Пятый урок
Варикозное расширение вен нижних конечностей
Определение, нозологические формы, причины возникновения, этапы развития, осложнения, профилактика, особенности работы с клиентом с варикозной болезнью в кабинете подолога
Введение в кинезио тейпирование + Тейпирование нижних конечностей
Кинезио тейпинг это инновационный, не инвазивный, не медикаментозный метод профилактики, терапии, реабилитации. Созданный более 30 лет назад в Японии он приобрел широкое распространение и мировое признание в начале 21 века и из...
Семинар посвящён теме коленного сустава: заболеваний, повреждений при различных состояниях. Поговорим о статистике различных заболеваний, рассмотрим коленный сустав как структуру. Так же включён раздел о восстановлении в постоперационном периоде. Отметим ключевые аспекты в работе тренеров при...
Время под нагрузкой в силовых тренировках. Как подобрать количество повторений в упражнении
Время под нагрузкой или количество повторений необходимое в подходе. Разберём для кого можно выполнять 8–12 повторений на снижение% жира, а для кого 20–25 повторений на увеличение мышечных объёмов...
Онлайн-курс для желающих построить карьеру в фитнес-индустрии, успешно управлять фитнес-центрами, клубами, департаментами. Уметь с нуля открывать новые офф- и онлайн направления в связи с изменяющейся ситуацией в отрасли.
Авторы курса — преподаватели Колледжа — практики в области управления...
Об особенностях женских тренировок. Разберём основные тонкости в подборе упражнений для женщин с учетом мотиваций, биомеханики, овариально-менструального цикла, типах телосложения.
Расскажем почему не бывает «мужских» и «женских» упражнений, но почему при этом одни рекомендованы девушкам, а...
Ключевые исследования, касающиеся эндокринных механизмов при физической деятельности. Гипоталямо-гипофизарная система как индикатор адекватности тренировочной нагрузки и эффективности адаптационных процессов. Какую нагрузку сможет выдержать организм без подавления имунной системы и повышения...
Цель лекций дать возможность вернуться после COVID-19 к привычной жизни, восстановить функции и предотвратить депрессии, оказать тренерам и клиентам методическую и психологическую поддержку.
Для тренеров предоставить алгоритмы работы с клиентами, перенёсших COVID-19, с учётом степени тяжести...
Перераспределение нагрузки ягодичных мышц в классических и фронтальных приседаниях от общего веса. Необходимый вес в ягодичном мосте, чтоб был таким же эффективным для ягодиц как и присед. Расчёт перераспределения нагрузки. ТОП-5 упражнений на ягодицы.
Содержание лекции:
Биомеханика...
Математика бодибилдинга. Как правильно рассчитать нагрузку (2020)
После освоение техники упражнений, выбора программ тренировок, самый частый, самый трудный и неоднозначный вопрос 10 как рассчитать нагрузку. Как попасть в 11десятку12, чтобы добиться успеха и не получить травму или...
Онлайн-курс 13Базовая и прикладная нутрициология14 создан для всех, кто ценит персональный подход к клиенту, кто хочет оказывать насыщенную современную услугу в фитнесе 15 тренировки с диетологическим сопровождением!
Самый сложный вопрос в практике работы тренера с клиентом, при построении...
Когда мы работаем с клиентом и проводим функциональную диагностику, очень удобно иметь под рукой данные по амплитудам движения в суставах.
В пособии 16Амплитуда движения в суставах17 я собрала для вас не только сухие факты, но и интересное для фитнес-тренера о строении человеческого тела в...
Специальный курс по пластической анатомии от Екатерины Бердюгиной. Изучаем строение конечностей, учимся рисовать руки и ноги.
Выполнив 9 практических заданий, вы научитесь рисовать руки и ноги, поймете, как устроены кисти и стопы. Учеников ждут разные ракурсы и жесты, академические штудии и...
19Функциональнаяанатомия & Скрининг21 от Семёна Сабадаша — комплексная программы для тренеров, стремящихся углубить свои знания и навыки в области анатомии, реабилитации и индивидуального подхода к клиентам.
Это глубокое обучение анатомии и практическому скринингу, созданное для тренеров всех...
Это база, позволяющая понимать на что направлен наш метод воздействия и как он работает, а связывание жалобы с анатомической структурой делает нашу работу более точной и эффективной.
Чему научимся?
Получим знания о расположение анатомических структур для применения в практику.
Сформируем...
Какой должна быть исходная позиция? Насколько разворачивать стопы? Почему "клюет" таз? Почему в нижней точке стопы разоврачивает наружу? Насколько глубоко можно приседать? Можно ли выводить колени за носки? Почему неудобно держать штангу на груди? Почему болят локти и/или кисти при удержании...
Краткое содержание:
Теоретическая часть:
Основы функциональной анатомии и биомеханики суставов региона шеи и верхней конечности, их мышечно-фасциального, сосудистого и неврального обеспечения.
Соматические дисфункции плече-лопаточного, локтевого и кистевого суставных комплексов.
Туннельные...
7 издание
Второй том работы известного в кругах хирургов-ортопедов и кинезитерапевтов доктора Адальберта И. Капанджи посвящен нижней конечности. В издании рассмотрено ее устройство и механизмы работы, объяснены фундаментальные понятия и термины. Книга включает также сводную схему факторов...
Преподаватель Мирослав Кокош - Доктор наук на кафедре специальных методов физиотерапии в «Академии Физического Воспитания» Катовице, Польша, сертифицированный инструктор по мануальной терапии Кальтенборна-Эвента, нейромышечной активации.
13 уроков:
Введение. История мануальной терапии...