Как выжать максимум из единицы времени — мечта современного человека
- Одновременный массаж кожи, мышц и надкостницы
- Стимуляция лимфотока, а значит детоксикация тканей
- Стимуляция кровотока, а значит здоровая регенерация
- Репозиция тканей лица по линиям лифтинга
Кажется это нереально...
О книге:
Книга «Эффективный самомассаж» посвящена знаменитой методике Йосиро Цуцуми, основанной на практиках традиционной восточной медицины.
Главным ядром системы является комплекс массажных упражнений, выполняемый пальцами, позволяющий улучшить самочувствие в целом, а также воздействовать на...
Я собрала для вас «ПРОГРАММУ» тренировок в подарок к 8 марта!
Это программа тренировок по дням.
В ней 6 тренировок, за которые мы проработаем ВСЁ ТЕЛО! (понедельник, вторник и т.д):
+ 2 утренние зарядки
+ комплекс на дыхание
Кайф в том, что не надо заморачиваться, думать, подбирать - какую же...
Школа Волшебства
МЕСЯЦ 20
1. Травы в магии и колдовстве. Как оживить травы
2. Бесовские князья. Посвящение через Мастера
3. Бесовские князья. Путь после посвящения
4. Травы в магии и колдовстве. Часть 7. Одолень-трава
5. Работа практика с Князем после посвящения, получение личного беса
6...
Совместный проект Московского института психоанализа и Интернет-магазина MACards
Тема: Работа с метафорическими картами. «Странный клиент» - ничего не видит и не понимает
Работая с МАК, каждый психолог сталкивался с ситуацией, когда клиент кажется странным: он ничего не видит в картах, не...
Как устранить причины появления спазмов, болей и напряжений в области живота без медикаментов.
При появлении недомогания человек обычно принимает обезболивающее средство, которое лишь маскирует боль и спазмы, но не устраняет причину их появления.
Испокон веков люди применяли простые методики...
Техники массажа, описанные в этой книге, основаны на многовековой практике традиционной китайской медицины. Они помогут вам поддерживать оптимальное состояние здоровья и выглядеть хорошо без дорогостоящих процедур, лечения и приема ненужных лекарств.
Вы научитесь простым способам предупреждения...
Что такое МФР? Миофасциальный релиз (МФР) - это одновременное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур (помогает снять боль). Эффект достигается за счет сдавливания и пассивного растягивания той мышцы, которая нуждается в...
Мы добавили проработку триггерных точек и продвинутые упражнения для подвижности ваших суставов.
6 комплексов по 5 упражнений = 30 упражнений с роллом и без
1 Комплекс
Проработка зоны разгибателей тазобедренного сустава и сгибателей коленного сустава. Работаем с ротацией коленного сустава, с...
Драйбрашинг или сухой массаж — простой способ улучшить внешний вид кожи тела. Во время сухого массажа происходит деликатное отшелушивание омертвевших клеток эпидермиса, усиливаются лимфатический и венозный оттоки, ткани насыщаются кислородом, что приводит к активации метаболизма, повышается...
Висцеральную терапию называют еще висцеральной хиропрактикой (от слова Хиро — рука), а висцеральная — внутренняя.
Этот вид терапии способствует улучшению состояния внутренних органов человека, убирая напряжения мышц и фасций, что приводит к снятию болезненного состояния и выздоровлению пациента...
Трансформационная психологическая игра "Дом, который строю я. Комод с секретами" с видео обучением Татьяна Ушакова
Трансформационная психологическая игровая платформа "Дом, который строю я. Комод с секретами" с видео обучением Автор: Татьяна Ушакова
В русском языке слово «дом» имеет несколько...
Чему вы научитесь
самостоятельно делать массаж лица для сногсшибательного результата
Лимфодренажному самомассажу лица
Японскому самомассажу лица
Требования
Не рекомендуется делать самомассаж лица в следующих случаях: наличие воспалительных процессов, разоцеа, кожные заболевания и открытые раны...
Автор: Ушакова Татьяна
Год издания: 2017
В комплект входят:
- руководство для ведущего – 40 стр.,
- игровое поле (размер 70х100 см, складывается из двух частей)
Для игры потребуются(в комплектацию не входят): метафорические карты с изображениями размером примерно 7х10см (приблизительно 20–30...
ВАКУУМНЫЙ САМОМАССАЖ ЛИЦА
обладает быстрым лифтинговым эффектом. Выполняя такой массаж всего 1 раз в неделю или непосредственно перед важным событием вы получите:
✔️ распахнутый взгляд
✔️ подтянутое лицо
✔️ уменьшение межбровных морщин
✔️ уменьшение носогубок
✔️ уменьшение второго подбородка
✔️...
ЦЕЛЕБНЫЕ ТОЧКИ НА УШАХ
Видеокурс состоит из упражнений, воздействуя на биологически-активные точки на ушах.
Воздействуя на точки, Вы сразу же сможете избавиться:
- тот головокружения, шума в ушах
- от головной боли
- от внутричерепного давления
Вы улучшите слух, увеличите энергию в теле...
Всё начинается с любви. С любви к себе. Но, к сожалению, нас этому не учили. Нам не показали, как это - ставить на первое место себя и относиться к себе бережно и с принятием. А мы и не замечаем, как неуверенность крепко въелась в нас.
Что именно будет в курсе?
Первый блок
Курс состоит из 6...
Описание книги
Книга окажет существенную помощь заботливым родителям и их детям в домашних занятиях. В ней приведены толковые и простые объяснения для выполнения школьником самых сложных грамматических заданий по русскому языку – в разборе слов по составу и фонетически. Даны запоминающиеся...
Описание книги
Книга окажет существенную помощь заботливым родителям и их детям в домашних занятиях. В ней приведены толковые и простые объяснения для выполнения школьником самых сложных заданий по русскому языку – в определении и в грамматическом разборе всех изучаемых в начальной школе частей...
Описание книги
Перед вами уникальный инструмент для самопознания и самораскрытия, основанный на восточной астрологии Бацзы. Эта астрология базируется на пяти столпах — пяти стихиях, которые пронизывают все сферы нашего существования: огонь, вода, дерево, земля и металл.
Книга поможет вам...