Панические атаки.
Почему они появляются и как с ними справляться.
София Мордвинкина
Клинический психолог (ПСПБГМУ им. академика И. П. Павлова)
Расскажем, как распознать панические атаки.
Научим техникам, которые позволят преодолеть приступы паники.
Сможем обрести власть над страхом и тревогой...
За 100 часов вы изучите все, что нужно знать об истории философии, и сможете стать частью этого мира. Вы научитесь писать эссе, различать ключевые характеристики отдельных философов и целых философских школ. Сможете рассуждать об истории философии на уровне эксперта и будете знать, что...
На курсе вы узнаете
Где находятся самые влиятельные масоны сегодня?
Как за нами следит Всевидящее око?
Почему масонов боялись правительство и церковь?
Кому подойдет этот курс?
Вы интересуетесь политикой и историей
Вы знаете, что история позволяет понять истоки наших воззрений. А еще хотите...
Убить внутреннего самозванца и делиться экспертизой
Вот что мы для вас приготовили:
Кто я как лектор? Блок работы с психологом
Знакомство с работой лектора. Блок от продюсеров Правого полушария Интроверта
Работа над материалами лекций и выступлений
Ораторское мастерство
Дипломная работа
Встреча...
Рембрандт Харменс ван Рейн - художник вне времени и вне стиля.
Он ощутил успех с признанием и взлетом и одиночество с забвением.
Живописец, график и рисовальщик, работавший во многих жанрах и опередивший свое время.
Как он раскрыл в своих произведениях библейские и мифологические сюжеты?
Будем...
Главное о балете: возникновение и развитие классического танца
Курс, который влюбит вас в балет и научит понимать язык танца
Короткие и структурированные лекции по истории и теории танца
Демонстрация танцевальных движений из разных эпох
Задания и материалы
В результате вы сможете разбираться в...
Гайд от психолога по экологичному проживанию негативных эмоций, чтобы больше не ломать мебель в гневе. Вместо желания драться, красной пены перед глазами и подавленных чувств.
Содержание курса:
Взгляд психологов
1. Феномен злости и агрессии
2. Злость и деньги
3. Секс и злость
Неэкологичные...
Курс подойдет, если:
Вы любите историю
Узнаете, кто колонизировал Америку и как борьба за независимость повлияла на страну сегодня.
Вы увлекаетесь политикой
Расширите знания об избирательной системе в Соединенных Штатах и сможете участвовать в клубе дебатов.
Вам интересна культура США...
Программа курса
4 блоков 53 минуты
блок 1
Основы макияжа: с чего начать
Познакомитесь с лектором и узнаете, как расслабиться во время макияжа и получать удовольствие от процесса. Поймете, как подобрать базовый набор косметики и не запутаться в многообразии брендов и продуктов
блок 2 (Дата...
22 апреля 2022 г.
Научитесь выстраивать эффективные бизнес-процессы в компании, прогнозировать риски и оптимизировать расходы.
Максим Болонкин - Директор коммуникационного агентства MYGRIBS/
Курс подойдет, если вы:
Руководитель направления. Планируете повысить эффективность команды и выстроить...
Кому подойдет курс?
Вы хотите помочь себе
Вам интересны механизмы психики
Вам трудно общаться с людьми
Чему вы научитесь?
Чувствовать влияние стресса на вашу жизнь
Отличать патологии психики от сложностей характера
Понимать, что сформировало вас как личность
Понимать особенности человеческой...
Вам подойдет этот курс, если вы:
Переживаете по любому поводу и не знаете, как с этим справляться
Хотите освоить работающие техники борьбы со стрессом
Чувствуете неуверенность в себе
Как курс изменит вашу жизнь:
Научитесь работать со своими чувствами, а не подавлять их
Поймете, откуда...
Как распознать и преодолеть возрастные кризисы.
Исследуем, как формируется наша идентичность и что нас ждет на разных жизненных этапах. Расскажем, что такое возрастные кризисы и как с ними справиться. Научим использовать ресурсы своего возраста, а также выясним, как воспитывать детей, чтобы...
Кому подойдет этот курс?
Тем, кто интересуется философией и хочет понять ее
Проследите зарождение и развитие философии экзистенциализма, увидите, как трансформировалось одно из главных философских течений XX века и как оно повлияло на современность
Журналистам, блогерам, критикам и писателям...
После лекции вы:
+ получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям
+ начнёте осмысленно посещать музеи
+ станете экскурсоводом для своих друзей
Ключевые моменты лекции
Изучим, что такое параметрическая архитектура;
Поймем, с чем связана ее нелюбовь к прямым углам;
Узнаем...
Изучим строение мозга
и узнаем, как изучали мозг от древности до наших дней;
Познакомимся с невероятными экспериментами;
Увидим, как и за счет чего могут происходить изменения мозга;
Выясним, как помочь мозгу меняться и как сделать так, чтобы он помогал нам.
Программа видеокурса
1 БЛОК
Строение...
Soft skills.Как быть эффективным?
Стрессоустойчивость, тайм-менеджмент и самоконтроль.
Анастасия Кулькова
Для кого этот курс?
Тех, кто хочет реализовать свой потенциал
Покажем, как стать само эффективным человеком — тем, кто развивает разные стороны своей личности.
Тех, кто хочет лучше понимать...
Ключевые моменты лекции
Старушка Европа привыкла к войнам и виду крови. Но такого Старый Свет ещё не видел! Тысячи тел молодых людей всех национальностей усеяли континент от Марны до Вислы. Танки, авиация, химическое оружие, пулемёты и снаряды невиданных калибров стали совершенными средствами...
Март 1946-го. Город Фултон. Уинстон Черчилль предлагает опустить над сталинским Советским Союзом «железный занавес», чтобы не допустить распространения «красной угрозы» в Европе. В ответ на агрессивную риторику Запада, в середине 1940-х гг. СССР помогает коммунистическим режимам «народной...
Дата выхода: 24 июня 2022 г.
Программа курса
12 часов
5 блоков
Научная фантастика: ключевые характеристики феномена
Введение. Истоки явления
Распространенные стереотипы вокруг феномена
Первый научно-фантастический роман "Франкенштейн"
Научная фантастика Жюля Верна: социальный заказ...