Иногда цели и желания кажутся несбыточными, на вебинаре мы поговорим о том, как реализовать задуманное и воплотить мечты в жизнь!
На вебинаре мы обсудим 4 способа достичь желаемого результата, поговорим о том, что зависит от нас, а что от чего-то большего, обсудим жесткую постановку целей...
● 22 тренировки
● Восстановим работу глубинных мышечных слоёв, снимем спазмы, вернём чувствительность
● Научимся дышать, научимся использовать дыхание, как инструмент
● Отстроим таз, уберём перекосы и сбалансируем положение костей
● Мягкие техники позволят вам восстановить положение внутренних...
● 22 тренировки
● Проработаем живот и он станет плоским
● Разучим корректные навыки движения позвоночника
● Выучим техники остеопатических приемов для релиза диафрагмы
● Синхронизируем работу глубоких мышц с мышцами двигателями и дыханием
● Улучшим осанку
● Избавимся от сутулости и болей в спине...
● 22 тренировки
● Проработаем таз и улучшим подвижность тазобедренных суставов
● Начнём подготовку к шпагату (да и он тоже возможен)
● Избавимся от отёков, усталости ног, плоскостопия, вальгуса и варуса
● Уберём косточки на больших пальцах
● Улучшим состояние при болях в коленях и травмах...
● 22 тренировки
● Проработаем подвижность тазобедренных суставов
● Улучшим гибкость позвоночника
● Продолжим отстраивать таз, сведём на нет перекосы и сбалансируем положение костей.
● Cделаем огромный шаг к шпагату.
● Закрепим всё это силовыми упражнениями на ноги и ягодицы
● 22 тренировки
● Огненные тренировки на пресс создадаут железный мышечный корсет
● Начнёт проявляться мышечный рельеф, интенсивно будем работать с кубиками и сужать талию
● Ягодицы станут подтянутей и крепче, словом: попа станет как орех
● Всё это будет происходить с сочетанием включения...
● 22 тренировки
● С появлением внутренней силы уже можно безопасно работать над красивым рельефом всего тела, чем мы и займёмся
● Сбалансированная нагрузка с собственным весом сделает ваши руки и спину грациозными
● Болтающиеся «ушки» под мышками, слабые запястья, дряблая кожа на задней...
В этой книге – история моей жизни, мой путь из точки А в точку B. Здесь изложено 12 уроков. До состояния счастья я добирался на попутках, менял города и страны, путешествовал по Индии, Бали, Непалу, поднимался по трекам Эвереста, возвращался в Россию. Я уверен, что данная книга будет полезна...
Приступаем к онлайн тренировкам.
Надеюсь, что вы познали технику и теперь мы будем доводить ваше тело до совершенства.
Новый год не за горами, а потом и пляжный сезон)))
Вы получите 3 видео тренировки, с пояснениями и комментариями:
1. Спина-Руки
2. Плечи-Грудь
3. Ноги, с акцентом на ягодицы
Я...
Астрал - сессия длядостижения внетелесных состояний Psi-Technology
«АСТРАЛ» - программадлядостижения внетелесных состояний
Аудиовизуальная программа (сессия) «Астрал» создана в лаборатории Psi-Technology для помощи в развитии способности легко выделять астральное тело и свободно перемещаться...
Казнь Марии Стюарт - из числа самых известных событий британской истории. Но почему, собственно, эта казнь случилась? И кем была Мария? Невинной жертвой? Соучастницей убийства? Запутавшейся интриганкой? Чтобы разобраться в этом, нам придется погрузиться на лекции не только в биографию самой...
Проблема концентрации внимания с каждым годом становится всё острее.
В курсе проанализировано много факторов снижения концентрации внимания, и с большой степенью вероятности вы найдёте что-то, что точно можно отнести к вам.
Внимание – самый важное качество достижения высокой продуктивности и...
СТРОИМ ФИГУРУ МЕЧТЫ 14
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК
ПЯТЫЙ ТРЕНИРОВОЧНЫЙ КОМПЛЕКС
от тренера чемпионок Игоря Романова
Во избежании плато и лучшего прогресса, меняем тренировочный комплекс
Продолжаем постигать тайны тренировочного процесса с Игорем Романовым
Стоимость:
2000 ₽
Начало: 17 мар. 2020...
Основатель Стюарт Фаркарсон
Костный лосьон рейки
Эта энергия мягкая и успокаивающая, как приятный вязкий белый лосьон,
который плавит кости и суставы человека. Она снимает боль, заполняет пустоты, уменьшает воспаление и заставляет вас чувствовать себя прекрасно.
Инициация для тех кто не...
Фа Ци Мень. У каждого мага свои рабочие техники
Вы узнаете:
• Новые открытия и знания о Фа Ци Мень
• Техника безопасности (иногда с Фа Ци Мень шутки плохи)
• Правила работы с техниками
• Лучшие техники Фа Ци Мень
• Энергетическое усиление техник
• Макро и микро техники достижения целей
•...
1. Кому это надо и зачем.
2. Начнем осваивать технику исполнения упражнений.
3. Приседания на ягодичные мышцы, их варианты.
4. Пошаговый разбор, последовательность каждого движения.
5. Что должны чувствовать.
6. Ошибки и как их исправить.
Узнаем технику исполнения для круглых ягодиц из первых...
Закономерности простых чисел и теорема Ферма, гипотеза Пуанкаре и сферическая симметрия Кеплера, загадка числа π и орбитальный хаос в небесной механике. Многие из нас лишь краем уха слышали о таинственных и непостижимых загадках современной математики. Между тем, как ни парадоксально...
Фантастическая приключенческая история, в которой книги обладают силой, кошки — это нечто большее, чем кажется, а библиотека -— самое опасное место в городе.
Названа лучшей детской книгой года по версии QBD 2024. Права на книгу проданы в 6 стран!
Оливер Вормвуд, как и все тринадцатилетние...
6 коротких уроков и 6 несложных, но эффективных заданий
Узнать, почему у вас до сих пор нет работы мечты
Изучить и выбрать подходящее вам направление
Научиться слышать себя, доверять себе
Победить синдром самозванца
Сделать любую работу мечтой
Составить стратегию на 2022 г.
Агрессия - это негативное, злое чувство? Нет! Агрессия - это внутренняя сила. Если умело ею управлять, можно взрастить в себе сильную, решительную и волевую личность. Как направить агрессию в полезное для себя русло? Ответ в этом вебинаре.
Вам стоит посмотреть вебинар, если:
Вы обычно...