Результаты поиска по запросу: [Валяние] Пионы (Анастасия Миронова)

Рекомендован для активного похудения и жиросжигания. Подойдет для девушек с опытом занятий от 1,5 до 2 лет. Включает 3 тренировки в неделю. Направлен на: проработку всех мышечных групп; приведение всего тела в тонус и прорисовку рельефа; развитие координации и выносливости. Курс для дома...

Новое психологическое направление от my mission Образ жизни, в котором еда не контролирует тебя Проект для тебя, если: ты хочешь разобраться в причинах срывов, навязчивых мыслей о еде ты устала быть зависимой от сладкого ты хочешь разобраться в причинах перееданий, награждений едой ты устала...

На курсе мы: Занимаете ли вы место в мире, которого вы желаете и достойны? Или то, которое выбрали под воздействием давящих на вас факторов? Проработаем страхи, которые являются барьерами на нашем пути к целям Найдем энергию на те действия, которые запрещали себе или боялись сделать Выявим...

Специально к Новогоднему празднику был отснят материал по изготовлению тонкой, нарядной вещи, в котором собран большой технологический опыт и учтены все моменты для удобной работы. Как вариант представлены две абсолютно разные блузы ( плотность полотна, фасон, декор — не повторяются) для того ...

Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “Базовый”, или с опытом занятий от 2 лет. Направлен на проработку всех мышечных групп или мышечных групп с акцентом на ягодицы (зависит от выбранной цели). Включает 3 тренировки в неделю. Направлен на: похудение, поддержание или набор веса...

Данный домашний курс подойдет кормящим девушкам с опытом занятий от 0 до 6 месяцев. Включает 3 тренировки в неделю. Подходит для занятий не ранее чем через 3 месяца после родов и только с разрешения врача. Направлен на: проработку и укрепление всех мышечных групп, тренировки типа full body...

Новый курс "Похудение - Жиросжигание" от Мироновой Анастасии. Курс выкуплен - все материалы будут доступны до конца октября! Курс рекомендован для девушек, освоивших курсы "Базовый", “Продвинутый” и желающих достичь более высоких показателей. Данный функциональный курс направлен на похудение и...

Упор курса на: Идеальные ягодицы Плоский живот Красивые, стройные ноги Тонус все групп мышц Питание на похудение Поможет освоить технику выполнения упражнений Познать азы правильного питания Курс рекомендован для девушек, освоивших курс “базовый” и желающих достичь более высоких показателей...

Урок Пионы Предоставляется записью ссылкой на материал В уроке есть вся информация по созданию цветов, бутонов и листьев. Всё максимально подробно.

Любимые пионы, ирисы, незабудки и узоры гжели - все то, что многие так ждали с нашего прошлого цветочного марафона! На этот раз, вас ждет красота и нежность, радость и счастье на новом марафоне с Анастасией Бесединой! Невероятно красивыми акварельными цветами вы украсите ваш дом или подарите...

ТЕЛО - 10 мини-тренировок на пресс, 2 кардиотренировки, + дополнительные тренировки по растяжке! - Для занятия нужен только телефон: скачай pdf-гайд на свое устройство - Ежедневные задания, ответы на вопросы. ПИТАНИЕ - Рекомендации по расчету суточной калорийности и БЖУ для похудения - Примеры...

Название: Пионы Художник: Ольга Базанова Тема: цветы Сложность: мастер Инструмент: кисть (масло) 3 мастер-класса

Вы получите: подробный видеоурок с указанием всех материалов и аналогов подробная пошаговая текстовая инструкция техника на основе масляных красок названия и список всех используемых материалов - все, что нужно для работы легко приобрести в любом художественном или интернет магазине...

Курс с фитнес-резинками 2.0 (Анастасия Миронова) Курс занятий с фитнес-резинкой от популярного блогера Анастасии Мироновой. Обучение, по сути, заменяет услуги личного тренера, так как каждая тренировка сопровождается описанием, видео с демонстрацией упражнений и комментариями к нему. Это...

Художник Игорь Сахаров Размер Картины 50х60 Длительность урока 3 часа Тематика видеоурока: Цветы и Натюрморт

Художник Игорь Сахаров Размер Картины 50х60 Длительность урока 2 часа

Розовые пионы акварелью Курс ведет Мария Павлова Тонкие, нежные, ароматные, роскошные, барочные, лечебные – это все про них, про легендарные пионы. О мастер-классе Научимся выстраивать композицию из нескольких однотипных объемов, создавать деликатный колорит, поговорим о цветах, оттенках...

Требования Для тренировок дома хорошо иметь: гантели, утяжелители, резинку или эспандер, коврик. Описание Курс представляет собой авторскую программу тренировок, рассчитанную на месяц. Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление...

Видео мастер-класс "Белые пионы" (в 2 частях)

МК по созданию пионов «CORAL CHARM» из фоамирана Это видео МК, очень подробный. В нем я покажу: 1. 6 раскрытий цветка. 3 вида открытых цветов с возможностью регулирования лепестков. 3 вида бутонов. 2. Как сделать реалистичные лепестки пиона из зефирного фоамирана с помощью силиконовых...