти и другие алкогольные напитки у себя дома? С книгой у вас получится легко и просто создавать изысканные коктейли, ликеры и вина с учетом именно ваших вкусов. А самое...
  2. Большая Стирка

    Скачать [popovichfit] Коррекция. Ноябрь 2024 (Наталья Попович)

    5 тренировок в неделю Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления 1 неделя 1. Дыхание от отеков, болей. Для плоского живот, красивой осанки 2. Мобильность в теле - от простого к сложному 3. Внутренняя поверхность...
  3. Скоростной

    Скачать Домашнее консервирование. Засолка. Квашение. Мочение. Сушка. Заморозка (Наталья Попович)

    Описание книги: «Каждая хозяйка старается, чтобы на столе всегда были вкусные и полезные блюда, причем желательно, чтобы их приготовление не занимало много времени. Самый простой и быстрый способ организовать перекус, обогатить повседневное меню разнообразными витаминными блюдами или устроить...
  4. Скоростной

    Скачать Плетем из газетных трубочек. Мебель, корзинки, вазочки (Наталья Попович)

    Описание книги Новое модное хобби, приступить к которому вы можете прямо сейчас, ведь для плетения из газетных трубочек в вашем доме наверняка найдется все необходимое: пачка старой макулатуры, вязальная спица, ножницы, клей ПВА и краски – акварель, гуашь, акрил! Немного терпения, чтобы с...
  5. Аноним

    Скачать Коррекция. Без куратора. Ноябрь 2023 (Наталья Попович)

    Курс «Коррекция» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса для комплексной работы с телом: pilates, sling in motion, функционального тренинга и многих других. Из чего состоит курс 5 тренировок в неделю Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия...
  6. Акулкин

    Скачать Коррекция. Июнь 2022 (Наталья Попович)

    28 дней уникальных тренировок, включающих в себя: • МРФ с оборудованием и без • Работа с дыханием, тазовым дном и мышцами живота • Восстановление после COVID • Работа с языком • Работа по уменьшению отечности • Работа по улучшению мобильности грудной клетки • Работа по улучшению мобильности таза...
  7. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [anastasiya_bakery] Клуб Февраль 2023 (Анастасия Политыкина)

    Представляю вам программу КОНДИТЕРСКОГО КЛУБА на ФЕВРАЛЬ! Конечно, основное внимание в феврале мы уделим 23 февраля ну и в целом мужским десертам. А так же поразим наших мужей/пап/сыновей тем, что торты бывают не только сладкими 1. Соленый торт! Да, самый настоящий МУЖСКОЙ торт на основе...
  8. Танцулька

    Скачать Коррекция. Без куратора. Март 2024 (Наталья Попович)

    В марте POPOVICHFIT исполняется 4 года Средняя продолжительность тренировок 30 минут Тренировки подходят для дома и зала 5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления. Папка «Бонусы» — более 50...
  9. Кот феликс

    Скачать Введение в умный фитнес (Наталья Попович)

    Ваш самый простой и правильный способ присоединиться к POPOVICHFIT теория Базовые знания о теле и взаимосвязях в нём практика Ежедневные коррекционные тренировки 1 уровня сложности силовая практика Попробуйте силовые тренировки в домашних условиях Для кого курс: У вас есть острые боли в любой...
  10. Котофейкина

    Скачать [Litres] Hi home Москва № 01-02. Февраль 2023

    Журнал «Hi home» – это ежемесячный журнал об архитектуре, интерьерном и предметном дизайне. Его читают профессионалы рынка: архитекторы, дизайнеры, декораторы, а также все те, кто ценит стиль и комфорт, обустраивает жилое или общественное пространство. Журнал издается с 2004 г. В каждом номере...
  11. Аноним

    Скачать Коррекция. Без куратора. Апрель 2024. Тема месяца Тазовое Дно (Наталья Попович)

    5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления. Папка "Бонусы" - более 50 дополнительных тренировок и материалов. Прямой эфир от Натальи Попович на тему месяца с ответами на вопросы. Для вашей...
  12. Это Я

    Скачать Закрытый клуб для новичков. Февраль 2023 (Олеся Строганова)

    Программа закрытого клуба для новичков (Февраль 23) Платье-рубашка. Моделирование по основе полочки спинки, трикотажных лекал Построение по индивидуальным меркам Поэтапная технология Моделирование платья-рубашки с воланами. Моделирование в масштабном варианте Раскрой в масштабе Подготовка...
  13. Морковкин

    Скачать Подписка февраль 2023 (Анастасия Семко)

    В подписку входят все прямые эфиры проведенные в феврале 2023. А также бонусные видео выложенные в феврале 2023 года. 06.02 как связаны гнев и любовь? 06.02 ответы на вопросы / от псориаза до системно-родового подхода 08.02 гнм: гипотиреоз / причины и следствия 17.02 мочевая кислота и подагра...
  14. Морковкин

    Скачать Закрытый клуб для профессионалов. Февраль 2023 (Олеся Строганова)

    Программа закрытого клуба для профессионалов (Февраль23) Перечень выполняемых работ по ремонту одежды Ценовой диапазон цены за 1 элемент Научимся просчитывать стоимость изделия Как правильно оценить свою работу Облегченная куртка на подкладке со съемном шарф-капюшон Модель куртки передней...
  15. Папай

    Скачать 6 Важнейших жизненных настроек. Февраль 2023 (Денис Семенихин)

    Друзья, я создал этот проект для того, чтобы разделить с вами мой способ восприятия мира Этот способ основывается на ряде внутренних настроек. Я говорю о настройках нашего воспринимающего аппарата, как такового. Это определённая дисциплина как в образе мыслей, так и в сфере чувств/эмоций...
  16. Свинтанцы

    Скачать Свадебный клуб. Февраль 2024 (Наталья Рассказова)

    Свадебный клуб [Наталья Рассказова] Что же за швейный свадебный клуб такой? И это не только про свадебное. В феврале будет следующий годик этому чудесному малышу. - ЧТО ИЗ СЕБЯ ПРЕДСТАВЛЯЕТ: В телеграмм закрытая группа по подписке (ежемесячная)...
  17. Папай

    Скачать [chasnyk_stylist] Секта. Февраль 2023 (Ксения Часнык)

    Уроки подходят всем, кто хочет привести тело в лучшее состояние Подходит тем, у кого уже есть проблемы Подходит тем, кто занимается спортом и хочется улучшить показатели Если у вас сколиоз, грыжи, протрузии, лишний вес.
  18. Аноним

    Скачать [bububuschool] Книжный клуб. Февраль 2023. Тариф Лёгкий (Ольга Чебыкина)

    [bububuschool] Книжный клуб. Февраль 2023. Тариф Лёгкий Что читаем в феврале Александр Куприн, «Гранатовый браслет» Уильям Шекспир, «Ромео и Джульетта» Татьяна Мужицкая, «Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень» Тариф Лёгкий Авторские вопросы к...
  19. Большая Стирка

    Скачать «Перчик XXL». Февраль 2020 (Наталья Касарина)

    За 6 недель вы пройдёте путь от скромницы до уверенной в себе женщины Ханжи и моралисты, разбегайтесь! Мы открыто говорим о сексе.Если от слов «вагина» и «куннилингус» у вас дёргаетсяглаз, а при мысле об анальном сексе вы впадаете в истерику, не приходите. Вам не понравится марафон. ТОЛЬКО СЕКС...
  20. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [Art Salon] Культурный клуб Art Salon. Февраль 2023

    6 февраля Искусство и культура ал-Андалуса, мусульманская Испания. Блеск Альгамбры.Михаил Грачёв На этой лекции Вы узнаете об истории и культуре мусульманской Испании - ал-Андалуса, самой западной части мусульманского мира. Вы погрузитесь в загадочный и таинственный мир мусульманской Иберии...
Сверху