Результаты поиска по запросу: [mikhail_guryev_online] Полстар Пилатес - функциональные тренировки 6 часть (Михаил Гурьев)

ТЕЛО Программа "Стройность", в которой каждая тренировка направлена на проработку локальной зоны Распределение нагрузки на отдельные блоки: силовой, кардио и растяжка Фокус марафона - пресс Уроки балета Библиотека тренировок с возможностью составить свою индивидуальную программу СОЗНАНИЕ...

*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! *** ЧТО ВАС ЖДЕТ? Даты: 11 октября - 7 ноября ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ ТЕЛО и МАГИЯ ПРОПСОВ Фитбол, мяч, ролл, лента, кольцо! Это все пропсы, которые незаменимы при занятиях. Вы поймете, как эффективно...

Для тех кто хочет избавится от дискомформа и болей в спине и суставах, улучшить гибкость и подвижность тела, укрепить все мышцы и даже глубокие, без изнуряющих тренировок в удовольствие, исправить осанку, стать более сильными, стройными, молодыми и энергичными! Занимаясь пилатесом регулярно 3-6...

Мы ведь заботимся о лице, волосах, делаем маникюр и педикюр ‍♀️‍♀️⁣ ⁣Только уход за телом гораздо важнее.⁣ Понимаете почему?⁣ ⁣ Это не только наша красота.⁣ Это, в первую очередь, наше здоровье.⁣ ⁣ Работа внутренних органов, состояние костей, мышц, связок и суставов, здоровье соединительной...

Автор: Билл Аронсон Формат: видео, 720p Продолжительность: 48 мин Переводчик: ТС Тип перевода: русская озвучка Благодаря данному курсу вы научитесь реально практичным и проверенным способам запоминать самую разную информацию: списки, имена, местоположение предметов, номера, порядок и тексты...

Что меня ждет на курсе? 12 полноценных занятий по 30-40 минут Эффективные упражнения в спокойном темпе Подробное объяснение техники каждого упражнения Вы научитесь: Основам пилатеса Выстраивать нейтральное положение позвоночника Качественно работать с мышцами кора Правильно дышать во время...

Ежедневные занятия для вас это: Поддержание здоровья и физической формы Каждое занятие ведет сертифицированный специалист, обладающий многолетним опытом работы. Темы занятий направлены на поддержание хорошей фигуры и укрепления здоровья. Новые занятия - каждый день Заниматься в студии не только...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Джйотиша веда - Ведическая астрология / Дэвы Накшатр 06 Дэвы Накшатр. Рудра – Дэва Ардра Накшатры. (Часть 6-я)

Кала йога - тайна времени. Искусство управления временем [Шива Центр] Кала йога - тайна времени. Искусство управления временем (Часть 6-я) (Шива) Автор: Шива Вакья Сиддха Баба

Вы ещё не пробовали Polestar Pilates? 5 причин, почему вам стоит познакомиться с ним поближе! 1️⃣ Система Polestar Pilates это удивительный микс практики Пилатес с общепризнанными научными методами из области биомеханики движения человека и нейропластичности мозга 2️⃣ С точки зрения Polestar...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Воспитание и уход за детьми согласно Аюрведе. Естественные роды (Часть 6-я). Автор: Линда. Продолжительность занятия: 1ч 30мин. Язык: русский.

Длительность: 10 дней Огненный пилатес интенсив Сделайте прорыв в работе над телом, занимаясь по 25-30 минут ежедневно. Тело станет упругим и подтянутым, благодаря пилатесу, в котором работают все мышцы. Старт марафона 1 июля Мощные тренировки для всего тела, которые займут не более 30 минут в...

Второй том 6Основы косметической химии. Функциональные ингредиенты и биологически активные вещества» включает информацию о консервантах, антибактериальных добавках, пигментах, красителях, эфирных маслах и натуральных душистых веществах, различных биологически активных веществах природного и...

Кто не участвовал, лучше не записывайтесь, все идет последовательно и перетекает из одного в другое. Собираемся на окончание шестого модуля и начало седьмого. Это клуб! Последовательность и состав уроков определяется автором. Какие проблемы появляются с возрастом? Перепады артериального...

Добро пожаловать на курс! В данном курсе мы прикоснемся к секретам темной психологии и манипулирования людьми. В рамках этого материала мы затронем широкий комплекс аспектов подобного человеческого поведения. Мы рассмотрим определение манипуляции с точки зрения психологии и примеры манипуляций...

Продолжение серии «Агентурная разведка». В этой части я начну рассказывать о том, какое значение имеют деньги в нелегальной военной разведке, а также о том, какие новые формы и методы работы с кадрами и агентами начали появляться в нулевые годы. Или всё продолжало работать, как в советские годы...

Всем привет! Меня зовут Василий Волков, в 2005 году закончил Российский Университет Физкультуры и Спорта по специализации тяжелая атлетика, но фитнес тренером начал работать в 2000 году - скоро будем праздновать 22 года стажа!) Постепенно область интересов смещалась в сторону физподготовки в...

Сидим дома, двигаемся мало, много нервничаем!!! Кто-то имеет возможность гулять, а кто то уже нет. Выхаживать стресс - хорошо, но этого мало!!! в качестве подспорья для Курсисток будет выпущена программа примерно на 2 месяца работы, собранная из 7-ми тренировочных часовых комплексов...

Пилатес для укрепления ягодиц Качаете ягодицы, а они все не растут? Отложите гирю и штангу и попробуйте пилатес! На этой тренировке вы освободите крестец и тазобедренные суставы, улучшите скольжение тканей и активируете ягодичные мышцы. Это избавит вас от дряблости и целлюлита, а также...

Пилатес на каждый день подойдет для всех: новичков и профи любого возраста. И это реально выдох для многих, я уверена ‼Что вас ждет: - 3 раза в неделю АКТИВНЫЕ занятия до 50 минут: от начинающего до продвинутого уровня. Идеальное количество и не займет много времени. Все, как вы просили. - Будет...