Онлайн - курс "Коррекция осанки на планке для ЙКВ" рассчитан на 3 неделии состоит из 3х блоков:
"Расслабление",
"Расслабление и сила",
"Координация".
Доступ к курсу представлен на 5 недель.
Рассказываю кому и для чего поможет планка. Этот курс подойдет и для тех, кто только начинает...
ЦЕЛЬ КУРСА - научиться видеть нарушение движения и понять над чем необходимо работать
Структура курса
1. Анкета по визуальной и функциональной диагностике осанки.
2. Информация по полезным приложениям для телефона.
3. Теоретическая часть основных терминов.
4. Теоретическая часть по анатомии...
On-line курс "Контроль осанкии дыхания" SmartSpine Ольга Бурова
"Держи спину ровно!" - сколько раз Вы слышали эти слова? Но сколько не повторяй, следовать совету не так-то легко... Почему? Никто не станет учить ребенка чтению, просто дав ему книгу. Любому навыку нужна система обучения.
Курс...
Курс "Мио-фасциальная гимнастика для шеииосанки"
Упражнения на мышцы поясничной зоны стоя
Упражнения на мышцы поясничной зоны - вариант сидя
Роль грудных мышц в осанке
Упражнение на грудные мышцы
Растягиваем грудные мышцы - продвинутый уровень
Лайфхак с теннисным мячом
Расслабление трапеции.
Мини-курс "Восстановление позвоночника иосанки" выстроен на последовательном использовании двигательных примитивных рефлексов.
Небольшие ежедневные уроки по 5-10 минут, не требуют специального времени для занятий. 4 недели мини-курса это 4 этапа вертикализации, которые мы все проходили в...
В этом сезоне мы говорим о причинах срывов, зажоров и «отсутствия силы воли». Говорим с позиции нейробиологии, а не надуманных псевдо-психологических фантазий. Простымии понятными словами: что такое дофаминергическая система и каким образом еда связана с понятием выживания. Почему «непреодолимо...
Авторский видеокурс международного сертифицированного мастера по йоге Марии Амбург «Коррекция осанки в домашних условиях» посвящен комплексной работе над осанкой, мышцами спины, поясницы, шеии грудной клетки. В конце курса вы научитесь без напряжения ходить и сидеть с прямой спиной, правильно...
Вы получите: гайд с полезными материалами "Нарушение оттока желчи". Гайд абсолютно практикоприменимый, и будет очень полезен врачам всех профилей, нутрициологам, диетологам.
Этот день гайд будет полезен для всех, кто имеет следующие жалобы:
тяжесть после еды, периодическое подташнивание, горечь...
Разговор о нарушениях чтения и письма мы начинали с диагностики. Но вот все диагностические мероприятия проведены, и картина для вас становится ясна: это дислексия, дисграфия, возможно, дизорфография. Вы выяснили, чем обусловлены эти нарушения. И теперь мы поговорим, как можно помочь нашему...
Те, кто практикуют Ревитонику, знают, насколько податливо наше тело, с какой благодарностью оно отзывается на правильные восстановительные занятия. Работа с комплексом упражнений для исправления осанки позволит вам в кратчайшие сроки сделать грудь высокой, плечиизящно расправленными...
В ортопедии как и в мануальной терапии есть ряд "вечных" вопросов:
Что является первопричиной сколиоза?
Причиной формирования триггерных точек / фасциальных укорочений?
Причиной нарушений в мышечно-фасциальных цепях?
У всех этих функциональных патологий опорно-двигательной системы один...
Я создал серию видео-уроков на основе своего многолетнего опыта работы с людьми с ограничениями в движениях: грыжи, гиперкифоз и лордоз, сколиоз, остеопороз и др.
Я сам сталкивался с проблемами в пояснице, бедре. Это очень сильно мешает жить. Поэтому я начал изучать физиотерапию и медицину...
МАРАФОН “BESTBABY” - мой авторский курс в комплексе по детскому массажу, гимнастике и фитболу для детей от 1 до 12 месяцев
Это онлайн школа для мам, готовых подарить здоровье малышам своими руками по доступной цене!
⠀
Эффективно. Безопасно. Легко.
Это огромный объём знаний на год вперёд
⠀
Это...
Грамотная растяжка, здоровая спина и красивая осанка
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Набор на курс с подпольным названием "Ремонт всего и вся" официально открыт! Действуй быстро, более половины мест обычно разбирают за день.
Кому чудесное избавление от...
Цикл вебинаров посвящен самой актуальной проблеме наших дней – болезням сердечно-сосудистой системы. К сожалению, смертность от этой патологии занимает во всем мире первое место, однако заболевания сердца и сосудов (и даже приобретенные пороки сердца) поддаются лечению акупунктурой, и, в...
Красивая осанка и легкая походка преображают любого человека, и наоборот, какими бы прекрасными внешними данными человек не обладал, если он сутулится и тяжело ходит, то добавляет себе лишние годы и теряет свою привлекательность.
Наталия Осьминина – автор бестселлеров по омоложению лица и тела...
О книге:
Как говорят медики: «Всё здоровье идет от позвоночника». Поэтому при появлении первых признаков сутулости необходимо начать делать специальные упражнения для выпрямления спины. Совсем не обязательно выполнять весь предложенный нами курс. Можно выбрать несколько наиболее подходящих...
Описание целевой аудитории: Вебинар будет интересен психологам, всем кто интересуется психологией. Цели вебинара: Рассмотреть феномен инсомнии, ознакомиться с классификациямиинсомнии, алгоритмом психологической работы с клиентами с нарушениями сна.
Длительность вебинара 1ч 10м