Результаты поиска по запросу: [Антитренер] Тренировки питание сушка масса (Максим Донченко)

Друзья, у меня для вас отличная новость: 16 декабря планирую запустить новогодний курс "Дыхание жизни", у которого нет противопоказаний. Его основной станут дыхательные практики! Но и не только! Почему я решил уделить столько внимания дыхательным практикам? Они мощно воздействуют на организм...

Онлайн- видео тренировки по абонементам. Что это? - продольный шпагат + спина (12 тренировок) - поперечный + спина ( 12 тренировок) Длительность тренировок от 50 до 60 минут. Каждая тренировка включает в себя - разминку - суставную гимнастику - локальную растяжку - активную гибкость -...

Хотите увидеть, на что способен наш метод функциональной фитнес-тренировки? Получите доступ к тысячам тренировок по запросу и ежедневным двусторонним виртуальным занятиям в прямом эфире Вы научитесь всему, что нужно знать, чтобы начать работу с методом Pvolve и нашим уникальным способом...

В книге 9 глав. В первой главе даны основы общих знаний, необходимых тренеру. Вторая глава описывает процедуру первичной оценки клиента, обозначает исходные точки тренировки. Также во второй главе рассказываю о моём текущем представлении Концепции нейтральных положений. Следующие шесть глав...

Домашние тренировки могут быть безопасными и эффективными! Это не просто "закачка". Это смесь "умного" фитнеса с силовой работой. Мы будем работать над мобильностью, будем улучшать движение в теле, работать с осанкой, дыханием и тазовым дном. Но для устойчивого результата этого не достаточно...

Что сохраняет вкус лета для зимы? Здоровые правила, как избежать серьезных ошибок Ароматизация Заморозка Сушка Квашение-соление-мочение Консервирование сахаром Вкус жизни – для оздоровления и наслаждения. Высокая кухня у вас дома

Люмос ⠀ Она находится везде - в воде, в воздухе, в земле и огне. Копится в душах и телах людей. Её можно почувствовать, а в некоторых случаях и увидеть. ⠀ Магия вокруг. Повсюду. Творческий процесс помогает увидеть её физически. ⠀ Представьте свои чувства при прикосновении к страничкам, которые...

Этот текст – сокращенная версия книги Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книга Тима Ноукса «Библия бега. Свод знаний о беге» выделяется на фоне других изданий, как берлинский марафон на фоне сотен других забегов. Ее автор –...

Все мы попадаем в разные жизненные ситуации, но не всегда делаем из них выводы, а тем более не всегда формулируем принципы и правила жизни. Максим Батырев, успешный бизнес-тренер, – делает. И делится ими. Многие из этих принципов можно назвать универсальными. Об авторе: Максим Батырев –...

ЭИ- Для тех кто хочет знать самые актуальные инструменты приумножения денег Программа конференции: С 20 по 28 февраля -Выступление спикеров Ежедневно 3 спикера / 3 темы -Начало будние дни: 19:00 МСК -Выходные дни 14:00 МСК

В Новый год - новая Я Совсем скоро начнется подготовка к самому ВОЛШЕБНОМУ празднику! А уже этот год мы точно должны проводить как следует Только от вас зависит, каким будет этот праздник. Какой Вы будете в этот день? Какой Вы будете в Новом Году? В ВИП пакете 4 курса для ВОЛШЕБНОГО Нового Года...

Программа тарифа: 1. Ежедневные высокоэффективные тренировки В домашних условиях для новичков и продвинутых при участии одного из лучших тренеров Москвы. 2. Ешь и худей уже на первой неделе...

Что такое Loopy Pro? На мой взгляд, это самый лучший лупер на сегодня. И самый гибкий. Каким вы захотите, таким он и будет. Такого невозможно получить от луп-педалей и луп-станций, а вот в приложении легко. Поэтому «Loopy Pro» – это приложение для iOS Почему я выбрал именно его для курса...

Вытащите себя из болота прокрастинации и найдите свой рецепт эффективности Вы составляете список рабочих задач, а потом не знаете, как к ним подступиться? Тратите время на просмотр ленты соцсетей и котиков в интернете, а после горите в дедлайнах... Это похоже на замкнутый круг. Но из него можно...

Что тебя ждёт в этом марафоне?😍 ☑Вкусное и сбалансированное меню с подробным приготовлением на 21 день ‌ ☑Индивидуальный расчёт КБЖУ ‌для каждого участника ‌ ‌☑9 видео тренировок ‌с объяснением техники Одно из них это ежедневное утренняя пресс натощак ‌ ☑Обучение подсчёта питания ‌...

188 страниц полезного материала Нюансы тренировок и комплексы упражнений Особенности питания и нагрузки в разных климатических зонах Примеры различных суточных рационов БАДы для увеличения эффективности тренировок Борьба с отеками В книге «Как убрать живот» вы найдете информацию о том, как...

Outdoor тренировки. Комбинированные тренировки: элементы CrossFit, функционального многоборья 10 академических часов Два домашних задания Бонусы: - Анатомия выполнения упражнений - Программа с наглядной схемой мышц, суставов и скелета - Разбор выполнения основных движений Программа OutDoor...

Для кого курс "Колористика"? Для тех, кто хочет научиться без труда добиваться нужного цвета путем смешения первичных Для тех, кто хочет научиться работать с аджастерами для получения идеального оттенка тона Для тех, кто устал от рыжих корректоров Для парикмахеров Как для опытных мастеров, так...

Настоящее издание будет интересно широкому кругу читателей: и детям, и взрослым. И хотя это не классический учебник, а научно-популярная книга, некоторые отсылки к научным исследованиям, опытам и различным законам (физическим, химическим и, конечно же, биологическим) в ней встречаются, чтобы...

Ребят! Очень скоро стартует новый поток моего обучения фотографии - Фотосреда! ‼️На этот раз было решено ограничить количество участников, дабы сохранить аутентичность курса и степень моего соучастия в вашем обучении‼️ Поэтому для тех, кто заранее уверен что идёт, мы сделали анкету...