Онлайн-практикум для вас, если
Депрессивное настроение, подавленность, грусть
Нехватку энергии и сил
Неудовлетворительное состояние кожи, волос, ногтей
Тяжесть после еды
Нарушение процесса детоксикации
СИБР/СИГР
Дефициты витаминов и минералов
Сложности в наборе или снижении веса
Аллергии
Диарею...
Если ты:
Хочешь нормализовать стул и навсегда забыть о проблемах в работе кишечника, но стесняешься вслух говорить о проблеме?
Давно хочешь улучшить здоровье, но не знаешь с чего начать и как обойтись без привычной еды?
Хочешь оптимальный вес и хорошую кожу, но всегда что-то мешает и не удается...
Что будет на курсе?
Основы анатомии и физиологии (функции ЖКТ, голод и аппетит, типы пищеварения, желудок, поджелудочная железа и др. - как работает наше тело, с моей подачи: собрала то, что важно, полезно и интересно знать)
Восстановление здоровья кишечника
В прямом эфире разберу рацион...
О чём «поёт» кишечник. Этот тренинг покажет Вам другую, ранее неизведанную, сторону того, что происходит с желудочно-кишечным трактом. Вы поймёте, как негативные события в жизни и Ваши внутренние переживания отразились на состоянии пищеварительной системы.
Система знаний. Занятие объединяет все...
Друзья, это долгожданная НОВИНКА в моем арсенале рабочих и эффективных протоколов!
Это базовая программа, необходимая абсолютно каждому для восстановления здорового пищеварения и кишечника.
Недаром говорят, что кишечник — второй мозг!
Состояние нашего пищеварения влияет на настроение...
О многоязычии, о способности мозга осваивать новые языки и о механизме перевода с языка на язык будут говорить нейрофизиолог и психолингвист Татьяна Черниговская и синхронный переводчик, полиглот, автор собственного метода обучения иностранным языкам Дмитрий Петров.
«При изучении языка освоение...
О мини-курсе
Сборник лекций о здоровье кишечника: от ключевых дисбалансов и генов заболеваний до стратегии поддержания здоровья ЖКТ и лайфхаков для заботы о микробиоте. Вас ждет контент, основанный на доказательной медицине, новейших исследованиях и опыте спикеров. Результатом изучения станет...
– Я не очень верю в искусственный интеллект: что-то не видно, чтобы сверхмашина создала что-нибудь типа музыки Моцарта или стихов Пушкина. Мы, как вид умеем больше, чем эти железные счетоводы! Мы делаем нечто совсем другое…
Так что же происходит в мозгу, когда человек творит? Или когда он...
Курс «Здоровый кишечник»
Нет, это не про депаразитацию, а именно про здоровье всего кишечника, про ЖКТ! Это моя интерпретация 4R программы.
⠀
Здоровье ЖКТ - это фундамент здорового организма. Каким бы ни был диагноз, какие бы симптомы не беспокоили человека, корень проблемы в ЖКТ. Отсюда...
[Аудиокнига] Гены, язык и мозг (Татьяна Черниговская)
– Гены надо получить, а дальше с ними аккуратно себя вести, ведь какая в этом коктейле доза врожденности, а какая приобретенности – очень трудная задача. Что из наших способностей заложено в нас генетически, что роднит нас с другими...
Программа мастер-класса
Лекция 1. Кишечник - ключ к здоровому пищеварению
Лекция 2. ЖКТ: история о том как «ВСЁ» влияет на пищеварение и как пищеварение влияет на «ВСЁ»
Лекция 3. Бермудский треугольник: печень, поджелудочная железа, кишечник
Лекция 4. «Богатый внутренний мир» - микробиота...
[Аудиокнига] Мозг и искусственный интеллект (Татьяна Черниговская)
Мир меняется необратимо. Ключевую роль в будущем играет искусственный интеллект и скоро мы будем вынуждены выбирать между большими возможностями и большими же опасностями. Как нам не потерять контроль над реальностью? Чей мозг...
Мир меняется необратимо. Ключевую роль в будущем играет искусственный интеллект и скоро мы будем вынуждены выбирать между большими возможностями и большими же опасностями.
Как нам не потерять контроль над реальностью?
Чей мозг сильнее?
Что говорят об этом последние научные данные?
Стоит ли...
Хорошее кровообращение кишечника это..
Вы знали, что
— это ключ к его здоровью и отличной работе у абсолютно каждого человека!
Не существует универсальной диеты для хорошей работы ЖКТ, которая подошла бы всем
Мы все слишком разные, с разной генетикой, разными условиями и образом жизни.
Подбор...
Жизнь со спокойным кишечником существует!
Всего за 6 недель курс "Спокойный кишечник" научит, как с помощью питания и изменения образа жизни, избавиться от вздутия, газообразования, боли в животе и нарушения стула.
Курс основан на методах диетотерапии Low FODMAP.
Диета low FODMAP разработана в...
Запись лекции Антона Полякова
врача-эндокринолога, врача функциональной медицины, клинического психолога
“Почему кишечник всему голова”
- Сносит голову от сладкого, солёного и жирного - вами рулит кишечник.
- Сложно сконцентрироваться после еды и тянет на сон - вами рулит кишечник.
-Часто...
«Только не думайте, что я буду рассказывать (что вы, вероятно, сами знаете и ошибаетесь), что у мужчины мозг аналитический, а у женщины интуитивный и логика ей недоступна…
Я могу привести примеры «расплывчатого» поведения мужчин, неструктурированного и даже – истеричного, экзальтированного. И...
Этот марафон для Вас, если у Вас есть:⠀
✔ Нарушения стула
✔ Вздутие живота
✔ Горечь во рту
✔ Тяжесть, изжога, тошнота, боль в животе
✔ Частые ОРЗ
✔ Молочница или другие грибковые поражения
✔ Покраснения, высыпания, прыщи
✔ Волосопад
✔ Ногтевые поражения
✔ Неприятный запах от тела и/или изо рта
✔...
ПОШАГОВАЯ ПРОГРАММА ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ
Создайте внутреннюю матрицу 100%-го здоровья по всем системам и органам
за 14 дней, чтобы в течение года она принесла вам такие результаты:
Ушли старые проблемы
здоровья, которые не поддавались лечению долгие годы
Вы преобразились
внешне и стали...
Модной и опасной становится такая постановка вопроса: это сделал не я, это сделал мой мозг. Мозг чуть ли не живет своей жизнью! И нейролингвисту Татьяне Черниговской это не нравится.
Она ставит перед своими слушателями такие вопросы, которые никогда бы не пришли в голову им сами. Немного...