Результаты поиска по запросу: Социофобия: Как преодолеть социальные страхи (Дмитрий Ковпак)

В курсе 7 уроков о том, как эксперту определить свое позиционирование, упаковать себя и свои социальные сети и настроить системный поток клиентов. Программа курса Урок: 1 Позиционирование и контент Как определить свое экспертное позиционирование Примеры четкого позиционирования из разных ниш...

Описание книги Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с тревожными чувствами и мыслями, перепробовал все методы избавления от фобий, отчаялся научиться не обращать внимание на критику и неодобрение окружающих. Простые пошаговые алгоритмы помогут управлять эмоциями, не бояться...

О книге: Это издание рассказывает о самых популярных видах боевых искусств: карате, айкидо, тхэквондо, кунг-фу, джиу-джитсу, дзюдо и самбо. Все стили представлены с подробным описанием истории их зарождения и развития, особый акцент сделан на особенностях, техниках и философских принципах...

Любое произведение искусства начинается с идеи. Комикс не исключение. Иногда в голове появляется какая-то сцена или событие, которые тянут за собой весь остальной материал. Когда возникает желание создать комикс, главная задача – помнить, что это не набор рисунков, а увлекательно рассказанная...

Поговорим о страхах, тревоге, панических атаках, чтобы научиться быть уверенней в себе, не бояться своей реализации и самовыражении. Разберем так называемые «денежные блоки», чтобы позволить себе принимать деньги и чувствовать себя с ними комфортно. И конечно о вибрациях, потоке...

Учись повседневным социальным навыкам с удовольствием! Эта книга создана как своего рода навигатор и набор простых и действенных упражнений, которые могут помочь детям в игровой форме освоить навыки социального взаимодействия. В ней вы найдете главы о том, как заводить разговор и понимать язык...

Онлайн-занятие на 3 часа 40 минут План занятия: -Отличия тревоги и страха. Основные понятия. -Как формируются привычки бояться -Как снижать эмоциональное напряжение -О чем нам сигнализирует тревога -Физиологические аспекты тревоги -5 драйверов, запускающих страх -Способы исследования и...

Как жить, если очень страшно? Страх - базовое чувство, функция которого защищать. Сталкиваясь с ним, многие замечают на сколько он ограничивает, мешает развитию и улучшению качества жизни. ПРО СТРАХИ поможет встретиться со страхами и покажет, как начать жить без них Если вы: испытываете...

Курс для тех, кто хочет проникнуть в суть своих страхов и превратить их в свои ресурсы. МЫ можем бесконечно бороться со страхом и пытаться искоренить его. Но только если мы проникнем в его суть, мы сможем что-то изменить. СТРАХИ И СМЫСЛЫ станет для вас надежным проводником, если вы: Часто...

КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ РАЗОБЛАЧЕНИЯ, ПОВЕРИТЬ В СВОЙ УСПЕХ И ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ - Я не справлюсь, у меня не получится, мне откажут - Сейчас хвалят, но стоит мне ошибиться... - Кто я такая, чтобы меня выбрали? - Боюсь, что не найду лучше - Боюсь, что люди заплатят и поймут, что купили фигню -...

Программа разработана лично мной, педагогом – психологом с высшим, педагогическим образованием. В своей работе я представляю новые технологии и методики, которые помогут в организации психологического сопровождения детей. Подобранные игры и упражнения позволят осуществить подход к каждому...

Описание книги: Беспокойство о здоровье в той или иной форме свойственно всем. Каждый из нас хочет жить наполненной и счастливой жизнью без болезней и травм и желает, чтобы близкие были здоровы. Однако зачастую внимание к своему самочувствию, волнение за детей, родителей перерастает в навязчивую...

[Аудиокнига] Пастернак как обещание чуда (Дмитрий Быков) «До нынешнего читателя надо докричаться, и Пастернаку с его темпераментом это удается. Поэзия Пастернака напоминает о чуде и обещает его ", – говорит Дмитрий Быков – автор биографии Пастернака, вышедшей в знаменитой серии ЖЗЛ. За эту книгу...

Вы получите: авторский курс от практикующего психолога Нины Кулиныч. Восстановление гормонального фона-основа для наступления беременности. Тестирование и отбор доминантных страхов для проработки на курсе Видео уроки от 2 -14 минут, инструкции и чек-листы для работы со страхами нарушающими...

Вам знакомо ощущение бега по кругу ?.. Когда вам уже надоело, сил не осталось, а вырваться из замкнутого круга никак не получается?.. Потому, что любые попытки выйти из круга возвращают вас обратно… в круг... ( Это может быть один большой круг вашей жизни… Или много разных кругов, в разных...

Основная задача данного плагина - автоматически отправлять в соц. сети и сервисы материалы, которые вы размещаете на вашем сайте. То есть дистрибуция контента. В том числе во множественные аккаунты одной соц. сети (например, сразу в несколько групп vk) Где это можно использовать, несколько...

Аудиокнига, длительность 7 ч. 42 мин. 07 сек. Автор: Джонис Уэбб Чтец: Наталья Андреева О книге: Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях, родителях, которые, казалось бы, желали нам только...

Узнай как сейчас зарабатывать в 3 раза больше с помощью личного бренда, создавая визуальный контент для 3х ведущих соцсетей Как зарабатывать в социальных сетях прямо сейчас? Какие возможности открылись в свете последних изменений в digital мире и как их грамотно использовать Особенности, отличия...

ДЛЯ КОГО? Этот курс для тех мастеров HandMade, кто хочет успешно привлекать на Etsy покупателей из социальных сетей и хорошо зарабатывать. Курс подходит для тех, у кого уже есть магазин на Etsy и тех, кто умеет работать с ключевыми словами ФОРМА ПРОВЕДЕНИЯ В курс входит 3 блока обучения, в ходе...

Описание Курс Панические атаки. Как с ними справиться Добро пожаловать на курс "Панические атаки. Как с ними справиться."! В курсе собрана самая полезная и проверенная информация о том почему возникают панические атаки, почему появляется стресс и бессонница и как решить свои психологические...