Это саммари – сокращенная версия книги «Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием» Рангана Чаттерджи. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Стресс – эпидемия XXI века. Для многих будет открытием, что эмоциональное напряжение – первопричина...
Получив голову и её способности от рождения, мы редко задумываемся над тем, как она работает. К ней не дают инструкции, и в школе нет предмета по её использованию. А ведь твоя голова – самый ценный инструмент, которым ты владеешь. Процессы мышления, происходящие в ней, позволяют осознавать...
ФОРМАТ КУРСА
Что вас ждёт на курсе:
6 онлайн вебинаров
Встречи в Zoom с возможностью задать вопросы и обсудить вашу ситуацию
КОНСПЕКТЫ К КАЖДОМУ ВЕБИНАРУ, РАЗБИТЫЕ ПО ТЕМАМ
Подробные конспекты к каждому аспекту вебинара
ПЛАНЫ ДЛЯ ПРОВЕДЕНИЯ ВАШИХ УРОКОВ
Готовые планы уроков, таблицы и...
В помощь тем, кто кормит себя, свою команду и целые компании, мы сделали сборник саммари на лучшие книги по продажам и переговорам «Убеждай и продавай. 11 лучших книг для успешных продаж в одной»
В сборник вошли классические и свежие бестселлеры по продажам и переговорам, такие как «Обнимите...
О чем книга:
Станьте лучшей версией себя в 2021 году!
***
Правильное питание, польза движения, благотворное влияние медитации…конечно слышали. А что из этого стало вашей второй натурой? Что стало вашей привычкой и обычным делом?
***
Процесс выработки привычки хорошо изучен, разложен на атомы...
Программа тренинга
Входное тестирование скорости чтения с измерением уровня понимания текста;
Горизонтальное и вертикальное чтение — в чем разница и есть ли что-то общее?;
«Продвигающие» упражнения на моторику: Китайское, Японское, Еврейское, Индийское и др.;
Пять ключевых задач для высоко...
Графические шифровки – это тренажер два в одном: отработка дефицита внимания + развитие навыка скорочтения. Упражнения подобного типа улучшают долготу концентрации внимания, расширяют периферийное зрение, увеличивают объем памяти.
Комплект состоит из 16 заданий, в каждом задании зашифрованы...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Аник Сингал с детства стремился заниматься бизнесом. Уже в третьем классе он организовал продажу лимонада на улице, наняв второклассников в качестве продавцов за половину прибыли. Он мечтал о...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Среднестатистический житель планеты проводит онлайн семь часов ежедневно. Виртуальный мир больше не дополнение к жизни, а обычная ее часть. И все чаще в новостях звучит слово «Метавселенная» –...
Описание книги
Этот текст – сокращенная версия книги Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» написан экспертом по долголетию и футурологом. Уже...
Научись создавать образы, как с картинки
5 универсальных образов + теория, которая поможет в воплощении любых макияжей
Для кого этот марафон?
Для любителей макияжа и косметики
Если ты хочешь научиться создавать как спокойные образы на каждый день, так и эффектные макияжи на выход, то эти уроки...
Ключевые идеи книги: Как перестать заморачиваться. 23 способа снять стресс, избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, прояснить ум и сфокусироваться на настоящем. Ник Трентон (Smart Reading)
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы...
Наших современников не надо убеждать в важности движения. По разным оценкам регулярно занимаются физической активностью от 44 до 53% россиян. Можно ставить под сомнение сами цифры. Однако факт очевиден: мы знаем, что двигаться хорошо, даже если приукрашиваем свои ответы при опросах.
За последние...
Это саммари – сокращенная версия книги «Устойчивый мозг. Как сохранить мозг продуктивным в любом возрасте» Санджая Гупты. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Понимание факторов риска развития болезни Альцгеймера необходимо для того, чтобы здраво оценивать свои шансы на здоровое...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Масару Эмото «Послание воды». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
В книге «Послание воды» Масару Эмото рассказывает о своем нашумевшем эксперименте, который потряс мировую общественность. Исследователь убежден, что его...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Дмитрия Соколова-Митрича «Яндекс.Книга». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
История «Яндекса» началась, вероятно, в 1977-м, когда Аркадий Волож и Илья Сегалович оказались за одной партой в Республиканской физматшколе...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Митио Каку «Будущее разума». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Митио Каку в книге «Будущее разума» со всех сторон рассматривает самый сложный и загадочный объект во Вселенной – человеческий мозг. Тема, которая раньше была...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Луанн Бризердин «Женский мозг». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Нейропсихиатр Луанн Бризердин, доктор медицинских наук, еще будучи студенткой обнаружила, что все исследования мозга проводят над пациентами-мужчинами. Она...
Об аудиокниге
Это аудио – сокращенная версия книги Саймона Синека «Бесконечная игра». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Многие современные лидеры воспринимают бизнес как соревнование, в котором нужно обязательно обойти конкурентов и победить любой ценой. Они требуют от подчиненных...
Об аудиокниге
Этот текст – сокращенная версия книги Ричарда Темплара «Правила родителей». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
О книге
Книга Ричарда Темплара «Правила родителей» содержит сто простых советов, касающихся воспитания детей с рождения и до 18 лет. Тематически она разбита...