Результаты поиска по запросу: [tutorplace] Самомассаж (Алина Сафиуллина)

Эффективность суджок-терапии бесспорно подтверждена несколькими тысячами лет практических достижений в рефлексотерапии. Книга в максимально доступной форме рассказывает, как сам больной (или его родные и близкие) могут, не привлекая дорогостоящих врачей и не тратя серьезных сумм на лекарства...

Простые и эффективные техники самомассажа для омоложения лица Рады сообщить Вам о выходе нового доступного экспресс-курса специально созданного для тех, кто хочет дополнить уход за своим лицом и зоной декольте массажем вакуумными баночками и мануальными техниками. Массаж перед тейпированием...

Описание книги: Комплексы йогического кругового самомассажа шаг за шагом в едином потоке ведут практикующего от внешних поверхностных слоев взаимодействия с телом к внутренним глубинным психоэнергетическим структурам организма, отвечающим за его резонанс с окружающим миром - людьми, природой...

Щадящая методика самомассажа внутренних органов от доктора Божьева ВИСЦЕРАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ ЖИВОТА — 10 МИНУТ, КОТОРЫЕ ПРИНЕСУТ ВАМ ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ! Тело человека – единая взаимосвязанная система. Восстановление функций одного больного органа улучшает общее самочувствие, выравнивает...

Для лиц без медицинского образования и всех желающих Массажная техника: Биомеханика старения лицевых мышц. Самомассаж Обучение технике: 8 часов в течение одного дня. Старость, как и любая болезнь, имеет свои причины. Биомеханика старения позволяет понять причину старения лицевых мышц, из-за...

Описание: Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин. Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели. Важно...

Школа домашнего массажа 2х дневный интенсив о жизни в новую и полную Луну, о днях перед сменой погоды, когда цикл собирается и аура — начало мигрени. Кто это, Человек Барометр? Когда накануне дождя — болит голова. За сутки трое до менструации — аура, реакция на звук, свет, запахи. Бывает —...

Каждая женщина сексуальна и чувственна по определению. Где же прячется эта чувственность? Почему так часто кажется, что её нет? Один из важных механизмов выживания человека - это вытеснение болезненного и неприятного опыта. Болезненное и неприятное необходимо убрать из сознания, чтобы жить...

Как выжать максимум из единицы времени — мечта современного человека - Одновременный массаж кожи, мышц и надкостницы - Стимуляция лимфотока, а значит детоксикация тканей - Стимуляция кровотока, а значит здоровая регенерация - Репозиция тканей лица по линиям лифтинга Кажется это нереально...

Выпирающий животик… У-у-у-х! Даже если наша фигура нас устраивает, именно живот нам всегда хочется «убрать»! ☝️ И начинается активное качание пресса или усиленные диеты в надежде «сжечь», как нам кажется, выпирающий жирок! Однако живот не уходит, как бы мы ни старались, а иногда все эти наши...

О книге: Книга «Эффективный самомассаж» посвящена знаменитой методике Йосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины. Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на...

Я собрала для вас «ПРОГРАММУ» тренировок в подарок к 8 марта! Это программа тренировок по дням. В ней 6 тренировок, за которые мы проработаем ВСЁ ТЕЛО! (понедельник, вторник и т.д): + 2 утренние зарядки + комплекс на дыхание Кайф в том, что не надо заморачиваться, думать, подбирать - какую же...

Техники массажа, описанные в этой книге, основаны на многовековой практике традиционной китайской медицины. Они помогут вам поддерживать оптимальное состояние здоровья и выглядеть хорошо без дорогостоящих процедур, лечения и приема ненужных лекарств. Вы научитесь простым способам предупреждения...

Что такое МФР? Миофасциальный релиз (МФР) - это одновременное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур (помогает снять боль). Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в...

Мы добавили проработку триггерных точек и продвинутые упражнения для подвижности ваших суставов. 6 комплексов по 5 упражнений = 30 упражнений с роллом и без 1 Комплекс Проработка зоны разгибателей тазобедренного сустава и сгибателей коленного сустава. Работаем с ротацией коленного сустава, с...

Драйбрашинг или сухой массаж — простой способ улучшить внешний вид кожи тела. Во время сухого массажа происходит деликатное отшелушивание омертвевших клеток эпидермиса, усиливаются лимфатический и венозный оттоки, ткани насыщаются кислородом, что приводит к активации метаболизма, повышается...

Как устранить причины появления спазмов, болей и напряжений в области живота без медикаментов. При появлении недомогания человек обычно принимает обезболивающее средство, которое лишь маскирует боль и спазмы, но не устраняет причину их появления. Испокон веков люди применяли простые методики...

Чему вы научитесь самостоятельно делать массаж лица для сногсшибательного результата Лимфодренажному самомассажу лица Японскому самомассажу лица Требования Не рекомендуется делать самомассаж лица в следующих случаях: наличие воспалительных процессов, разоцеа, кожные заболевания и открытые раны...

ВАКУУМНЫЙ САМОМАССАЖ ЛИЦА обладает быстрым лифтинговым эффектом. Выполняя такой массаж всего 1 раз в неделю или непосредственно перед важным событием вы получите: ✔️ распахнутый взгляд ✔️ подтянутое лицо ✔️ уменьшение межбровных морщин ✔️ уменьшение носогубок ✔️ уменьшение второго подбородка ✔️...

Это расширенная версия видео-курса, в этот раз вы получите ещё больше ценных проверенных техник: ● Массаж и самомассаж живота (по методу Огулова А.Т) ● Висцеральная йога (2 урока) ● Урок по основам анатомии (для лучшего понимания процессов) ● Бонусные видео: массаж от застоев желчи, и питание...