Тренировка от президента Ассоциации Спортивной аэробики России (АСАР) Михаила Ивлева.
Видео-урок можно использовать как самостоятельную программу, как дополнение к видео-уроку 1 и как основу своего собственного целевого занятия.
Прорабатываются мышцы бедра, голени и свода стопы. В основной...
ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ
- Ты страдаешь от болей в шее, и у тебя уже появилась холка
- У тебя болит спина от долгой ходьбы или сидения
- После родов ты никак не можешь убрать торчащий живот
- У тебя есть шрамы на животе, под/над которыми предательский жировой валик, который не уходит даже в...
Две мощнейшие древние практики - Руны и Йога, соединились в рамках нового марафона, чтобы многократно усилить друг друга и обеспечить неимоверный по своему масштабу результат.
Руны - их символы представляют собой схему течения энергии, которая воспринимается напрямую подсознанием и на клеточном...
Программа нового поколения
В программе «Прививка успеха» рассматривались слова-паразиты в нашем подсознании, оказывающие сильное негативное влияние на действия человека. В данной программе затронут более глубокий и серьезный вопрос, а именно цепочка восприятие-анализ-реакция на окружающую...
Спецкурс на 1 месяц по снижению веса, коррекции фигуры и омоложению.
На этом курсе вас ждут практики на очищение, улучшение метаболизма организма, работы гормональной, пищеварительной и выделительной систем.
Специальная гимнастика для молодости и сияния лица. И главное вас ждут комплексы на...
С 27 по 31 декабря я запускаю новогодний семинар Кундалини йоги
«АЛГОРИТМ СЧАСТЬЯ 2020 ГОДА»
с 60% СКИДКОЙ
Начало года - это самое лучшее время, чтобы создать ценнейшую привычку жить открыто, честно, гармонично и счастливо! Сейчас у нас есть потрясающая возможность сделать этот осознанный выбор...
В этой серии мы подробно разбираем нюансы миофасциального релиза пояса верхних конечностей, шеи и головы.
Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите:
- краткий курс по анатомии
- научитесь ориентироваться в теле человека
- хорошо...
Этот курс для Вас, если:
Вы не знаете, чего хотите
Вы пробуете разные сферы, но всё не нравится
Чувствуете, что всё вроде бы хорошо, но «что-то не то»
Ничего не радует
Вы идёте по пути, который выбрали не сами (а родители, социум)
Хотите найти дело по душе
Боитесь сменить сферу...
Курс для тебя, если ты:
Замечаешь за собой раздражение и обиду на окружающих
Чувствуешь, что общение для тебя – это сложный процесс
Мечтаешь выстроить долгосрочные и приятные отношения со всеми окружающими людьми
Хочешь быть услышанным и понятым собеседниками
Устаешь от...
Согласна, конструкция лонг_Avenue непривычное вязание, НО нужно просто начать, поверьте в описании нет ничего страшного каждый ряд расписан, на все моменты есть поясняющие видео. Если внимательно и четко следовать описанию все получится.
И еще были вопросы про полоски. В описании мы вяжем...
[Йога] Шакти марафон (Александра Прохорова)
Автор: Прохорова Александра
Длительность: 28 дней
Шакти марафон
Красавицы, теперь в доступе есть ШАКТИ-МАРАФОН: практика на 28 дней для восстановления гормонального фона и эмоциональной системы.
Пробудите в себе божественную энергию Шакти, откройте...
Базовый инстинкт каждого человека — поиск счастья. Мы жадно пытаемся обрести его во внешних атрибутах: других людях, работе, хобби, путешествиях, деньгах...
Конечно, в этом может быть много реализации и радости. Но чувствую, что первично — это открыть неиссякаемый источник счастья внутри себя...
Экологичное проживание эмоций - эфир+медитация (Татьяна Румянцева)
Что такое эмоции? Чем они отличаются от чувств? Почему испытывать сильные эмоции не хорошо? Как не быть «сухарем»? Все эти вопросы мы разбираем по ходу эфира. Учимся чувствовать и проживать события через душу, а не через...
Освойте специальные телесные практики, чтобы:
нормализовать работу желудка, печени, поджелудочной железы, тонкого и толстого кишечника
спасти ЖКТ от последствий стресса
ощущать легкость после еды
наполниться энергией и силой
кардинально укрепить иммунитет
Программа восстановления ЖКТ:
МОДУЛЬ...
«1001 вопрос коучинга» — самый полный на сегодняшний день сборник трансформационных вопросов, которые могут быть использованы как для самокоучинга, так и в работе с клиентами. Книга подойдет начинающим и опытным коучам, а так же всем, кто идет по пути саморазвития и личностного роста.
Формат...
Каждый человек мечтает стать активным, успешным, счастливым, но жизнь проходит, а сил на это нет. Не хватает энергии, силы жизни, которая дарит нам возможность изменять ход событий к лучшему, творить и радоваться. А не хватает её потому, что мы ежедневно едим неестественную, невидовую, неживую...
Размер именно этой Лëли-41 см
Пряжа плюшевая Wolans Beby и Himalayan dolphin Beby, аксессуары
Гардероб съëмный
Глазки самодельные
Стоит самостоятельно
Цена МК-350 руб (подробное описание+видео всех сложных моментов)
Погружаясь в волшебный мир Кундалини йоги, нам необходимо сначала узнать азы, основные правила, базовые техники и упражнения этого направления.
Как невозможно заниматься музыкой, не зная семи нот или познавать высшую алгебру без элементарной арифметики, так и Кундалини йогу не получится...
Матрица судьбы - Система самопознания, в которой можно узнать свои основные линии судьбы и индивидуальные «программы».
В основе этого метода лежит система 22 Энергий Вселенной, которые более глубоко характеризуют человека. А уникальность системы в том, что благодаря Матрице вы можете заниматься...