1. Lunatik

    Скачать [Центр Практика] Прикладная неврология 2: Боль в пояснице (Мария Недре)

    Программа вебинара включает: Базовые основы работы мозга: изучение фундаментальных принципов функционирования нервной системы Современная теория боли: рассмотрение актуальных подходов к пониманию и управлению болевыми ощущениями Кора больших полушарий и её влияние на боль: анализ роли коры...
  2. Салютов

    Скачать Домашние игры. Все системы в одном месте (2018) (Мария Селиверстова)

    Полный 6-недельный курс "МОЖНО ПРОХОДИТЬ ИЗ ЛЮБОЙ ТОЧКИ МИРА, укрывшись мягким пледом и с кружкой ароматного чая в руках) Курс включил в себя все самое работающее из разных систем и учений по организации домашнего пространства. Расхламляемся по Кон Мари, помним про Васту, чистим дом по Флай...
  3. Носок

    Скачать [Центр Практика] Основы психосоматики для тренера. Введение в психосоматику (Лидия Лаврукович)

    Воркшоп является вводной частью к циклу воркшопов по психосоматике миофасциальных меридианов. На которых мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. Последние годы понятие психосоматика стало очень...
  4. Акулкин

    Скачать [liveclasses] Культура в движении: итальянский Ренессанс (Анатолий Ясинский)

    Этот класс продолжает погружать вас в критические моменты истории, которые привели к серьезным изменениям культуры.В этом классе вы узнаете, что конкретно и как менялось вместе с драматическим сломом исторической парадигмы в самом сердце Ренессанса, там, где все начиналось - в Италии с XIV по...
  5. Karnaval

    Скачать [Центр Практика] Про боль в пояснице. Октябрь 2020 (Елена Волкова)

    ВЕБИНАР снят в октябре 2020 Общий объем записи 11 часов 48 мин. Более 80 % людей жалуются на боль в пояснице. 20% из них живу с ней постоянно. И это не только возрастные и травмированные, это вполне активные и успешные люди, которые могу завтра прийти к вам на тренировку. Могу ли я навредить...
  6. ЛАФА

    Скачать Курс чувственность в движении (Злата Сухорукова)

    Мы будем создавать красивые, трепетные отношения с телом через движения, через легкий гипнотизирующий танец. ваши руки будут пленить, бёдра будоражить, а походка - заявлять о себе. этот проект - мой опыт, философия движения. я погружу тебя в чувствование своего тела через элементы разных видов...
  7. Аноним

    Скачать [Центр Практика] Тренировка при боли в спине не банально о банальном (Лидия Лаврукович)

    Тема боли в спине давно избита. И тем не менее она не теряет своей актуальности. Клиентов с болью в спине не становится меньше, хотя тренеров, грамотно работающих в этой теме, всё больше и больше. В основе этого воркшопа лежит последняя научная информация о фасциальной ткани и о боли. В...
  8. Ананасина

    Скачать Персонаж в движении (Марта Журавская)

    Эта практика о том, как придать персонажу пластики, динамичности и выразительности в движении, как изобразить его в смешанной технике. Для примера мы возьмем скейтбординг. Скейтеры двигаются с большой скоростью, движения их трудно зафиксировать. В качестве учебного референса мы возьмем короткое...
  9. Аноним

    Скачать [Центр Практика] Перенос в тело образа фасции - тренировка для укрепления спины. Метод Франклина

    Представляем новый двухдневный воркшоп от Эрика Франклина – «Перенос в тело образа фасции – тренировка для укрепления спины». На новом 2х дневном воркшопе «Перенос в тело образа фасции – тренировка для укрепления спины» вы узнаете, как целенаправленно тренировать фасцию и наконец-то обрести...
  10. Гусяка

    Скачать [Центр Практика] Боль в пояснице - почему растянуть и закачать спину не работает (Екатерина Смыгина)

    Чем отличается специалист от обывателя? Обыватель при боли в пояснице думает, что ему поможет либо растянуть спину или ее закачать. А специалист знает, что не поможет, хотя и местами будет приятно. Давайте будем грамотными и разберем почему "растянуть" и "закачать" спину не работает. Что же...
  11. Лягушатор

    Скачать Удары в движении (Алексей Фролов)

    Описание: Курс поможет вам освоить разные виды боксёрских передвижений, вы научитесь применять их и комбинировать в атаке и защите, в работе из разных дистанций Программа курса Программа разработана для работы с тренером и самостоятельного обучения в удобное для вас время. Каждая тренировка...
  12. ДональдТАК

    Скачать [Fuji yoga] Легкость в движенииван Имайкин)

    Верни величие своей осанке и начни новую жизнь без отеков, чувствуя легкость в каждом движении всего за 4 недели! Программа: Блок 1 - Грациозная осанка (7 комплексов на осанку). Эти упражнения помогут раз и навсегда избавить вас от болей, зажимов в спине и сутулой осанки. Мы мягко и плавно...
  13. Юрий Долгорукий

    Скачать Зажги себя! Жизнь - в движении (Джон Рэйти)

    Знаете ли вы, как справиться со стрессом, улучшить настроение, предотвратить проблемы с памятью и развить интеллект? Нужно просто разогнать свой пульс и как следует попотеть. В этой книге доктор медицины Джон Рейти убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Занятия спортом...
  14. Валерка

    Скачать ВЕБИНАР «Чтение Тела» с Томасом Майерсом. 2 части (2020)

    Вебинар «Чтение Тела Часть 1» с Томасом Майерсом «Умение вглядываться в человека является древним, основанным на интуиции искусством», - утверждает Том Майерс - создатель концепции Чтение тела: Визуальной оценке и Анатомических поездов. На воркшопе рассматривается модель «Тансегрити» в...
  15. Актёр

    Скачать Бизнес практика. 16 поток. Февраль 2021 (Александра Гуреева)

    Тариф "Сама справлюсь" 7 блоков программы Практические задания к каждому блоку (практические задания НЕ проверяются) + блок "Делегирование" + блок "Сервисы и тех. детали" Блок 1: Планирование и уничтожение страхов Проработка ваших страхов и блоков, мешающих двигаться дальше ("А вдруг не...
  16. Котофейкина

    Скачать [Центр Практика] Пресс (Альмир Марванов)

    Пресс. Альмир Марванов Программа ЛЕКЦИИ: Как на самом деле работают мышцы живота и их настоящие функции Какие основные ошибки совершают клиенты при выполнении упражнений для мышц живота Как «включить» мышцы живота Как построить тренировку пресса, чтобы получить максимальный эффект. Самые...
  17. Гусяка

    Скачать [Центр Практика] Ягодицы (Альмир Марванов)

    Ягодицы. Альмир Марванов Программа ЛЕКЦИИ: Современный взгляд на анатомию ягодичной мышцы и ее функции Связи Ягодицы с телом (что улучшить, чтобы ягодицы работали ещё лучше) Секрет активации ягодиц Пошаговая инструкция составления тренировки, подбор упражнений, упражнения с wow-эффектом...
  18. Карамелькина

    Скачать [Центр Практика] Про позвоночник (Елена Волкова)

    ВЕБИНАР снят в мае 2020 Общий объем записи 8 часов 10 мин. Тема восстановления позвоночника всегда была одной из самых обсуждаемых и востребованных. За последние десятилетия накопилось много техник и методик в этой области, а также много мифов и недопонимания. Среди тренеров появилось много...
  19. Цап Царап

    Скачать [Центр Практика] ГФЛ 2.0 (Альмир Марванов)

    Курс в формате марафона, в котором будут уроки по работе не просто с мышцами живота, но и со всей глубинной фронтальной линией, где в упражнениях мы задействуем: ‌ Стопы; Тазовое дно; Дыхание; Челюсть и язык; Мозжечок и вестибулярный анализатор; ‌Мышцы живота; Полноценный спектр работы! А самое...
  20. VOXit

    Скачать [Центр Практика] Ягодицы 3.0 (Альмир Марванов)

    Воркшоп по работе ягодиц, как их тренировать, дозировать нагрузку и выстраивать углы, для того, чтобы задействовать ту или иную часть большой ягодичной. Сам воркшоп уже прошел, но доступна запись материала. На воркшопе мы изучили: Физиология, Соотншение красных и белых мышечных волокон в...
Сверху