Вы получите мастер-класс по вязанию свитера в формате PDF для детей от 2-х до 16-ти лет.
Уютный теплый свитер - незаменимая вещь в гардеробе ребенка. Это отличный вариант одежды для прогулок и повседневной носки. Неширокий рукав легко поместится под курткой или пальто, а удлиненная спинка...
ПРОШУ УЧАСТНИКОВ ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ - КУРС ВЫДАЕТСЯ В АУДИОФОРМАТЕ
Вы получите:
Модуль «Стратегическое мышление»
Модуль «Тактическое мышление»
Программа для вас, если вы:
Хотите научиться думать
Бесконечно безрезультатно прокручиваете одни и те же мысли в голове
Теряетесь и плаваете в...
Свадебный курс (Галина Егиазарян gala.cake.couture)
Как вы думаете, что это? Торт?
⠀
Нет! Это не просто торт! Это подарок, вернее малая часть подарков всем тем, кто идёт на Свадебный Курс!
⠀
Видео - урок "Торт - Ваза" будет в числе бонусов к курсу. А теперь представьте, какая будет основная...
На занятии даются техники и ритуал работы со стихиями, и с помощью стихий Огня, Воды, Земли, Воздуха.
Учу взаимодействовать с Духами стихий. Цель запускается не просто намерением, а с помощью совокупной энергии чакр. Вам не придется долго и упорно сосредотачиваться на ней, напитывать её...
Мастер-класс "Трикотажный брючный костюм"
Автор Галина Балановская
В результате мастер-класса вы можете:
Моделировать из основы курточку-бомбер с рукавом-регланом на молнии (с учётом манжет и пояса), моделировать подборт и обтачку горловины спинки
Моделировать карман с одной деталью мешковины...
О методике: ФЕЙСФИТНЕС (face - с англ. "лицо", fitness - фитнес) авторская методика естественного омоложения лица Галины Дубининой, которая позволяет бороться с основными возрастными изменениями лица и области декольте, позволяет разгладить морщины на лице, подтянуть овал и привести мышцы в...
Это уникальная практическая программа Колина Типпинга, которая базируется на принципах Радикального прощения. Никаких строгих диет и изнурительных физических нагрузок.
Лишний вес уходит через прощение и принятие себя. Глубокая проработка убеждений и установок позволяет заменить базовые...
Уважаемые складчики! Обращаю ваше внимание на то, что это достаточно специфическая складчина - она предназначена для тех, кто уже имеет опыт с энергетическими настройками. Это не для новичков! Поэтому тех, кто не в теме, прошу не записываться, во избежание недоразумений. Благодарю за понимание...
Наша команда разработала гайд, с помощью которого можно поддерживать хорошее качество кожи в домашних условиях, чтобы отсрочить появление целлюлита и дряблости.
Что вы получите:
Расскажем обо всех тайнах целлюлита, ответим на частые вопросы
Поможем сделать целлюлит менее заметным
Также поможем...
Лидер продаж!То самое меню, которое за одну неделю подготовит тебя к любому празднику или событию.
Выведет всю лишнюю жидкость - правильно и без вреда для здоровья. Минус 2-4 кг за неделю + список продуктов
Хочешь сама выбирать, что сегодня съесть на завтрак, обед и ужин?
При этом, чтобы ты не выбрала из меню, ты будешь терять лишние килограммы! 21 завтрак, 21 обед и 21 ужин, которые не оставят равнодушным никого
Практическая часть
Живые тренировки с Юлией Крисановой.
Тренировки позволят проработать все группы мышц. Я подробно объясняю технику выполнения каждого упражнения, что исключает травмы.
Будут тренировки с глубокой, качественной растяжкой. С помощью нее увеличится гибкость вашего тела, улучшится...
Моя Авторская методика похудения - это жизненная философия вечной стройности, создаваемая мной по частицам на протяжении многих лет.
Тысячи моих довольных клиентов достигли своих целей в похудении, живя по ней.
И если ты читаешь этот текст, то уже скоро станешь одним из них! Так что действуй, ты...
«Твоя мечта может начать сбываться прямо сегодня, если ты начнешь к ней идти»
По такому принципу я начала худеть 5 лет назад в весе 94 кг.
Я решила, что буду хуярить ради тела мечты и я это сделала.
Я совершила миллион ошибок, но пришла к идеальной формуле, которая подойдет абсолютно всем.
Я...
Рекомендован для активного похудения и жиросжигания. Подойдет для девушек с опытом занятий от 1,5 до 2 лет. Включает 3 тренировки в неделю.
Направлен на:
проработку всех мышечных групп;
приведение всего тела в тонус и прорисовку рельефа;
развитие координации и выносливости.
Курс для дома...
Что будет в марафоне:
⠀
Меню на каждый день с посчитанной калорийностью. Кстати, очень вкусное
Меню для ленивых ( самые простые продукты)
Эффективное жиросжигание дыхательной гимнастикой
Изменение мышления. Психология похудения
Прямые эфиры
Рекомендации по уходу за кожей ( выжимки всех знаний...
Эта схема представляет собой только письменные инструкции. В схеме используется терминология США/США.
• Необходимые материалы: любые нитки с соответствующим крючком для вязания.
Предлагаемая нить:
Limol 12, 100% хлопок, (50 г/334 метра или 1,76 унции/364 ярда в мотке), цвет № 22.
Рекомендуемый...
Эта схема представляет собой только письменные инструкции. В схеме используется терминология США/США.
• Необходимые материалы: любые нитки с соответствующим крючком для вязания.
Предлагаемая нить:
Limol 12, 100% хлопок, (50 г/334 метра или 1,76 унции/364 ярда в мотке), цвет № 14.
Рекомендуемый...
Эта схема представляет собой только письменные инструкции. В схеме используется терминология США/США.
• Необходимые материалы: любые нитки с соответствующим крючком для вязания.
Предлагаемая нить:
Limol 12, 100% хлопок, (50 г/334 метра или 1,76 унции/364 ярда в мотке), цвет № 61.
Рекомендуемый...